Vai tā bija ļaunprātīga izmantošana?

Kad man bija 12 gadi, es mācījos skolā un aiz muguras bija 16 gadus vecs zēns, un es jutu kaut ko aiz muguras rindā, lai iegūtu vakariņas, bet es nebiju pārliecināts, kas tas ir, bet es jutu visu viņa ķermeni aizmugurē, kas bija ļoti neērti, un es nevarēju pareizi redzēt viņa seju. Bet es sākumā nebiju pārliecināts, vai viņš man pieskārās, tāpēc es vienkārši izkļuvu no līnijas, jo jutu viņa roku mugurā, bet nebiju pārliecināta, tāpēc es to kaut kā atlaidu. Tāpēc nākamajā dienā es atkal devos uz līniju, lai iegūtu ēdienu, un es atkal jutu kaut ko patiešām tuvu sev, un es jutu roku, mēģinot vilkt manu džemperi un kreklu, un tas man sagādāja ļoti neērti, un viņš pieskārās man kājās un starp es biju nobijies, es nezināju, ko darīt, es vienkārši sastingu, es vienmēr mēģinātu kustībā, bet viņš vienmēr atgrieztos, tāpēc es atkal izkļuvu no rindas. Es jutu, ka viņš man seko visur, kur man patiešām bija bail, ka mani draugi vienmēr bija blakus, lai es justos mazliet vairāk aizsargāta. Tas notika divas nedēļas, kad viņš vienkārši pieskārās man, un tas vienmēr pasliktinājās, tāpēc es teicu savam gada vadītājam, bet es nevarēju aprakstīt, ko viņš dara, tāpēc izskatījās, ka viņai tas patiešām nav svarīgi, tāpēc es domāju, ka mani pārspīlē bija labi, ka viņš mani pieskārās patiešām nepiedienīgi. Es vairākas dienas neēdu skolā, līdz kādu dienu es gāju un viņš bija tur, un atkal viņš pieskārās, bet šoreiz pavisam sliktāk, kad viņš atkal mēģināja nokļūt starp kājām, mani draugi redzēja, tāpēc viņi devās saņemt manu gada galvu un viņa izveda viņu no rindas, un es nezināju, ko viņa viņam teica, viņa nekad ar mani par to nerunāja. Labi ir tas, ka viņš apstājās, bet es tik ļoti biju traumēts un joprojām esmu. Man visu laiku ir murgi un viņa sejas uzplaiksnījumi, jo es viņu redzēju šī gada sākumā pirmo reizi gada laikā, kad es baidījos, ka man kļūst paranoiķis. Es biju stulba par to, ka neteicu, lai beidz, bet man bija tik bail. Vai tā bija uzmākšanās vai tikai kaut kas, kam nebija nozīmes? Šie murgi tikai pasliktinās, es vienkārši nezinu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Ir grūti noteikt, kas notika. Pamatojoties uz mazo sniegto informāciju, 16 gadus vecais zēns atkārtoti pieskārās jums neatbilstoši, un tā būtu seksuāla vardarbība. Tomēr neizskatās, ka viņš būtu aizrādīts vai saukts pie atbildības par savu rīcību. Par laimi, tas tika pārtraukts.

Ļaunprātīga izmantošana jūs joprojām satrauc. To nevajadzētu ignorēt, jo šķiet, ka tas traucē jūsu dzīvi. Ideāls risinājums ir konsultēšana. Tas jums palīdzēs efektīvi novērst vardarbības radīto traumu.

Ir svarīgi novērst arī domāšanas kļūdu. Jūs rakstījāt, ka "es biju stulbs, jo neteicu apstāties". Tas ir vienkārši nepatiesi. Jūs bijāt bērns un nezinājāt neko labāku. Bērni ir neaizsargāti. Jūs baidījāties un apjukāt un nezināt, kas ar jums notiek. Apjukums un bailes ir saprotamas reakcijas, īpaši bērniem.

Jūs darījāt to, ko jums vajadzēja darīt, proti, pastāstīt kādam varas pārstāvim par ļaunprātīgu izmantošanu. Persona, kurai jūs ziņojāt par ļaunprātīgu izmantošanu, acīmredzot neuztvēra pirmo ziņojumu nopietni. Ja kāds šajā situācijā pieļāva kļūdu, tā bija persona, kura nerīkojās, kad jūs par to ziņojāt. Diemžēl daži pieaugušie netic bērniem, kad viņi ziņo par vardarbību. Jūs izdarījāt tieši to, kas jums bija jādara. Jūs neko nepareizi nedarījāt.

Man žēl, ka tas notika ar jums, bet labā ziņa ir tā, ka terapija var palīdzēt. Sazinieties ar savu primārās aprūpes ārstu un lūdziet nosūtījumu vai izmantojiet šīs lapas augšdaļā esošo cilni “Atrast palīdzību”, lai atrastu terapeitu savā kopienā. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle