No kā jūs aizsargā jūsu aptaukošanās?
Jaunākā CDC (Slimību kontroles un profilakses centra) statistika liecina, ka apmēram trešdaļa (33,8%) no ASV pieaugušajiem ir aptaukošanās. Šis skaitlis katru dienu pieaug, un tam sekot līdzi ir grūtāk nekā sekot līdzi saviem krājumiem. Es strādāju ar izcilākajiem bariatriskajiem ķirurgiem ASV. Viņi ir veltīti tam, lai palīdzētu pacientiem zaudēt svaru, cenšoties novērst slimības un līdz minimumam samazināt pašreizējo slimības progresēšanu. Es arī vadu vairākas 12 soļu pārtikas atkarības grupas Hjūstonas pilsētā un tiešsaistē daudzās pilsētās.
Es ikdienā runāju ar slimīgiem pacientiem ar aptaukošanos. Es viņus mācu, konsultēju, ēdu kopā ar viņiem un pavadu bezgalīgas stundas, lasot viņu žurnālus. Šiem pacientiem ir jāstāsta, bet mēs neklausāmies un turpinām uzdot nepareizus jautājumus.
Vairāk no vietnes YourTango: Slikts ķermeņa attēls? 15 veidi, kā uzlabot pašnovērtējumu
Lai pārliecinātos, aptaukošanās ir ģenētiska, un daudzas reizes aptaukošanās pacientu sociālā vide, ar kuru es strādāju, ir haotiska saistībā ar ļaunprātīgas izmantošanas, pamešanas, kauna, izsmiekla un dusmu jautājumiem. Ģenētiskā loma palīdz izskaidrot ķermeņa tipu; veids, kā pārtiku var apstrādāt, uzglabāt un proporcionāli. Tas nevar izskaidrot, kas attur cilvēku no uzvedības maiņas, kas veicina aptaukošanos. Manā darbā 12 soļu atkarības grupas 4. solī grupas dalībnieki sāk laboties. Viņi skatās, kā viņu uzvedība viņus noveda tur, kur viņi atrodas. Viņi pārtrauca domāt par to, kā viņus vardarbīgi izmantoja, un sāk domāt, kā viņi nodara pāri citiem. Šis solis visiem šiem pacientiem ir sāpīgs, zarnu sagremojošs un pārliecinošs.
Tas ir arī solis, ko es viņiem jautāju: "Kā jūs gūstat labumu no aptaukošanās?"
Sākumā viņi skatās uz mani tā, it kā es būtu traks. Galu galā viņi ir svara zaudēšanas ķirurģiski pacienti, un viņi ir nonākuši galējībās, lai zaudētu svaru. Viņi smejas, krata galvu, un tad istabā iestājas klusums.
Viens no drosmīgākajiem pacientiem sacīs: “Mana aptaukošanās man attaisno. Mani nepiemēro tie paši standarti kā citiem; viņi to negaida, jo man ir slimīga aptaukošanās. " Cits skanēs: “Mana aptaukošanās novērš vīriešus; Četrus dzīves gadus tēvs mani seksuāli izmantoja. ”
Statistika, par kuru nevienam nepatīk runāt, savulaik tika pieminēta laikrakstā Bariatric Times 2007. gadā. 20 līdz 40% aptaukošanās sieviešu ir seksuāli uzmākušās, uzmākušās un / vai izdarītas (viņi zina, ka tā ir augstāka par to, bet nevar pārliecināties) precīza summa). Vēl viens runās par to, kā viņa / viņa laulība ir tik tālu, ka pārtika ir kļuvusi par viņu mīļāko / labāko draugu. Viņi ir vientuļi, un viņi ēd, lai mierinātu šo neticamo zaudējuma sajūtu.
Vēl viena mana darba daļa ir vērsta uz grupu, kurai neizdevās svara zaudēšanas operācija. Ja jums nekad nav bijusi slimīga aptaukošanās vai esat pārcietis svara zaudēšanas operāciju tikai tāpēc, lai svars atgrieztos, jūs nevarat saprast, cik dziļi neizjūt šie pacienti. Viņus nolād viņu neatrisinātie iemesli atgriezties pie ēdiena. Viņi to nesaprot, un bieži to nesaprot arī tie, kas viņus mīl visvairāk. Kuņģa apvedceļš, kuņģa piedurkne, klēpja josla vai divpadsmitpirkstu zarnas nobīde nekad neveiksmīgi noturēs svaru, ja pacientam nav ne jausmas, kāpēc viņš ēd, un viņam ir bailes apstāties.
Vairāk no vietnes YourTango: Trauksmes novēršanas atslēga - bez medikamentiem!
Daudzi no alkas, ko pacienti jūtas emocionāli; pilnīgi nesaistīts ar reālu izsalkumu. Kā jebkura svara zaudēšanas operācija var pārvaldīt emocionālo izsalkumu? Tā nevar.
Novērtējot pacientus, kuri cīnās ar aptaukošanos, mēs bieži runājam par noliegumu. Es sāku domāt, ka viņus nenoliedz vairāk nekā mēs, veselības aprūpes speciālisti. Mēs varam runāt ar pārtiku visu, ko vēlamies, bet lielākā daļa manu pacientu zina, kas ir veselīgs ēdiens; viņi varēja uzrakstīt pavārgrāmatu ar iekļautu kaloriju skaitu! Viņi zina ēdienu tāpat kā lielākā daļa no mums zina savu mīļāko. Kas viņiem ir nepieciešama palīdzība, ir smagie jautājumi. Viens no šiem jautājumiem ir:Kādas ir jūsu aptaukošanās priekšrocības? ”
Mums tas ir jājautā, un mums tas jājautā pirms svara zaudēšanas operācijas, lai mēs varētu sākt procesu, lai palīdzētu viņiem saprast šo daļu. Cilvēki atsakās no vecās uzvedības, kad vairs negūst labumu no tās. Lai sāktu yo-yo diētas procesu, jums nav jābūt svara zaudēšanas operācijas pacientam. Ja svars pasargā jūs no uzmanības pievēršanas un jūs bērnībā esat seksuāli vardarbīgs, tad, kad sākat zaudēt svaru, jūs pievērsīsities pārtikai, lai pārvaldītu trauksmi, kuru jūtat, kad vīrietis dod jums acu kontaktu. Kad pacienti sāk saprast, ko viņi aizsargā vai no kā izvairās ar savu svaru, viņi var efektīvi strādāt svara zaudēšanas programmā un noturēt svaru.
Ir svarīgi aplūkot arī aptaukošanās bērnu mājas, īpaši, ja ir ievērojams svara pieaugums. Daudzas reizes mājās notiek kaut kas tāds, kas liek šim bērnam ārstēt trauksmi ar pārtiku. Sabiedrība joprojām ir vērtējoša un negatīva attiecībā uz cilvēkiem ar aptaukošanos. Skaidrs ir viens: aptaukošanās apkaunošana vai ignorēšana nepalīdz ierobežot vai samazināt skaitļus.
Vairāk lieliska satura no YourTango:
- Kā tikt galā ar depresiju: 4 vienkārši risinājumi
- 5 nepatiesi pierādīti veidi, kā cīnīties ar depresiju
- 10 pacilājoši citāti, lai padarītu jūsu dienu
