Ko jūs darāt, kad ārsti nepalīdz?

No pusaudža Lielbritānijā: Nesen man nav bijusi motivācija kaut ko darīt. Mani maz interesē, un es visu laiku esmu noguris. Es mācos pēdējos skolas gados, un tas padara lietas grūti pārvaldāmas, un es viegli pārņemtu, bet, izņemot to, es nezinu, kā es jūtos. Es vienkārši jūtos šeit, it kā dzīvotu, bet patiesībā nedomāju par to daudz domāt. Es domāju, ka tas sākās apmēram pirms gada, un mana mamma man teica, ka es esmu tikai tas, kas es esmu, bet es īsti nezinu.

Reizēm es tiešām jūtos laimīgs. Es laiku pa laikam pavadīju laiku ar draugu, un man tas patīk, bet, tiklīdz viņu vairs nav, es atgriežos pie tā, kā man bija, un dažas dienas es jūtos ļoti zems, bet es pat neesmu pārliecināts, kā es jūtos lielākā daļa cilvēku laiks. Lielāko daļu laika pavadu bezjēdzīgi, veicot bezjēdzīgas darbības, un, lai gan man agrāk bija daudz draugu, es nejūtos, ka tagad redzētu lielāko daļu no viņiem, un, kad es pielieku pūles, es vienkārši jūtos šausmīgi.

Es nezinu, kas man būtu jādara. Divas reizes esmu bijis pie ārsta atsevišķos gadījumos, kad viss bija sliktāk, bet viss īsti neizdevās, un tagad es vairs nezinu, kas ir labākais, es pat neesmu pārliecināts, ka man jāatgriežas, bet es nedomāju. negribu turpināt turpināties šādi.


Atbildēja Dr Marie Hartwell-Walker 2018. gada 11. novembrī

A.

Tas ir ļoti labs jautājums. Jūs esat bijis pie ārstiem, bet neesat juties dzirdēts vai palīdzējis. Es esmu pārliecināts, ka jūs šajā jautājumā neesat viens. Man ir daži ieteikumi:

Jūs nepieminējāt, kādu ārstu redzējāt. Es vienmēr iesaku cilvēkiem sākt ar savu primārās aprūpes ārstu. Dažreiz simptomi, piemēram, tie, kurus jūs aprakstāt, ir saistīti ar nediagnosticētu medicīnisku problēmu. Ja kādu laiku jums nav veikta pilnīga fiziska pārbaude, ieteicams to izdarīt. Jūs varat lūgt ārstu nosūtīt pie endokrinologa, jo vairogdziedzera problēmas bieži ir noguruma faktors.

Ja jums ir medicīniski viss kārtībā, tad jums varētu būt noderīgi, lai novērtēšanai apmeklētu garīgās veselības konsultantu. Var gadīties, ka jūs nenovērtējat pēdējā skolas stresa faktorus. Varbūt jums ir darīšana ar subklīnisku, bet joprojām nozīmīgu depresiju. Vai arī var gadīties, ka jūs vairāk uztraucat dzīvi pēc skolas, nekā atzīstat sev. Tie ir tikai daži minējumi, bet noteikti lietas, kuras es izpētītu, ja jūs būtu mans klients.

Ja jūs jau esat redzējis konsultantu, bet vizīte jums nepalīdzēja, apsveriet iespēju iegūt otru (vai pat trešo) viedokli. Panākumi terapijā bieži ir saistīti ar “piemērotību” starp terapeitu un klientu. Jūs esat parādā sev meklēt terapeitu, ar kuru jūtaties ērti un kuram, jūsuprāt, varat uzticēties.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī