Kāpēc neviens man nepatīk?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo 17 gadu vecuma Kanādā: man ir četri draugi. Kādreiz mēs bijām patiešām labi draugi, taču pat tad mani pastāvīgi atstāja malā, jo divi no viņiem bija labākie draugi, pārējie divi bija labākie draugi, un es biju ekstra. Pēdējā laikā viņi sāk domāt, ka es esmu kaitinošs. Viņi pastāvīgi runā grupas tērzēšanā bez manis. Viņi ir izstrādājuši tik daudz plānu bez manis. Skolā viņi joprojām runā ar mani un mani iztur.
Es viņiem neesmu darījis nevienu lietu. Es esmu bezgalīgi uzticīgs viņiem, un ikreiz, kad viņi ir satraukti, es esmu draugs, pie kura viņi vēršas. Tagad es saprotu, ka nekad neesmu saņēmis šo ārstēšanu pretī. Es viņiem neko neesmu darījis, es esmu pozitīvs, bet viņi joprojām domā, ka es esmu kaitinošs un man apnīk.
Tālāk mana ģimene. Mana māte mani pastāvīgi kritizē un salīdzina ar citiem bērniem. Runājot ar citiem vecākiem, viņi visi slavē savus bērnus, savukārt mana mamma tikai saka: “Ak, viņa nekad neko neēd. Viņa ir tik izvēlīga. Nav brīnums, ka viņa ir tik īsa. ” vai “Mana meita nekad nepalīdz pa māju (tie ir meli, es vienmēr jautāju, un viņa vienmēr saka, ka viņai nav vajadzīga palīdzība). Viņa ir tik slinka, nedara neko citu kā visu dienu sēž un skatās televizoru. ”
Viņa man saka, ka esmu nevērtīga, sauc mani par nepieklājīgu, viņa mani pat izdzina no mājas. Viņa dusmojas uz mani par vismazākajām lietām - es vienu dienu aizmirsu uzlikt gultu, strīdos ar brāli, nejauši atstāju ieslēgtu gaismas slēdzi. Mans tētis vienmēr ir vīlies par mani. Nekas, ko es daru, viņam nekad nav pietiekami labs. Mans brālis? Viņš mani ienīst. Mani absolūti ienīst. Sauc mani vārdos, sit ar dūri, apvaino, izbiedē savu draugu un manu draugu priekšā. Viņš sauc mani par nožēlojamu, kad raudu, un, kad uzzināja, ka es sev nodarīju kaitējumu, viņš par mani pasmējās un teica, ka es arī varu sevi nogalināt. Es viņam neko neesmu darījis, izņemot argumentus, kurus viņš vienmēr provocē. Kāpēc visi man vienmēr ir tik ļauni un kāpēc neviens par mani nerūp? Tas tik ļoti sāp.
A.
Tas izklausās briesmīgi. Šķiet, ka tevi ieskauj toksiski cilvēki, kas tevi sāp un izmanto. Diemžēl ne visi iegūst pelnītu ģimeni. Diemžēl arī cilvēks, kurš ir pieradis nolaisties, bieži atrod “draugus”, kuri turpina negatīvo. Viens no maniem skolotājiem mēdza mūs brīdināt, ka mēs nekad nenovērtējam par zemu pazīstamā pievilcību.
Labā ziņa ir tā, ka jums ir 17. Jūs esat uzrakstījis pārdomātu un pārdomātu vēstuli. Tas man parāda, ka jums ir tas, ka pārtraucat dzīves trajektoriju, kurā esat bijis. Jūs var izdarīt jaunas izvēles.
Es iesaku jums sākt atdalīties no šīs draugu grupas un padarīt sevi pieejamu cilvēkiem, kuri gan dos, gan ņems, kas jūs redzēs kā interesantu cilvēku, kas jūs esat, un kurš būs jums blakus.
Labākais veids, kā to izdarīt, ir noteikt aktivitāti, kas jūs patiešām interesē, un iesaistīties. Patīk piesaista līdzīgu. Cilvēki, kuriem patīk vienas un tās pašas lietas, bieži ir ieinteresēti viens otru pazīt. Sākumā neuztraucieties par draugu iegūšanu. Vienkārši iemetiet sevi aktivitātē vai darbā un esiet labākais. Draudzība dabiski attīstīsies.
Tikmēr pavadi mazāk laika mājās. Pēcpusdienās dodieties uz bibliotēku vai palieciet pēc skolas. Cītīgi strādājiet pie savām atzīmēm. Konsultējieties ar savu skolas konsultantu par to, vai esat tiesīgs saņemt stipendiju koledžā. Papildiniet savu CV, veicot kādu brīvprātīgo darbu vai iegūstot nepilnas slodzes darbu, lai iegūtu darba pieredzi.
Pēc gada jūs varētu doties uz skolu un sākt jaunu sākumu. Ja jūs neinteresē vairāk skolas, sāciet meklēt darba vai brīvprātīgā darba iespējas, kas jūs aizvedīs no jūsu pilsētas un iegūs jaunu pieredzi ar jauniem cilvēkiem.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
