Fiziska vardarbība bērnībā / dusmas ar vecākiem / un tagad kā pieaugušo verbālā / emocionālā vardarbība

Mans tēvs mani sašutis sauca. Viņš bija izsaucējs, draudīgs un ļoti ļauns. Viņš atteicās man minēt nevienu piemēru, un es ieteicu, ka jūtos apžilbināta. Es uzskatu, ka tagad tas ir saistīts ar konfrontāciju ar viņu par fizisku vardarbību, kad es biju nepilngadīga. Man likās, ka gāja labi, viņš to atzina bez nolieguma un attaisnojumiem, viņš neatvainojās, bet tas nekļuva naidīgs un atvadoties teica: “Es tevi mīlu”. Viņš ir bijis tāls. Bet viņš sāka audzināt pagātni un stāstīt, kā es neesmu pietiekami labs. Viņš ir bijis ļoti dusmīgs un audzinājis manu pusmāsu bērnu dušas. Es neatceros, ka būtu teicis, ka nevarēju iet, un viņi mainīja datumu. Un viņi acīmredzot man mainīja datumu ??? Un tad es joprojām negāju. Šī ir pirmā reize 1,5 gadu laikā, kad es uzzināju par kādu problēmu. Es tiešām neatceros, ka datums būtu mainīts. Es saņēmu viņai patiešām jauku dārgu dāvanu no viņas reģistra un iesaiņoju to un pārliecinājos, ka tā bija tur pirms viņas dušas, lai viņa to varētu atvērt. Man ir teicis, ka es to izdarīju aiz prāta. Es nesaprotu dusmas. Viņai un manam solim mamma nekad negāja uz manu bērnu dušu, un es nekad par to nedarīju darījumu. Viņi man neko nedabūja no mana reģistra. Man būtu bijis jābrauc 5 stundas līdz bērnu dušai, un man tas bija 10 min brauciens. Es neesmu nepatīkams cilvēks. Man bija ļoti labi nodomi. Šķiet, ka es nekad nevaru iepriecināt savu Tēvu, un es nekad nejūtos ar sevi pietiekams. Viņš draudēja, ja Pateicības dienā es kaut ko audzināšu vai sākšu, es vairs nekad netiksu uzaicināta uz viņa māju (manām bērnības mājām). Man nekad nav bijusi konfrontācija nevienā svētku ballītē. Es neesmu pārliecināts, kā rīkoties tālāk. Es zinu, ja neiešu uz Pateicības dienu, viņš būs dusmīgs, un pastāv iespēja, ka viņš neatzīs Ziemassvētkus kopā ar mani vai manu ģimeni. Es domāju par 3 stundu pārvietošanos, lai dotos tikai 2 stundas, lai viņam patiktu, un tāpēc mani bērni Pateicības dienā var redzēt ģimeni. Viņš apsūdzēja mani par manipulatīvu darbību, un es viņam atgādinu par savu Māti, es esmu mana māte un es tāpat kā mana māte. Beidzot esmu savā dzīvē, kur esmu sapratis, kas ietekmē viņa fizisko, emocionālo, verbālo vardarbību. Es godīgi nesapratu, cik slikti bija līdz šai pēdējai telefona sarunai. Man vajadzēja mierīgi stāties viņam aci pret aci par pagātni, un, tā kā viņš ir bijis kopā ar sievu, es nespēju ar viņu vienoties. Es uzskatu, ka viņi ir līdzatkarīgi, bet viņš ir pieaudzis cilvēks. Es domāju, ka viņš ir dusmīgs, ka es to izdarīju viņa sievas priekšā, bet es nespēju runāt ar viņu viena. Tas nebija pirms kāda pasākuma vai svētku. Esmu viņam piedevis, tagad viņš atriebjas.

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019. gada 27. novembrī

A.

Jūs, iespējams, esat rijīgs sods. Šķiet, ka jūs pastāvīgi paciešat ļaunprātīgu izmantošanu. Radinieku ļaunprātīga izmantošana joprojām ir vardarbība, un to nevajadzētu pieļaut. Nav labi pieļaut kāda ļaunprātīgu izmantošanu. Ne no tēva. Ne mātei, ne no māsas un tā tālāk. Nevienam nav tiesību jūs ļaunprātīgi izmantot.

Garīgās veselības ziņā vislabāk ir ierobežot kontaktu ar ģimeni. Šķiet, ka viņi vienmēr ir apbēdināti ar tevi. Nekas, ko jūs darāt, ar viņiem nekad nav kārtībā. Man ir aizdomas, ka tas droši vien ir bijis jau ilgu laiku.

Jūsu konfrontācija ar tēvu par vardarbību, iespējams, ir pasliktinājusi situāciju. Varbūt tā bija vai nebija pareizā rīcība. Tā kā es nezinu detaļas, man ir grūti komentēt. Dažreiz konfrontācijas nav piemērotas. Es atkal nezinu konkrēto notikuma specifiku, bet, iespējams, bija labāk, ja vispār neko neteicāt.

Jūs pieminējāt, ka šis jaunākais izdevums var traucēt jūsu Pateicības dienu. Jūs uztraucaties, vai viņi svētku laikā rada ainu vai sastopas ar jums. Kļūst jautājums, kāpēc tu dotos? Man nav skaidrs, kāpēc jūs mērķtiecīgi izvēlaties pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem, kas jūs ļaunprātīgi izmanto. Vai jūs dodaties tikai tāpēc, ka uztraucaties, ka viņi pārtrauks saites ar jums? Vai arī sodīt jūs kādā citā veidā? Ja tā, tad varētu šķist, ka tevi motivē bailes. Tas liecinātu, ka viņiem joprojām ir vara pār jums. Viņiem ir vara pār jums, jo jūs ļaujat viņiem šo spēku.

Jūsu tēva gadījumā jūs uztraucat, kā viņš reaģēs, lai jūs ļautos viņa prasībām. Šķiet, ka jūsu rūpes par viņa reakciju motivē jūs uzvesties noteiktā veidā. Tas ir tāds spēks, kāds viņam var būt pār jums. Ja tā, tas ir nepareizi, un jūs varat to mainīt.

Šī ir ideāla problēma, ar kuru strādāt konsultācijās. Daudziem cilvēkiem konsultācijas ir noderīgas šāda veida problēmās.

Realitāte ir šāda: tēvs tevi ļaunprātīgi izmantoja. Viņš turpina jūs ļaunprātīgi izmantot. Jums tas nav jāpieļauj. Ja jūs mainīsit savu izturēšanos pret tēvu vai citiem ģimenes locekļiem, viņi ar jums sadusmosies. Pat ja viņi ir apbēdināti ar jums, jums jādara tas, kas ir pareizi, kas jums vislabāk. Dažreiz tas var būt grūti, tāpēc es iesaku konsultēt, lai palīdzētu jums uzzināt labāku veidu, kā orientēties šajā sarežģītajā ģimenes dinamikā.

Kas attiecas uz došanos uz Pateicības vakariņām, es nevaru pieņemt lēmumu jūsu vietā, taču jums nekad nevajadzētu apzināti sevi pakļaut ļaunprātīgai situācijai. Varbūt dariet to, ko vēlaties Pateicības dienā. Mēģiniet būt kopā ar cilvēkiem, kas jūs mīl un lolo, nevis ar cilvēkiem, kuri ir dusmīgi un mēģina ar jums manipulēt. Tas radītu daudz patīkamākas brīvdienas. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle