Skandāla izplatīšana un ADHD
Es saņēmu e-pasta biļetenu no vietnes MedHelp.org, kas mudināja mani uzzināt par “8 ADHD vainīgie, kas slēpjas jūsu mājās: Vai jūsu mājas varētu būt patvērums toksīniem, kas var izraisīt ADHD? ” Hmmm, es domāju, es nezināju, ka uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD) izraisīja toksīni manās mājās! Man patīk domāt, ka es sekoju līdzi zinātniskajai literatūrai, tāpēc šis bija potenciāli acis atverošs raksts.
Tad es noklikšķināju un atradu vienu no šīm sašutušajām “foto galerijām”, kurās blakus katram toksīna skaidrojumam ir redzama krājuma fotogrāfija. Šīs fotogalerijas ir domātas tikai vienam - ģenerēt klikšķus vietnē. Raksts tikpat viegli varētu būt viss vienā lapā (un lielākā daļa foto galeriju piedāvā šo iespēju - bet ne šo).
Neapmierināts, es noklikšķināju tikai tad, lai atrastu tādu seklu rakstu, kas mūsdienās tiek nodots veselības žurnālistikai. Rakstā patiešām ir tikai 4, iespējams, 5 toksīni - 3 tiek atkārtoti, lai nokļūtu līdz maģiskajam skaitlim 8. Trīs lielākie ir: svins (ūdensvados un krāsā; abi jau kādu laiku ir aizliegti. ), ftalātus un fosfātorganiskos pesticīdus.
Tāpēc tikai prieka pēc es nolēmu izskatīt katru pretenziju un tās pamatojumu.
1. Zīdaiņu kopšanas līdzekļi
Apgalvojums: Ftalātu iedarbība ir saistīta ar iedzimtiem defektiem, astmu, reproduktīvām problēmām - un tagad ADD / ADHD bērniem.
Pieprasītais labojums: pārtrauciet lietot priekšmetus, kas satur dibutilftalātu (DBP), dimetilftalātu (DMP) un dietilftalātu (DEP), un izmantojiet produktus bez smaržvielām.
Dati: Šis apgalvojums acīmredzot ir balstīts uz vienu pētījumu, kas 2009. gadā tika veikts ar 261 korejiešu bērnu. Faktiskie pētījuma secinājumi? “Pēc korekcijas koriģētajiem rādītājiem skolotāju novērtētie ADHD rādītāji bija būtiski saistīti ar DEHP metabolītiem bet ne ar DBP metabolītiem.“
Pētījums nav atkārtots, tāpēc tā atklājumi netiek uzskatīti par pamatotiem. Pētījums un tam ir daži acīmredzami ierobežojumi - atšķirīga kultūra, kurai var būt atšķirīga šo ķīmisko vielu iedarbība; skolotāju novērtēta ADHD (ADHD ASV diagnosticē psihologs vai psihiatrs, nevis skolotāji); ne visi kovariāti (iespējamie sajaukumi) tika kontrolēti; pētnieki pētīja simptomus, kas saistīti ar ADHD, nevis pašu ADHD; un ierobežots priekšmetu kopums, cita starpā.
Rezultāts: šī prasība ir divstāvu. Kamēr pētījumi nav atkārtoti un paplašinājuši šos atklājumus, tie jālieto ar veselīgu sāls graudu (kas vēl nav saistīts ar ADHD).
2. Krāsojiet uz savām sienām
Apgalvojums: iekšējā un ārējā svina bāzes krāsas lobīšana, šķeldošana vai plaisāšana.
Pieprasītais labojums: pārbaudiet krāsu, ja māja tika uzcelta pirms 1978. gada, kad krāsā esošais svins tika aizliegts.
Dati: Vairāki pētījumi ir parādījuši saikni starp svina līmeni bērnu asinīs un dažiem ADHD līdzīgiem simptomiem, tostarp hiperaktivitāti un impulsivitāti. Tomēr šīs korelācijas notiek pat pie fona iedarbības līmeņiem, kas raksturīgi rietumu valstīm. Citiem vārdiem sakot, bērni neēd krāsu uz svina bāzes un pēc tam saņem ADHD.
Paaugstināts svina līmenis tiek konstatēts bērnu grupās, kurām diagnosticēta ADHD, tāpēc šķiet, ka tomēr pastāv kāda veida saikne. Bet, iespējams, ne viens, ko jūs varētu darīt daudz, ja tas notiek pat fona iedarbības līmenī, kā ir atklāts pētījumos.
Rezultāts: šim apgalvojumam ir būtība - neļaujiet saviem bērniem ēst krāsu, it īpaši, ja jūsu māja tika krāsota pirms 1978. gada. Labs padoms jebkurā vecumā.
3. Nebioloģisks produkts
Apgalvojums: Organofosfāta pesticīdi, kas atrodami augļos, kuri nav bioloģiski audzēti, ir saistīti ar augstāku ADHD līmeni.
Pieprasītais labojums: Pērciet bioloģiskos augļus un dārzeņus tikai tad, kad tas ir iespējams.
Dati: Atzinums ir balstīts uz vienu pētījumu, kas nav atkārtots, kurā tika analizēti dati par nacionāli reprezentatīvu 1139 ASV bērnu izlasi. Palielināta organofosfātu iedarbība bija saistīta ar ADHD diagnozes riska dubultošanos. Tomēr pētnieki nenovērtēja iedarbības avotu - tāpēc tiek pieņemts, ka savienojums ar augļiem un dārzeņiem ir viens.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši saikni starp ļoti lielu fosfora organisko iedarbību (piemēram, to, ko varētu iegūt lauksaimnieku kopienā) un lielāku risku saslimt ar ADHD.
Rezultāts: šai pretenzijai ir daži vielu, bet tas joprojām balstās tikai uz vienu pētījumu. Kamēr mēs tikmēr gaidām papildu pētījumus, nomazgājiet augļus un dārzeņus neatkarīgi no tā, vai tie ir bioloģiski vai nē. Kas jums tomēr bija jādara, jo augļi un dārzeņi var nonākt saskarē ar netīrumiem, netīriem pārvadāšanas konteineriem, netīrām rokām utt.
4. Mīkstās plastmasas rotaļlietas
Apgalvojums: Ftalātu iedarbība, kas atrodama glāzītēs un zobu rotaļlietās, ir saistīta ar iedzimtiem defektiem, astmu, reproduktīvām problēmām - un tagad ADD / ADHD bērniem.
Pieprasītais labojums: pārtrauciet izmantot rotaļlietas, kas izgatavotas pirms 2009. gada februāra, kad kongress ASV aizliedza ftalātus šādām rotaļlietām.
Dati: Šī ir tikai pirmā vaininieka regurgitācija, jo tie ir viens un tas pats - ftalāti - tikai citā formā. Kā mēs atzīmējām # 1, šīs bailes balstās uz vienu pētījumu, kas vēl jāatkārto.
Rezultāts: prasība paliek divstāvīga. Kopš kura laika Kongress ir bijusi zinātniski pētnieciska iestāde?
5. Konfektes un pārstrādāti pārtikas produkti
Apgalvojums: 2007. gada Lielbritānijas pētījumā pārtikas krāsvielas un konservanti (kādi?) Ir saistīti ar bērniem, kuriem ir lielāka hiperaktivitāte un īsāks uzmanības laiks.
Pieprasītais labojums: “Barojiet savu ģimeni galvenokārt ar veseliem, neapstrādātiem pārtikas produktiem, piemēram, augļiem, dārzeņiem, beztauku pienu, riekstiem un liesām olbaltumvielām.”
Dati: Šīs ir ilgstošas diskusijas pētnieku aprindās - vairāk nekā 30 gadus -, kurās ir dati no abām pusēm. Eigenmann un citi. (2004) žurnālā Lancet apšaubīja šādus pētījumus, kas parāda saikni to sliktās kontroles un metodikas dēļ.
Hārvardas garīgās veselības vēstules 2009. gada jūnija izdevumā, kurā tika apskatīts viss pētījums par šo jautājumu, autori secina, ka žūrija joprojām nav pārliecināta, vai pārtikas piedevas, mākslīgās krāsvielas un konservanti veicina ADHD.
Jebkurā gadījumā pat 2007. gada britu pētījuma autori, uz kuru atsaucas MedHelp, piesardzīgi uzsver, ka tikai neliela daļa bērnu ir īpaši neaizsargāti pret mākslīgajām piedevām.
Rezultāts: prasība pārsvarā ir divstāvu, jo žūrija joprojām nav izskatījusi šo jautājumu. Pat ja tā ir taisnība, tas izskaidrotu un veidotu mazāk nekā 10 procentus no tiem, kuriem diagnosticēta ADHD.
6. Pieskarieties Ūdens
Apgalvojums: Svina caurules un svina lodēšana veicina paaugstinātu un neveselīgu svina līmeni dzeramajā ūdenī.
Pieprasītais labojums: pārbaudiet, vai mājās nav svina cauruļvadu, un nomainiet to.
