Kāpēc es nevaru mīlēt?
Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 24. jūlijāSveiki, es neesmu pārliecināts, vai tā ir jūsu laika cienīga problēma, taču tā man sagādā daudz satraukuma. Tas ļoti ietekmē manu dzīvi.
Esmu sapratis, ka nevaru emocionāli pieķerties cilvēkiem. Es domāju, ka esmu ļoti sabiedrisks, runīgs un saprotu ar visiem. Problēma ir tāda, ka es nevaru emocionāli piesaistīties dziļākā līmenī, piemēram, attiecībās.
Es nekad neesmu iemīlējies vai tamlīdzīgi. Ja atrodu puisi, kurš man pievērš uzmanību un ir jauks, es sāku daudz domāt par viņu, bet tiklīdz tas nāk, tas arī iet. Tā mēdz notikt arī manās attiecībās, piemēram, es atrodu puisi, kurš man ir patiešām jauks, un esmu pārliecināta, ka viņš man patīk, jo es vienmēr vēlos ar viņu runāt, bet pēc kāda laika viss izzūd vai Es sāku justies nosmakts bez redzama iemesla. Tad es jūtu, ka viņi mani sāk kaitināt bez iemesla, pat tikai viņu klātbūtnes dēļ. Es galu galā šķiros no viņiem un jūtos ļoti slikta un vainīga, ka nodarīju viņiem pāri.
Es nezinu, kāpēc tas notiek, es patiesībā esmu ļoti jūtīgs cilvēks, es esmu ļoti labs klausītājs un cilvēki mēdz nākt un runāt ar mani, kad rodas nepatikšanas. Es arī ļoti raudu, kad redzu cilvēkus, kuri sāp televīzijā, piemēram, dabas katastrofas vai televīzijas drāmas. Esmu arī ļoti jutīgs pret cilvēku nepatikšanām un cilvēktiesībām. Dažos aspektos esmu ļoti introspektīvs, man patīk daudz būt vienam un man tas ir nepieciešams, lai uzlādētu baterijas.
Es nezinu, vai tas ir svarīgi, bet es mīlu savu ģimeni. Kad mani vecāki atgriežas mājās no atvaļinājuma, es Ziemassvētku rītā skrienu lejā pa kāpnēm kā mazs bērns. Vakar es, braucot mājās, sēdēju autobusā un redzēju brāli ejam pa ielu, mans garastāvoklis uzreiz mainījās. Viņš mani pat neredzēja! Es vienkārši mīlu savu ģimeni un nekad nejūtos tik mīlēta, ērta un laimīga kā tad, kad esmu mājās. Tad kāpēc es nevaru iemīlēties?
A.
Jūs domājat, ka kaut kas nav kārtībā, lai gan patiesībā nekas var būt nepareizs. Varbūt jums vēl nav jātiekas ar īsto cilvēku. Par to ir iepazīšanās. Jūs satiekat kādu, iepazīstat viņu un, ja jums tas nepatīk, jūs pārtraucat attiecības. Tā tas darbojas. Jūs izvēlaties vienu precēties, bet tikai pēc tam, kad esat noraidījis daudzus. Īstā laika atrašana prasa laiku.
Šķiet, ka jums ir cerības vai pieņēmumi par mīlestību un attiecībām. Nez, vai jūs vērtējat sevi pēc patvaļīgiem standartiem un neatbilstoši nolemjat, ka neizdarāt griezumu. Iespējams, ka jūsu idejas par mīlestību un attiecībām balstās uz populāro kultūru, un, ja tā, tad tās varētu būt ļoti sagrozītas. Filmās redzamais precīzi neatspoguļo reālās dzīves attiecības.
Ābrahams Maslovs raksta par starppersonu attiecību būtību starp psiholoģiski veselīgākajiem cilvēkiem. Viņš atklāj, ka viņiem ir īpaši dziļas attiecības ar dažiem indivīdiem. Viņš atzīmē, ka viņu svarīgo cilvēku loks ir diezgan mazs. Tas ir tāpēc, ka iepazīšanās ar kādu dziļā līmenī ir laikietilpīga. "Bhakta nav mirkļa jautājums." Dziļām, jēgpilnām attiecībām - mīlošām attiecībām - vajadzīgs daudz laika. Viņi ir prasīgāki, salīdzinot ar citiem attiecību veidiem.
Jūs nevēlaties tērēt savu laiku kādam, bet iepazīšanās laikā esat noteicis, kurš nav atbilstošs. Pamatojoties uz rakstīto, jūs, šķiet, darāt visu pareizo. Ja jūs joprojām uztraucas par spēju sazināties ar cilvēkiem, konsultējieties ar terapeitu. Personīga terapeita novērtējums var dot jums mieru tādā veidā, kā mana interneta atbilde ar visām tā vispārībām nevar. Veiksmi.
