Atstājiet vietu gudrībai savā inteliģentajā dzīvē

“Inteliģence” ir viss dusmas. Lai novērtētu intelektu, skolēni visā skolā kārto standartizētus testus, un mēs būvējam mašīnas, kuras darbina mākslīgais intelekts, lai palīdzētu mums paveikt savus darbus. Izskatās, ka mums visaugstāk ir jānovērtē inteliģence.

Tas ir saprotams. Galu galā “inteliģence” abos šajos piemēros ir izmērāma un piemērojama, un šķiet, ka tā sniedz zināmu skaidrību. Tomēr šajā ziņā “inteliģence” nav obligāts priekšnoteikums panākumiem. Kā norāda psiholoģe Angela Duckworth, viss, ko izlūkošanas testi parāda, ir intelekta testu veikšana - tie neatspoguļo fundamentālo intelektu.

1982. gadā psihologs doktors Vivians Kleitons intelektu definēja kā “spēju domāt loģiski” un “konceptualizēt un abstrahēties no realitātes”. Savukārt gudrību viņa definēja kā “spēju uztvert cilvēka dabu, kas ir paradoksāla, pretrunīga un pakļauta pastāvīgām pārmaiņām”.

Īsāk sakot, Kleitona atšķirība starp abiem ir tā, ka inteliģence ir izpratne par to, kā rīkoties, turpretī gudrība prasa izpratni, ka loģisks pakāpenisks process dzīvē reti darbojas bez pastāvīgas iterācijas. Šajā dzīves uzlaušanas un viedo platformu laikmetā mēs esam apsēsti ar mehānisko domāšanu - izdomājam labāko veidu, kā darīt lietas, bet, to darot, mēs esam kļuvuši akli pret gudrības potenciālu.

Gudrības atrašana

Inteliģencei pašai ir pārsvarā nenovērojamas un latentas pazīmes - bez konteksta tā ir bezjēdzīga. Galu galā “inteliģenta” sistēma ir tikpat inteliģenta kā dati, ko tā apstrādā. Padariet viedo datu procesora blēņas, un no tā jūs iegūsit nejēdzības, lai arī loģiskas. Arī izlūkošana ne vienmēr izskaidro, kuri faktori ir svarīgi. Mums ir jāizmanto intuīcija un iterācija, lai atrastu risinājumus mūsu izaicinājumiem, tāpēc “inteliģence” bieži nozīmē neko vairāk kā noteikumu ievērošanu, un noteikumi paši par sevi ne vienmēr veicina mūsu progresu vai rada pievienoto vērtību.

Piemēram, draugs nesen ceļoja ar starptautisku reisu. Viņš kavējās ar bagāžas pārbaudi vienu minūti, un aviokompānijas noteikumu dēļ viņam nācās nokavēt savu lidojumu. Ārpus konteksta šie noteikumi šķiet noderīgi - pat inteliģenti. Jūs nevarat likt cilvēkiem visu laiku pārbaudīt vēlos un aizkavētus lidojumus, un viņu steidzināšana caur biļešu iegādes un drošības procesu varētu apdraudēt drošību. Bet šajā gadījumā aviokompānija zaudēja lojālu klientu.

Saprātīgi noteikumi ne vienmēr ir gudri noteikumi, un aviācijas nozare to dēļ ir cietusi. Laikā no 2000. līdz 2012. gadam, ko izraisīja patērētāju neapmierinātība ar lidošanu, pasažieru dzelzceļa tirgus starp Ņujorku un Vašingtonu pieauga par 38 procentiem, bet dzelzceļa tirgus starp Ņujorku un Bostonu pieauga par 34 procentiem. Protams, drošība ir vissvarīgākā, bet aviosabiedrību noteikumi bieži ir nejauši, nepārbaudīti un atvienoti no jēgas. Tādējādi viņi bieži ir neprātīgi.

Neskatoties uz intelekta solīto efektivitāti un produktivitāti, gudrība mūs noved pie patiesa piepildījuma. 2013. gadā uzvedības zinātnieks Igors Grosmans un viņa kolēģi konstatēja, ka nav inteliģences un labklājības korelācijas; gudrs pamatojums savukārt korelē ar lielāku apmierinātību ar dzīvi, labākām sociālajām attiecībām, runā lietojamiem pozitīvākiem vārdiem, mazāk nomācošu atgremošanos un lielāku ilgmūžību. Tā kā gudrība satur vairākus sarežģītus mainīgos, tostarp prosociālu attieksmi un emocionālo līdzsvaru, tā ir saistīta arī ar smalku līdzsvaru smadzenēs attiecībā uz mūsu emocijām. Gudrība ir tas, kas mazina emocionālo reakciju, ja tā ir pārmērīga, un, izmantojot pašapziņu, veic paškontroli.

Smadzeņu reģioni, kas ir atbildīgi par gudrību, pārklājas ar reģioniem, kas ir atbildīgi par inteliģenci, taču ir dažas atšķirības. Gudrība aktivizē smadzenēs iesaistītos reģionuspraktiski zināšanu pielietošana un reģioni, kas veicina sociālo labumu. Tas ietver arī emociju un zināšanu integrāciju. Būtībā gudrība pievieno kontekstu, kas inteliģencei ir vajadzīgs, lai tas būtu noderīgs.

3 veidi, kā gudrību pielietot savā dzīvē

Ja vēlaties dzīvot ar lielāku labsajūtu un jums ir praktiski un integrēti risinājumi dzīves izaicinājumiem, atbrīvojiet vietu vairāk gudrības, nevis tikai vairāk saprāta. Lai pārliecinātos, ka pieņemat gudrus lēmumus, uzdodiet sev šādus trīs jautājumus:

1. Vai manu problēmu rada kaut kas cits, nevis viņa pati?
   Piemēram, ja jūs meklējat dzīves partneri un nedomājat pārcelties no savas dzimtās pilsētas, jūs, iespējams, vēlaties satikt cilvēkus, kuriem ir līdzīgi ģeogrāfiskie plāni. Pārliecinieties, ka salīdzināt potenciālos risinājumus ar to sekām reālajā dzīvē.
2. Kā mans mērķis ir saistīts ar labu sabiedrībai?
   Domājot par to, pārliecinieties, ka jūs vienkārši nedarāt kaut ko, jo domājat, ka cilvēki atpazīs jūsu tikumu. Tā vietā mēģiniet dziļi saprast, kā jūsu pašu kaislības ir saistītas ar sociālo labumu. Nav nepieciešams to piespiest. Autentiskumam ir nozīme.
3. Vai estiešām rūpes?
   Ja jums ir pretrunā ar savu izvēli, pārbaudiet šīs jūtas. Uzzinot, kā atzīt savas dzīves izvēles plusus un mīnusus, jūs varat kļūt gudrāki, un jūs varat šo gudrību iekļaut savā plānā, virzoties uz priekšu. Ja jums nav spēcīgu emociju, tas ir signāls, ka neesat savienojies ar savu ceļu uz priekšu, un paradoksālas jūtas, kaut arī gudras, būtu jānošķir no iekšējiem konfliktiem, kurus var atrisināt.
   

Lēmumi, kas ved uz laimi, nav tikai gudri lēmumi; tie ir gudri lēmumi vai tie, kurus mēs parasti saucam par “labiem lēmumiem”. Ja jums ir praktiska, sociāli nozīmīga un autentiska psiholoģiskā stratēģija, pārliecinieties, ka jūs veiksmīgāk aktivizējat savu gudrību.