Miega zudums bērnu smadzenes ietekmē atšķirīgi nekā pieaugušie

Lielākā daļa vecāku var apliecināt sekas tam, ka bērns nepietiekami gulēs. Tagad jaunie pētījumi atklāj, ka miega trūkums bērnu smadzenes ietekmē daudz savādāk nekā pieaugušie.

"Miega process var būt saistīts ar smadzeņu" vadiem "bērnībā un tādējādi ietekmēt smadzeņu nobriešanu," teica Salome Kurth, Ph.D., pētījuma pirmais autorsCilvēka neirozinātnes robežas. Kurts ir Cīrihes Universitātes slimnīcas pētnieks.

"Šis pētījums parāda miega nepieciešamības palielināšanos bērnu aizmugurējos smadzeņu reģionos."

Tas kontrastē ar to, ko pētnieki zina par miega trūkuma sekām pieaugušajiem, kur efekts parasti koncentrējas smadzeņu frontālajos reģionos.

Pēc pārāk vēlas uzturēšanās gan bērniem, gan pieaugušajiem ir nepieciešams dziļa miega periods, lai atveseļotos.

Šo atveseļošanās posmu raksturo elektriskā modeļa palielināšanās, ko sauc par lēno viļņu aktivitāti, ko var izmērīt ar neinvazīvu metodi, ko sauc par elektroencefalogrammu. Ar lielu skaitu elektrodu kanālu, kas sadalīti visā galvas ādā, šī metode arī nosaka, kuri smadzeņu reģioni parāda lielāku lēno viļņu aktivitāti nekā citi.

Atbalstīja liela studentu komanda, Kurta un viņas kolēģi Dr. Monique LeBourgeois no Kolorādo Bouldera universitātes un Šons Deoni no Brauna universitātes pētīja 50 procentu miega trūkuma sekas 13 bērnu grupā no piecu līdz 12 gadu vecumam.

Komanda vispirms izmēra bērnu dziļā miega paradumus normālas nakts miega laikā. Pēc tam viņi atkārtoti mērīja citā naktī pēc tam, kad pētnieki bija lasījuši un spēlējuši ar viņiem bērnus krietni pāri gulēšanas laikam.

Pēc tam, kad gulēja tikai puse nakts miega, bērni parādīja lielāku lēno viļņu aktivitāti smadzeņu aizmugurējos reģionos - parieto-pakauša zonā. Tas liek domāt, ka smadzeņu shēma šajos reģionos var būt īpaši uzņēmīga pret miega trūkumu.

Komanda arī izmērīja, kā šī dziļā miega aktivitāte korelēja ar smadzeņu mielīna saturu - smadzeņu attīstības stūrakmeni.

Mielīns ir tauku smadzeņu baltās vielas mikrostruktūra, kas ļauj elektriskajai informācijai starp smadzeņu šūnām pārvietoties ātrāk. To var izmērīt ar īpašu magnētiskās rezonanses attēlveidošanas tehniku.

"Rezultāti liecina, ka miega zaudēšanas ietekme uz smadzenēm ir raksturīga noteiktiem reģioniem un ka tas korelē ar mielīna saturu tieši blakus esošajos reģionos: jo vairāk mielīna ir konkrētā apgabalā, jo vairāk efekts šķiet līdzīgs pieaugušajiem," teica Kurth.

"Iespējams, ka šī ietekme ir īslaicīga un rodas tikai" jutīgā periodā ", kad smadzenēs notiek izmaiņas."

Pirms izdarīt secinājumus par to, kā nepietiekams miegs ilgtermiņā ietekmē agrīnus smadzeņu attīstības procesus, ir jāveic papildu izpēte. Bet pagaidām šie rezultāti liek domāt, ka pārāk vēlu iet gulēt bērniem ir atšķirīgi.

Avots: Frontiers