Mans draugs ir spirālveida, un situācija šķiet bezpalīdzīga

Esmu draudzējies ar šo cilvēku ilgu laiku, un pēdējos gados viņas garīgā veselība ir pasliktinājusies. Pagājušajā gadā mans draugs nonāca garīgās slimnīcā ārkārtējas depresijas un trauksmes dēļ. Viņi viņai lika zāles, bet, kad viņa iznāca, viņa pārtrauca to lietot, jo viņas ģimene to nevar atļauties. Es jūtu, ka viņas stāvoklis ir pasliktinājies. Viņa atkal sāka apmeklēt skolu šogad, bet viņa ir ļoti satraukta. Viņa uzskata, ka viņas seja ir neglīta, un tikai nesen viņa sāka justies daudz negatīvi par savu ķermeni. Viņas šaubas ir liegušas viņai apmeklēt sabiedriskus pasākumus utt. Es uzskatu, ka mājas dzīve pasliktina viņas stāvokli. Es nezinu visu, bet es zinu, ka viņa daudz laika pavada savā istabā un ka viņas tētis neizrāda lielu pieķeršanos. Es uzskatu, ka viņas ģimenē ir depresija, bet arī viņas pagātnē ir notikušas kaut kādas vardarbības. Viņas ģimene nevar atļauties nekādu attieksmi pret viņu. Es cenšos viņu atbalstīt tur, kur es varu, bet es varu palīdzēt tikai tik daudz, un es nevēlos, lai viņa pasliktinās. Viņai ir tik liels potenciāls. Viņa ir tik inteliģenta - iespējams, visgudrākā persona, kuru pazīstu. Viņai ir potenciāls iet un darīt lielas lietas. Lūdzu, dariet man zināmu visu, ko es varētu darīt, lai viņai palīdzētu.

Atbildēja Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018. gada 5.-5

A.

Jūsu draugam ir ļoti paveicies, ka esat jūs kā draugs. Jūsu rūpes un vēlme pēc viņas labklājības ir pati būtība, kas nepieciešama, lai kādam palīdzētu. Es apbrīnoju jūsu līdzjūtību un rūpes.

Es iesaku jums aprunāties ar savu vidusskolas padomnieku par pakalpojumiem un aktivitātēm, ko varat darīt kopā, un lietām, kuras varat ieteikt savam draugam. Ir svarīgi atcerēties, ka jūsu draugam nepieciešama profesionāla palīdzība, kas pārsniedz to, ko jūs varat darīt. Jūs varētu doties kopā ar viņu uz klīniku vai tikšanos ar skolas konsultantu, bet jūsu draugs izklausās kā tāds, kuram būs nepieciešama profesionāļu palīdzība. Padomdevējs ir laba vieta, kur sākt.

Dažreiz labākais, ko mēs varam darīt, lai kādam palīdzētu, ir paziņot, ka mums rūp un ka mēs varam būt kopā ar viņu, kad vien varam. Viņai ir paveicies, ka tu esi viņas draudzene.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @