Kad jūsu bērna normālās emocijas vairs nav normālas

Ja ir viena lieta, par kuru jūs varat būt pārliecināti, tad, ja jums ir bērni, viņi metīs dusmas. Emocijas var būt pārliecinošas jebkurā vecumā, un, kad maziem bērniem ir lielas emocijas, kuras viņi nespēj pārvaldīt, viņu nespēja apstrādāt šīs emocijas bieži izpaužas kā uzvedība, piemēram, dusmas, sabrukumi un izspēles.

Tas, ko var viegli definēt kā nepareizu rīcību, bieži izpaužas kā bērna nespēja pienācīgi tikt galā ar viņa vai viņas emocijām. Citiem vārdiem sakot, dusmu lēkmes un sabrukumi bieži nozīmē, ka jūsu bērns vēl nav iemācījies tikt galā ar emocijām, un ir pierādījumi, kas pamato šos uzskatus. Patiešām, arvien lielāks balsu koris saka, ka palīdzība bērnam attīstīt viņa emocionālo inteliģenci var palīdzēt samazināt nepareizu rīcību. Turklāt emocionāli inteliģents bērns izaug par emocionāli inteliģentu pusaudzi, kas nozīmē mazāk sociālo, uzvedības un psiholoģisko traucējumu pēc bērnības gadiem.

Tagad ir plaši atzīts, ka palīdzība bērnam attīstīt emocionālo inteliģenci nav saistīta ar viņu pasargāšanu no sarežģītām emocijām. Viens pētījums, kura mērķis bija noteikt mājas vidi, kas veicina emocionālās inteliģences attīstību, atklāja, ka bērni, kuriem bija atļauts piedzīvot konfliktus un sarežģītas situācijas, attīstīja emocionālo intelektu vairāk nekā tie, kuriem nebija iespēju piedzīvot šo konfliktu. Citiem vārdiem sakot, jūsu bērnam būs lielākas izredzes attīstīt savu emocionālo inteliģenci, kad viņš nonāk strīdu situācijās.

Tāpēc bērna emocionālās inteliģences veicināšana nozīmē nodrošināt drošu vidi, kurā viņa var piedzīvot sarežģītas emocijas un atrast veidu, kā ar tām rīkoties sociāli piemērotā veidā. Tas ir par to, kā viņai iemācīt, ka tādas emocijas kā dusmas, trauksme un bailes ir normālas un ka ikviens tās piedzīvo, un palīdzēt viņai noteikt stratēģijas, kas viņai varētu palīdzēt tikt galā ar šīm emocijām.

Bērnu emocijas tomēr var norādīt arī uz nopietnākām problēmām. Vienā pētījumā tika pārbaudīti 279 trīs līdz sešus gadus veci bērni un tika konstatēts, ka dusmu lēkmes bērniem bija atšķirīgas atkarībā no tā, vai novērotie bērni bija veseli, nomākti / traucējoši. Pētnieki identificēja vairākus modeļus, kas varētu būt saistīti ar garastāvokļa traucējumiem.

Pamatojoties uz iepriekš minēto pētījumu, šeit ir 5 sarkanie karodziņi, uz kuriem jāpievērš uzmanība, ja jums ir šaubas par to, vai jūsu bērna dusmas un sabrukumi ir vai nav veselīgi.

1. Noturīgas dusmas

Tantrums ir normāla bērnības sastāvdaļa, taču, ja tie ir noturīgi, viņi var norādīt uz nopietnākām problēmām. Citētais pētījums atklāja, ka vairāk nekā pieci tantrumi dienā liecina par garastāvokļa traucējumiem. Patiešām, regulāri dusmu lēkmes ir arī viena no lietām, uz ko terapeiti koncentrējas, lai diagnosticētu tādas problēmas kā uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) vai traucējoši garastāvokļa regulēšanas traucējumi.

2. Pārmērīgas dusmas

Pārmērīgas dusmas nozīmē, ka jūsu bērna reakcija ir nesamērīga ar situāciju. Pārmērīgu dusmu izpausmju pazīmes ir agresivitāte pret vecākiem vai citiem aprūpētājiem vai destruktīva uzvedība (priekšmetu laušana vai mešana, priekšmetu vai citu spārdīšana, sitieni pret sienu utt.). Vardarbīgas izturēšanās parādīšana 90% gadījumu (dusmu laikā) var norādīt uz problēmu.

3. Paškaitoša uzvedība

Atšķirībā no veseliem bērniem, bērni ar garastāvokļa traucējumiem, visticamāk, nodara sev ļaunu, ja viņiem ir dusmas. Šī rīcība var ietvert sevis sakodienu vai sitienu, galvas dauzīšanu un elpas aizturēšanu.

4. Garas dusmas

Nav īpaša “tantruma ilguma”. Jūsu bērnam var būt dusmas, kas vienā dienā ilgst piecas minūtes, bet nākamajā - 15 minūtes. Tomēr, ja jūsu bērnam pastāvīgi ir dusmu lēkmes, kas ilgst ilgāk par 25 minūtēm, tas var norādīt uz nopietnākām problēmām.

5. Nespēja nomierināt sevi

Ja jūsu bērns nespēj nomierināties pēc dusmām un viņam vienmēr ir nepieciešama palīdzība, lai nomierinātos, tas var liecināt par pamata problēmu.

Neļaujiet savam prātam pāriet uz sliktāko scenāriju, ja jūsu bērns parāda iepriekš minēto uzvedību. Lai gan sazināšanās ar speciālistu, lai veiktu turpmāku novērtēšanu, vienmēr ir laba ideja, atcerieties, ka daudzas lietas ietekmē jūsu bērna uzvedību, un ierosinātāju noteikšana ir pirmais solis, kas var palīdzēt tikt galā pat ar vislielākajām dusmām. Ir daudz vienkāršu un vecumam piemērotu resursu, kas var palīdzēt veicināt jūsu bērna emocionālo inteliģenci un iemācīt viņam, piemēram, noteikt stratēģijas, kuras viņš var izmantot, lai nomierinātu sevi.