Emocionālās novārtā atstātās bērnības seja (CEN)

Visapkārt mums ir kompetenti, smaidīgi cilvēki ar labu sirdi un labu darbu. Stand-up vīrieši un sievietes, kas dara visu iespējamo, lai nodrošinātu savu ģimeni, draugus, bērnus un kolēģus. Cilvēki, kuri viegli smejas par citu jokiem, dāsni piedāvā padomus un līdzjūtību un citu vajadzības liek priekšā savām.

Bet, ja paskatāmies nedaudz tuvāk, šo smalko ļaužu acīs mēs varētu redzēt pašpārliecinātības mirgošanu. Ja mēs klausāmies ar nelielu papildu piesardzību, mēs varam sajust smalku pašvērtības trūkumu, kas slēpjas zem viņu virsmas. Ja mēs vērojam mazliet uzmanīgāk, mēs varam redzēt nedaudz pūļu aiz viņu smaidiem un svārstīties viņu pašpārliecinātībā.

Tie ir cilvēki, kuri dzīvo savu dzīvi spēcīgas, neredzamas bērnības emocionālas nevērības (CEN) ietekmē.

Bērnības emocionālās nevērības definīcija ir vienkārši šāda: vecāku nespēja pietiekami reaģēt uz bērna emocionālajām vajadzībām. Kad bērns aug mājsaimniecībā, kurā emocijas netiek apstiprinātas, pieņemtas vai pietiekami reaģētas, viņš iemācās savas emocijas nolikt malā.

Šādi augošs bērns kļūst par pieaugušo, kurš nenovērtē, neuzticas un pat nezina savas jūtas. Šis bērns var izaugt par pilnīgi funkcionālu, ārēji spēcīgu pieaugušo. Bet viņš sajutīs sevī dziļu sajūtu, ka kaut kā trūkst; ka kaut kas nav kārtībā.

Viņš jutīs, ka visdziļāk personiskā, bioloģiskā viņa (viņa emociju) daļa ir nederīga, nepieņemama vai trūkst. Viņš apšaubīs savus lēmumus. Viņu sajauks viņa un citu uzvedība. Viņš cīnīsies, lai justos saistīts ar cilvēkiem, kurus viņš mīl visvairāk, iekļauties, piederēt.

Tomēr šis emocionāli novārtā atstātais bērns pieaugušā vecumā būs neizpratnē par to, kas viņai nav kārtībā vai kāpēc. Bērnības emocionālā nevērība ir tik smalka un neaizmirstama, ka viņa, iespējams, nezina, ka viņas bērnībā kaut kas pietrūka.

Tāpēc viņa cīnīsies klusumā, uzliks labu seju un slēps no sevis un citiem dziļu, sāpīgu sajūtu, ka kaut kas vienkārši nav kārtībā.

Kā psihologs, kurš daudziem cilvēkiem ir palīdzējis apzināties un iekarot savu CEN, esmu to izsekojis vairākās paaudzēs ģimenēs. Es uzskatu, ka CEN ir viena no slēptajām, postošākajām ietekmēm mūsu sabiedrības veselībai un laimei. Tās neredzamība ne tikai palielina tā spēku, bet arī ļauj tam slepus pavairot no paaudzes paaudzē uz nākamo.

Emocionāli novārtā atstātie bērni aug ar neredzamo zīmi par emocijām, gan par savām, gan pret pārējām. Ne savas vainas dēļ, kad paši kļūstot par vecākiem, viņi nav pietiekami informēti par savu bērnu emocijām un neapzināti audzina savus bērnus, lai viņiem būtu tāda pati neredzamā zona. Un tā tālāk, un tā tālāk, paaudzē paaudzē.

Tātad pasaule ir pilna ar cilvēkiem, kuri vienmēr nāk cauri citiem, kuri noliek malā savas vajadzības. Viņi ielīmē šos starojošos smaidus sejās, liek vienu kāju otram un kareivim priekšā, nedodot ne miņas no savas sajūtas.

Mans mērķis ir likt cilvēkiem apzināties šo smalko, bet spēcīgo spēku no savas pagātnes. Es gribu izteikt terminu emocionāla nolaidība mājsaimniecības termins. Es vēlos palīdzēt vecākiem uzzināt, cik svarīgi ir pietiekami reaģēt uz bērnu emocionālajām vajadzībām un kā to izdarīt. Es vēlos apturēt šo mānīgo spēku, kas visu mūžu izlieto cilvēku laimi un saikni ar citiem, un apturēt emocionālās nevērības pārnešanu no vienas paaudzes uz otru.

Ja jūs identificējaties ar CEN seju, ir svarīgi to uztvert nopietni. Tieši nodarbojoties ar mūsu pašu bērnības emocionālās nevērības atstāto mantojumu, mēs varam ne tikai sevi dziedināt, bet arī nodrošināt, ka nenododam to saviem bērniem.

Lai iegūtu vairāk informācijas par CEN un emocionāli atsaucīgu vecāku audzināšanu, apmeklējiet vietni www.emotionalneglect.com, aizpildiet Emocionālās nevērības anketu un uzziniet vairāk par Dr. Veba grāmatu, Darbojas tukšā režīmā: pārvariet savas bērnības emocionālo nevērību.