Uzvarēšana nav būtiska, lai izklaidētos sportā

Atsvaidzinoši jauni pētījumi atklāj, ka bērniem izklaide, spēlējot organizētus sporta veidus, nozīmē daudz vairāk nekā uzvaru.

Uzvarēšana ir ierindota netālu no 81 jautrību noteicošā faktora, no kuriem katrs ietilpst vienā no 11 lielajiem jautrības faktoriem, saskaņā ar jaunu pētījumu.

Atzinums ir krasā pretrunā ar kopējo priekšstatu par jaunatnes sportu un cīņas sacensībām, kur uzvarēt ir vissvarīgākais - un šī jautrība ir saistīta tikai ar uzvaru.

Pētījumā pētnieki identificēja un kvantificēja, kas izklaidējas.

Pēc ekspertu domām, šī pētījuma rezultāti varētu palīdzēt pētniekiem izstrādāt pārbaudītus veidus, kā noturēt bērnus organizētā sporta veidā, kas var palīdzēt uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.

Šobrīd vairāk nekā vienam no trim ASV bērniem un pusaudžiem ir liekais svars vai aptaukošanās, un daudzi agri no dzīves pamet organizētu sportu, bieži sakot, ka šī aktivitāte vairs nav jautra.

Šajā pirmajā sava veida pētījumā Ph.D. Amanda J. Viseka Džordža Vašingtonas universitātē un viņas pētnieku grupa izmantoja metodi, ko sauc par jēdzienu kartēšanu, lai kartētu “jautrību” jaunatnes sportā.

Pirmkārt, viņi lūdza 142 futbola spēlētājus, 37 trenerus un 57 vecākus identificēt visas lietas, kas padara sportu jautru bērniem. Kad visas viņu idejas tika apvienotas un sintezētas, tika identificēts 81 īpašs prieka faktors.

Pēc tam pētījuma dalībniekiem tika lūgts sakārtot 81 jautrību noteicošo faktoru tādā veidā, kas viņiem bija jēga, un pēc tam visbeidzot novērtēt noteicošos faktorus pēc to nozīmīguma, biežuma un iespējamības.

Pētījums parādīja, ka jautrības radīšanai ir četri pamatprincipi, kas ietver iekšējos, ārējos, sociālos un kontekstuālos faktorus, kas veido pilnīgu prieka pieredzi bērniem.

11 jautrie faktori ietilpst pamatprincipos, un tie ietver: būt par labu sportu, smagi mēģināt, pozitīvi trenēties, mācīties un pilnveidoties, spēļu laika atbalstu, spēles, praksi, komandas draudzību, prāta prēmijas, komandas rituālus un mijiedarbību.

Katru 11 jautro faktoru nosaka dažādi 81 prieku noteicošie faktori - specifiska, ar rīcību saistīta uzvedība, kas veicina jautrību.

“Ja jautras kartes skatās trīsdimensijās, jauniešu sporta ētika kļūst ļoti acīmredzama. Vissvarīgākais ir tas, ka būt labam sporta veidam, censties un pozitīvai trenerei bija trīs galvenie izklaides faktori, ”sacīja Viseks.

Šie trīs faktori kopā radīja “jaunatnes sporta ētiku” - 28 jautrību noteicošo faktoru kolekciju, kas noteica jautrības kultūras popularizēšanas standartu.

"Tajā pašā laikā svītras, piemēram, foršs formas tērps vai jaunākie sporta piederumi, tika novērtētas kā vismazāk svarīgās izklaides noteicošās," viņš teica.

Pilni pētījuma rezultāti ir pieejami tiešsaistē Fiziskās aktivitātes un veselības žurnāls.

Visi pētījuma dalībnieki bija iesaistīti organizētās jaunatnes futbola programmās Vašingtonas DC lielākajā metropoles apgabalā; tomēr vairāk nekā 75 procenti bērnu, kas piedalījās pētījumā, spēlēja arī citus sporta veidus, nevis tikai futbolu.

"Mums bija svarīgi, jo īpaši prāta vētras posmā, kad dalībnieki izstrādāja idejas par visām lietām, kas padara sportu jautru, un viņi identificēja tik daudz lietu, cik vien iespējams, visā jaunatnes sporta pieredzes jomā.

Galu galā FUN MAPS jauniešu sportam būtībā nodrošina ceļvedi, lai izklaidētos, ”saka Viseks.

Šī pētījuma rezultāti ir svarīgi un savlaicīgi, ņemot vērā to, ka pirmais iemesls, kāpēc bērni izstājas no organizētā sporta, ir tāpēc, ka tas vairs nav jautri.

Faktiski aptuveni 70 procenti bērnu pamet organizēto sportu līdz brīdim, kad viņi sasniedz vidusskolu - statistika, kas uztrauc sabiedrības veselības aizsardzības amatpersonas, jo tiek uzskatīts, ka tā veicina aptaukošanās un fiziskās neaktivitātes pieaugošo izplatību Amerikas Savienotajās Valstīs.

Šis pētījums palīdz noskaidrot to, kas patiesībā ir svarīgs laika pavadīšanai, spēlējot spēli, un var palīdzēt treneriem un līgām vairāk izklaidēties kopējā sporta pieredzē, lai bērni turpinātu spēlēt.

"Treneriem, vecākiem un jaunatnes sporta administrācijai būtu jāņem vērā secinājumi, organizējot un vadot sporta līgas bērniem," saka Heilere Meninga, Milkena institūta SPH zinātniskā līdzstrādniece, kura pēdējā gada laikā ir cieši sadarbojusies ar Visek, analizējot pētījuma rezultātus. atklājumi.

Aptuveni 60 miljoni zēnu un meiteņu piedalās organizētos sporta un sabiedriskās veselības pētniekos, cerot atklāt elementus, kas palīdzēs viņus iesaistīt ilgtermiņā.

“Bērnu iesaistīšana sportā bērnībā un visā viņu pusaudža gados būtu nozīmīgs sasniegums sabiedrības veselības jomā.

FUN MAPS var palīdzēt to izdarīt. Dalība sportā kā sabiedrības veselības prakse var būt galvenais fizisko aktivitāšu avots, un tā piedāvā regulāru vingrinājumu labi dokumentētus ieguvumus.

Tas ir īpaši svarīgi bērniem un pusaudžiem, ”saka Viseks.

"Turklāt, jo ilgāk mēs varam viņus turpināt sportot, jo lielāka iespējamība ir palīdzēt viņiem izveidot ieradumu regulāri nodarboties ar fiziskām aktivitātēm līdz mūža galam."

Avots: Džordža Vašingtonas universitāte