Tūlītēji ģimenes jautājumi

Mums abām ar māsu ir savi bērni. Mana mamma izturas pret savu mazbērnu no manas māsas puses labāku piemēru: dodoties uz katru dzimšanas dienas pasākumu Vs. Mani bērni tagad ir 7,2 un 4 gadi, un mana mamma dodas tikai uz divām dzimšanas dienām, kas bija vecākajām, bet neviena - pārējām, pat tad, kad mēs dzīvojām 30 minūšu attālumā. Mana māsa dzīvo stundas attālumā, un viņas viņai nekad nebija attaisnojums. Mani ne māsas, ne mana mamma nesauc, ka darbu veicu tikai es. Tā tas bijis jau sen. Mana māsa plāno kaut ko, ko apmeklē visi, es plānoju kaut ko tādu, kāds man ir attaisnojums, kāpēc viņi nevar. Es izsaku savai māsai savas jūtas, kuras viņa saka, ka sāku cīnīties. Es uzaicināju viņu uz Pateicības dienu, viņa teica, ka nevēlas atņemt savu bērnu no vecvecākiem un drauga bērnus prom no viņu ģimenes. Tas jau ilgu laiku ir mani novedis ilgu laiku. Un es turpinu lekt ringā, lai iegūtu vairāk sitienu.


Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW uz 2019-08-5

A.

Šķiet, ka tava māsa un māte gadiem ilgi ir slikti izturējušies pret tevi. Jūs pats to teicāt. Kad jūs to vēršat viņu uzmanībai, viņi nevēlas to dzirdēt un būtībā jūs slēgt. Tomēr tas nav atturējis jūs no jauna un atkal sarunāties vienā un tajā pašā diskusijā un cīņā. Varbūt tieši to jūs domājāt, sakot, ka “turpat lecat ringā, lai iegūtu vairāk sitienu”. Tas ir pašiznīcinošs.

Šķiet, ka šeit var izmantot slaveno Einšteina citātu: "Ārprāts atkal un atkal dara vienu un to pašu un gaida atšķirīgus rezultātus."

Šeit ir arī cits citāts, kas ir piemērojams: "Kad kāds jums parāda, kas viņi ir, ticiet viņiem."

Jūsu māsa un māte lietas dara īpašā veidā, un šķiet, ka tās nemainīsies. Jūs esat tas, kurš, šķiet, nepieņem viņu veidus. Žēl, ka viss notiek tā, kā ir, un tava māte nav vienlīdzīgāka attieksmē pret tevi un tavu māsu, taču tev nav tiesību to mainīt. Jūs esat mēģinājis, un tas nav izdevies. Ir pienācis laiks atteikties no domas, ka ar viņiem kaut kas mainīsies, un to pieņemt.

Saprotams, ka šo realitāti ir grūti pieņemt, jo tā ir nepatīkama. Tas ir pierādīts pozitīvi, ka jūsu māte un māsa, iespējams, nav cilvēki, kurus jūs viņus gribējāt, gaidījāt no viņiem vai vēlējāties. Patiesībā jums nav tiesību mainīt to, kas viņi ir. Jums jāpieņem, kas viņi ir, un attiecīgi jāpielāgojas.

Kā saka: "Jūs nevarat izvēlēties savu ģimeni", bet jūs varat un jums vajadzētu iemācīties pielāgoties tam, kas viņi ir un kā izturas pret jums. Izturieties pret viņiem, kā viņi izturas pret jums. Negribiet viņu labā darīt vairāk, nekā viņi ir gatavi darīt jūsu labā.

Jums nav jāpatīk, kā viņi izturas pret jums, un jums tas nav jāpieļauj. Ja atrasties ap viņiem ir nepatīkami, es ieteiktu ierobežot laiku, ko pavadāt kopā ar viņiem.

Piemēram, jūs uzaicinājāt savu māsu uz Pateicības dienu, un viņa nenāca. Varbūt nākamgad viņu neaicina.

Vislabāk būtu arī tad, ja jums būtu izveidojušās draudzības ārpus ģimenes ar cilvēkiem, kuri vēlas pavadīt laiku kopā ar jums un kuri jums neatbildēs, kāpēc viņi nevar darīt noteiktas lietas. Esi blakus cilvēkiem, kuri vēlas būt ap tevi.

Visbeidzot, neņemiet vērā, kā jūsu ģimene izturas pret jums personīgi. Es saprotu, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, taču viņu rīcībai, iespējams, nav nekāda sakara ar tevi. Tas, kā viņi izturas pret tevi (un visiem pārējiem), pilnībā attiecas uz viņu personību un personīgās dzīves filozofiju. Tas nekādā ziņā nav jūsu vai jūsu bērnu atspoguļojums.

Atrodiet citus draugus un neturpiniet “lekt ringā, lai iegūtu vairāk sitienu”. Ir neproduktīvi apzināti nostādīt sevi situācijā, par kuru jūs zināt, ka viss beigsies slikti. Ja jums nepieciešama vairāk praktiskas palīdzības, kā labāk pārvaldīt savu ģimeni, konsultējieties ar terapeitu. Tas ārkārtīgi palīdzētu. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle


!-- GDPR -->