Terapija palīdz salabot smadzenes sociālās trauksmes gadījumos
Daudziem garīgiem apstākļiem ārstēšanas iespējas ietver medikamentus vai psihoterapiju, vai arī šo abu kombināciju.
Neskatoties uz bieži vien salīdzināmām priekšrocībām, ko sniedz viena no šīm metodēm, un bieži dokumentētais papildinošais ieguvums, lietojot abas pieejas vienlaicīgi, pētniekiem šobrīd ir labāka izpratne par to, kā medikamenti ietekmē smadzeņu neiroloģisko funkciju.
Lai līdzsvarotu šo attēlojumu, jaunā pētījumā tika apskatīts, kā psihoterapija maina smadzenes pacientiem, kuri cieš no sociālās trauksmes traucējumiem. Kanādas psihologu komanda centās atklāt, kā mainās smadzenes, kad psihoterapija palīdz kādam atveseļoties - šajā gadījumā no sociālās trauksmes traucējumiem.
Medikamenti un psihoterapija palīdz cilvēkiem ar šo kopīgo traucējumu, ko raksturo milzīgas bailes mijiedarboties ar citiem un cerības uz skarbu spriedumu.Bet pētījumi par psihoterapijas neiroloģisko ietekmi ir ievērojami atpalikuši no pētījumiem, kas saistīti ar medikamentu izraisītām izmaiņām smadzenēs.
"Mēs vēlējāmies izsekot smadzeņu izmaiņām, kamēr cilvēki pārdzīvoja psihoterapiju," sacīja Makmastera universitātes Ph.D. kandidāts Vladimirs Miskovičs, pētījuma vadītājs.
Lai to izdarītu, pētnieku grupa izmantoja elektroencefalogrammas jeb EEG, kas reālā laikā mēra smadzeņu elektrisko mijiedarbību. Viņi koncentrējās uz “delta-beta savienojuma” daudzumu, kas palielinās ar pieaugošu trauksmi.
Pētījumā no Hamiltonas, Ontārio klīnikas tika pieņemti darbā 25 pieaugušie ar sociālās trauksmes traucējumiem. Pacienti piedalījās 12 iknedēļas grupas kognitīvās uzvedības terapijas sesijās, kas ir strukturēta metode, kas palīdz cilvēkiem identificēt domāšanas modeļus un izaicināt tos, kas saglabā viņu sāpīgo un pašiznīcinošo uzvedību.
Divām kontroles grupām - studentiem, kuriem bija ļoti augsts vai zems sociālās trauksmes simptomu tests - netika veikta psihoterapija.
Pacientiem tika piešķirti četri EEG - divi pirms ārstēšanas, viens pusceļā un viens divas nedēļas pēc pēdējās sesijas.
Pētnieki apkopoja dalībnieku EEG pasākumus miera stāvoklī un pēc tam stresa laikā: īsu sagatavošanos improvizētai runai par aktuālu tēmu, piemēram, nāvessodu vai viendzimuma laulībām; dalībniekiem tika teikts, ka runa tiks prezentēta pirms diviem cilvēkiem un filmēta.
Turklāt tika veikts visaptverošs pacientu baiļu un trauksmes novērtējums.
Salīdzinot pacientu pirms un pēc terapijas EEG ar kontroles grupām, rezultāti atklāja: Pirms terapijas klīniskās grupas delta-beta korelācijas bija līdzīgas augsta trauksmes kontroles grupas korelācijām un daudz augstākas nekā zemas trauksmes grupas.
Pusceļā pacientu smadzeņu uzlabojumi bija vienādi ar ārstu un pacientu ziņojumiem par simptomu mazināšanos. Un beigās pacientu testi atgādināja zemas trauksmes kontroles grupas testus.
"Mēs nevaram gluži apgalvot, ka psihoterapija maina smadzenes," brīdināja Miskovičs. Pirmkārt, daži pacienti lietoja zāles, un tas varēja sajaukt rezultātus. Bet Ontārio Garīgās veselības fonda finansētais pētījums ir “svarīgs pirmais solis” šajā virzienā - trauksmes bioloģijas izpratnē un labākas ārstēšanas izstrādē.
Darbs var arī mainīt terapijas uztveri. "Laypeople mēdz domāt, ka sarunu terapija nav" īsta ", kamēr viņi medikamentus saista ar smagām zinātnēm un fizioloģiskām izmaiņām," sacīja Miskovičs.
“Bet dienas beigās jebkuras programmas efektivitāte ir jānosaka smadzenēm un nervu sistēmai. Ja smadzenes nemainīsies, uzvedība vai emocijas nemainīsies. "
Viņu atklājumi ir publicēti Psiholoģiskā zinātne, Psiholoģisko zinātņu asociācijas žurnāls.
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