Dati: Šī ir tikai otrā vaininieka regurgitācija, jo tie ir viens un tas pats - svins - tikai citā formā. Vairāki pētījumi ir parādījuši saikni starp svina līmeni bērnu asinīs un dažiem ADHD līdzīgiem simptomiem, tostarp hiperaktivitāti un impulsivitāti.
Tomēr svina ūdens cauruļu uzstādīšana cilvēku mājās ASV 1930. gados lielā mērā tika pārtraukta un tika aizliegta 1986. gadā. (Tomēr svina padeves līnijas no jūsu pilsētas ūdensapgādes var būt biežāk sastopamas, un par tām var jautāt savai pilsētai.) rakstā atzīmēts, ka līdz pat 8 procentiem no svina nesaturoša lodmetāla var būt svins, taču nav veikti nulle pētījumu, kas bez svina lodmetālu saistītu ar paaugstinātu svina līmeni dzeramajā ūdenī, vēl mazāk ADHD. Citiem vārdiem sakot, lielākajai daļai cilvēku, kas dzīvo jaunākās, modernās mājās - kaut kas būvēts pēdējo 25 gadu laikā - nav jāuztraucas par svinu dzeramajā ūdenī.
Vienkāršākais un vismazāk lētais šīs problēmas risinājums, ja neesat pārliecināts - izmantojiet ūdens filtru. Katrs ūdens filtrs šodien tirgū - tāpat kā Brita - filtrē svinu.
Rezultāts: apgalvojumam ir būtība, taču to var viegli salabot ar lētu ūdens filtru.
7. Kļūdu izsmidzināšana un nezāļu iznīcināšana
Apgalvojums: Bug spray, nezāļu iznīcinātājs, termītu iznīcinātāji satur fosfātorganiskos pesticīdus.
Pieprasītais labojums: nelietojiet izsmidzinātājus, kas satur šos pesticīdus, lai gan tiem jau ir aizliegts izmantot ASV dzīvojamos produktus.
Dati: Šī ir tikai trešā vaininieka regurgitācija, jo tie ir viens un tas pats - organofosfāta pesticīdi - tikai citā formā.
Rezultāts: šim apgalvojumam ir būtība. Sazinieties ar savu zāliena kopšanas pakalpojumu sniedzēju, vai viņi zālienā lieto pesticīdus, un, ja tā, lūdziet bērnam izvairīties no saskares ar zālienu pēc tā apstrādes.
8. Smēķēšana
Apgalvojums: Nikotīna iedarbība smēķēšanas laikā grūtniecības laikā palielina ADHD risku.
Pieprasītais labojums: nesmēķējiet grūtniecības laikā.
Dati: MedHelp atsaucas uz Zviedrijas 2007. gada pētījumu, bet ignorē Apvienotās Karalistes 2009. gada turpinājumu (Thepar, et al., 2009) Bioloģiskā psihiatrija kas atzīmēja svarīgu mulsinošu faktoru - ģenētisko mantojumu. Apvienotās Karalistes pētnieki norāda, ka novērotā saistība starp mātes smēķēšanu grūtniecības laikā un paaugstinātu ADHD risku var radīt iedzimtu efektu, nevis smēķēšanas efektu.
Rezultāts: šai pretenzijai var būt daži vielu, bet tas lielākoties ir strīdīgs jautājums, jo ir desmitiem veselības iemeslu, kāpēc grūtniecības laikā nesmēķēt (turklāt kurš mūsdienās joprojām smēķē, kamēr ir stāvoklī?). Un kā smēķēšana ir “ADHD vaininieks, kas slēpjas jūsu mājās?”
* * *Vai tas bija mana laika vērts? Iespējams, ka nē, jo lielākajai daļai šo "vainīgo" lielākajai daļai no mums nav jāuztraucas. Un tie, par kuriem jums jāuztraucas, ir viegli salabojami un veido ļoti nelielu daļu bērnu, kuriem ir uzmanības deficīta traucējumi.
Uzmanības deficīta traucējumi nav tas, ko jūs varat "noķert", piemēram, saaukstēšanās vai gripa. Tie ir nopietni psihiski traucējumi, ko parasti izraisa bioloģisku (arī ģenētisku), psiholoģisku un sociālu faktoru kombinācija. Šāda veida raksti nodara ļaunu cilvēku vispārējai izpratnei un uztverei par ADHD, liekot domāt, ka, atbrīvojot savu dzīvi no šīm lietām, tas kaut kā inokulēs jūsu bērnu pret ADHD “noķeršanu”.
Skatieties fotogaleriju pats: 8 ADHD vainīgie, kas slēpjas jūsu mājās
