Smadzeņu attēlveidošana parāda, ka atbalsta sniegšana nāk par labu abām pusēm
"Kad cilvēki runā par veidiem, kā sociālais atbalsts ir labs mūsu veselībai, viņi parasti pieņem, ka sociālā atbalsta priekšrocības rodas no atbalsta, ko mēs saņemam no citiem, bet tagad šķiet ticams, ka daži sociālā atbalsta ieguvumi veselībai faktiski nāk no atbalsta, ko mēs sniedzam citiem, ”sacīja Dr Naomi Eizenbergere, UCLA psiholoģijas docente un pētījuma vecākā autore.
Eizenbergers un psiholoģijas absolvente Tristena Inagaki pētīja 20 jaunus heteroseksuālus pārus, kuriem ir labas attiecības.
20 pāru sievietēm tika veiktas funkcionālas magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (fMRI) smadzeņu skenēšanas, kamēr viņu draugi atradās tieši ārpus skenera un saņēma sāpīgus elektrošokus. Reizēm sievietes varēja sniegt atbalstu, turot rokā savu draugu roku, savukārt citreiz bija jāskatās, kā viņu draugi saņem satricinājumus, nespējot sniegt atbalstu (katra sieviete turēja izspiešanas bumbu).
Vēl citreiz draugi nesaņēma šoku, un sievietes varēja vai nu pieskarties, vai nepieskarties.
Pētnieki atklāja, ka tad, kad sievietes sāpēs atbalstīja savus draugus, sievietes parādīja paaugstinātu aktivitāti ar atlīdzību saistītos smadzeņu reģionos, tostarp vēdera striatum un starpsienas zonā.
Turklāt, jo vairāk ar atlīdzību saistītās neirālās aktivitātes šīs sievietes parādīja, jo vairāk viņi ziņoja, ka jūtas ar saviem draugiem, vienlaikus sniedzot atbalstu. Apstākļos, kad atbalsts netika sniegts, šo reģionu aktivitāte samazinājās.
"Viens no šiem reģioniem, ventrālais striatums, parasti ir aktīvs, reaģējot uz vienkāršām atlīdzībām, piemēram, šokolādi, seksu un naudu," sacīja Eizenbergers. "Fakts, ka atbalsta sniegšana aktivizē arī šo reģionu, liek domāt, ka smadzenes atbalsta sniegšanu var apstrādāt kā ļoti vienkāršu atalgojuma veidu."
Smadzeņu attēlveidošana parādīja arī interesantu nervu darbības modeli starpsienas zonā - smadzeņu reģions, kas saistīts ar prieku, un apgabals, kam ir nozīme draudu vai stresa mazināšanā, nomācot citus smadzeņu reģionus, kas apstrādā draudus, piemēram, amigdala.
Pētnieki atklāja, ka sievietes, kurām bija lielāka aktivitāte starpsienas zonā, arī mazāka aktivitāte bija amigdalā.
"Šis atklājums liecina, ka atbalsta sniegšanai var būt stresu mazinoša ietekme uz personu, kas sniedz atbalstu," sacīja Eizenbergers.
“Aktivitāte starpsienas zonā atbalsta sniegšanas laikā negatīvi korelēja ar aktivitāti amigdalā, kas ir reģions, kam ir nozīme bailēs un stresa reakcijās.Ja atbalsta sniegšanā ir kaut kas tāds, kas samazina amigdalas aktivitāti, tas liek domāt, ka pašai atbalsta sniegšanai var būt stresu mazinošas īpašības. ”
"Piešķiršanai citiem ir priekšrocības," sacīja pētījuma galvenā autore Inagaki, kurai ir piešķirtas Nacionālā zinātnes fonda un Jēkaba K. Javita stipendijas.
"Mēs pat redzējām ievērojami lielāku aktivitāti šajos atalgojuma smadzeņu reģionos, kad sievietes sniedza atbalstu, nekā tad, kad pieskārās savam draugam, kad viņš netika šokēts. Jūs domājat, ka būtu patīkamāk pieskarties savam draugam, kad viņš nepiedzīvo kaut ko sāpīgu, bet mēs atklājām pretējo, kas bija pārsteidzoši. ”
Eizenbergere sacīja, ka, viņasprāt, atbalsta sniegšanas priekšrocības attiecas arī uz gadījumiem, kad tuvinieks piedzīvo citus stresa notikumus, tostarp emocionāli sāpīgus notikumus. Viņa piedāvāja teoriju, lai izskaidrotu secinājumus.
"Atbalsta sniegšana tuviem cilvēkiem, piemēram, ģimenes locekļiem vai bērniem, var palielināt viņu izdzīvošanas varbūtību un līdz ar to arī varbūtību, ka mūsu gēni tiks nodoti tālāk," viņa teica. "Tā kā atbalsta sniegšana ir svarīga mūsu sugu izdzīvošanai, ir iespējams, ka mūsu evolūcijas vēstures laikā atbalsta sniegšana var būt kļuvusi psiholoģiski atalgojoša, lai nodrošinātu, ka šī izturēšanās turpinās."
Pētījums ir publicēts Psihosomatiskā medicīna, recenzēts veselības psiholoģijas žurnāls.
Avots: UCLA
