Vai es reaģēju uz savu pagātni vai vienkārši esmu pusaudzis?
Atbildēja Dr Marie Hartwell-Walker 2019-03-1No pusaudža ASV: Es nesen sāku pamanīt, ka mana izturēšanās ir kļuvusi diezgan dīvaina. Vienu sekundi es varētu būt laimīgs, tad nākamajā es vienā mirklī varētu būt skumjš, satraukts, paranojas vai dusmīgs. Es nesaprotu, kā es jūtos. Es pieņemu, ka tas sākās daudz jaunākā vecumā nekā tagad, piemēram, kad man, iespējams, bija desmit vai varbūt vienpadsmit. Bērnībā 4-5 gadus (sākot no 4–9 gadu vecuma) es piedzīvoju seksuālu vardarbību, pirms tā beidzot beidzās. Es ar prieku saku, ka viss un visi ir droši un labi tagad, kad varmākas vairs nav. Kopš tā laika es esmu apmeklējis terapeitu, bet tas bija īsi, un tas bija diezgan sen. Iespējams, pirms 5–6 gadiem. Lielākā daļa jautājumu, ko viņi uzdeva terapijas birojā, bija jautājumi par manu varmāku juridisku iemeslu dēļ; ko viņš darīja, kā tas tika darīts utt. Man laikam jau bija 9 vai desmit.
Par laimi, tas tiešām palīdzēja, un likās, ka līdz pagājušajam gadam man kļūst labāk. Es nepārtraukti izlauzu asaras par šķietami neko, es sāku kaitēt sev, skrāpējot kājas, kā satraukts un soda jautājums par to, kad es izdarīju kaut ko nepareizi vai stulbi, es vienmēr domāju par to, ko mans varmāka no manis darīja nez no kurienes , Es jutos dusmīga un naidpilna, gulēt naktī varēja būt grūti, un mana galva vienmēr bija sajukusi un piepildīta ar nevēlamām domām.
Šogad viss ir labāk, un es neesmu tik slikti to darījis kā pagājušajā gadā. Tomēr dažas jūtas joprojām ir noturīgas. Es gribu saprast, kas ar mani notiek. Vai es vienkārši reaģēju uz to, kā es jūtos? Vai es, iespējams, joprojām varētu piedzīvot traumu? Vai arī, iespējams, pastāv nopietnas garīgās problēmas, par kurām var būt nepieciešams runāt? Man patiešām žēl, ka izmetu tik dīvainu kāpostu maisu (lai kurš to izlasītu), bet man ir nepieciešams padoms un, ja nepieciešams, iespējams, punkts pareizajā virzienā. Paldies tam, kurš to lasa, ka veltījāt laiku, lai to izlasītu.
A.
Tas nav “kāpostu maiss”. Es ļoti priecājos, ka rakstījāt. Un nē, jūs vispār nereaģējat pārāk daudz. Un jūs neesat tikai “pusaudzis”.
Terapija bieži notiek nodaļās. Iespējams, ka esat izturējies pret iepriekšējo ļaunprātīgo izmantošanu tādā mērā, kā bijāt gatavs pirms vairākiem gadiem. Var gadīties, ka tagad, pusaudža vecumā, kad ir normāli sākt domāt par savu seksualitāti, jautājumi par ļaunprātīgu izmantošanu ir atkārtoti aktivizēti. Man ir ļoti lielas aizdomas, ka tas tā ir, it īpaši tāpēc, ka jūs domājāt par varmāku, kad nodarījāt sev pāri.
Es iesaku, ja iespējams, sazināties ar terapeitu, kuru redzējāt iepriekš. Ja nē, jauns terapeits tagad varēs pārskatīt jūsu vēsturi un tās iespējamo nozīmi. Lūdzu, sekojiet tam. Jūs esat pelnījuši, lai jūs varētu pāriet garām notikušajam un būtu ērti savā ķermenī.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
