Darbs var palīdzēt mammas garīgajai veselībai

Izkļūšana no mājas un darbs, šķiet, ir veselīgs toniks mātēm, jo ​​pētnieki atklāj, ka mamma, kas paliek mājās, ir saistīta ar augstākiem depresijas uzbrukumiem.

Atzinums ir taisnība bērnu zīdaiņa un pirmsskolas gados, pētniekiem atklājot, ka nepilna laika darbs dod īpašas priekšrocības.

Pētnieki analizēja datus, sākot ar 1991. gadu ar intervijām ar 1364 mātēm neilgi pēc bērna piedzimšanas, ieskaitot turpmākās intervijas un novērojumus, kas ilga vairāk nekā 10 gadus.

Acīmredzot atslēga ir kāda veida darba veikšana vai nu uz pusslodzi, vai uz pilnu slodzi. Nepilna laika nodarbinātība tika definēta no vienas līdz 32 stundām nedēļā.

"Visos gadījumos, kad mātes labklājībā ir ievērojamas atšķirības, piemēram, konflikts starp darbu un ģimeni vai vecākiem, salīdzinājums deva priekšroku nepilna laika darbam, nevis pilnam vai nestrādājošam," sacīja vadošā autore Šerila Buehlere, Ph.D.

"Tomēr daudzos gadījumos nepilnu slodzi strādājošo māmiņu labklājība neatšķīrās no tām, kuras strādā pilnu slodzi."

Piemēram, nepilnu darba laiku nodarbinātās mātes ziņoja par labāku vispārējo veselību un mazāk depresijas simptomu nekā mājās palikušās māmiņas, savukārt starp nepilnu slodzi strādājošām un pilnu slodzi strādājošām māmiņām vispārējās veselības vai depresijas simptomu atšķirības netika novērotas, teikts pētījumā.

Interesanti, ka nepilnas slodzes un pilnas slodzes darba mammas arī neuzrādīja būtiskas atšķirības, kad runa bija par sieviešu uztveri, ka viņu nodarbinātība atbalsta ģimenes dzīvi, tostarp viņu spēju būt labākai vecākai, raksta autori.

Izmeklētāji atklāja, ka mātes, kas strādā nepilnu slodzi, ir tikpat iesaistījušās sava bērna skolā kā mājās palikušās māmiņas un vairāk iesaistītas nekā pilnas slodzes māmiņas.

Turklāt nepilnu slodzi strādājošās mātes izrādījās jutīgākas ar saviem pirmsskolas vecuma bērniem, un tās nodrošināja lielākas mācīšanās iespējas maziem bērniem nekā mājās palikušās māmiņas un pilnas slodzes māmiņas.

Nepilna laika darba atrašana var nebūt tik sarežģīta, kā šķiet, ņemot vērā grūto ekonomisko situāciju. Bieži vien darba devēji meklē izmaksu ietaupījumus un algo nepilnas slodzes darbiniekus, jo parasti viņi nesaņem tāda paša līmeņa pabalstus kā veselības apdrošināšana, apmācība un karjeras paaugstināšana, norādīja autori.

"Tā kā nepilna laika darbs, šķiet, veicina ģimeņu spēku un labklājību, darba devējiem būtu izdevīgi, ja viņi vismaz proporcionāli nepilna laika darbiniekiem nodrošinātu papildu pabalstus, kā arī piedāvātu viņiem karjeras kāpnes, apmācot un veicināšana, ”sacīja pētījuma līdzautore Mariona O'Braiena, Ph.D.

Pētījuma dalībnieki bija no 10 vietām visā ASV, un tajos bija 24 procenti etnisko minoritāšu, 1 procents bez vidusskolas grāda un 14 procenti vientuļie vecāki. Nepilnas slodzes nodarbināto māšu skaits pētījuma laikā bija diezgan konsekvents un bija aptuveni 25 procenti no kopējā skaita, lai gan mātes pārcēlās uz nepilnu slodzi.

Pētījuma autori atzīst, ka izmeklēšanai bija ierobežojumi, tostarp tas, ka ģimenē tika iekļauts tikai viens bērns.

Turklāt pētnieki izvēlējās koncentrēties tikai uz darba stundām un nepētīja citus ar nodarbinātību saistītus jautājumus, piemēram, profesionālo statusu, elastības plānošanu, darba saistības un maiņu grafikus.

Secinājumi tika publicēti Ģimenes psiholoģijas žurnāls.

Avots: Amerikas Psiholoģiskā asociācija

!-- GDPR -->