Nejaušas domas rada bažas

Pagājušajā mēnesī man tika diagnosticēts tīri OCD, bet es nezinu, vai manas domas ir apsēstības vai maldi. Es nezinu, vai es zaudēju saikni ar realitāti, bet tikai pirms dažām stundām man galvā ienāca nejauša doma: "Ja nu visi būtu kaķi vai citplanētieši, un es tikai viņus iedomājos kā cilvēkus?" Tagad tas mani nekad neapgrūtina, un, lai arī es zinu, ka tas ir pilnīgi smieklīgi, es vienkārši nevaru neuztraukties, ka es varētu sākt tam ticēt un tā redzēt cilvēkus. Man šķiet, ka manas ticības sistēmas tiek apstrīdētas, jo man vēl nav noteiktas reliģijas. (t.i .: manu OCD ir izraisījis kāds subjekts), un es nezinu, ko darīt. Man vienmēr ir bijusi ticība zinātnei, un tagad mani skāra tas, ka, iespējams, manā prātā darbojas daži pārdabiski spēki, kaut arī tas izklausās mazliet absurdi. Kad man ir OCD panikas lēkmes, es esmu atradis mierinājumu un komfortu cilvēku sabiedrībā, tāpēc varbūt manas smadzenes to izdarīja, lai es kļūtu nožēlojamāka. Es vienkārši vairs nezinu, kam ticēt. Esmu bijis divās mediķēs, un viņi divas nedēļas man palīdzēja atkal justies kā es, bet tad tas ir atkal šajā situācijā, tiklīdz es mēģināju domāt par kaut ko paranormālu, kas darbojas pret mani. Es vienkārši baidos zaudēt kontroli un kļūt klīniski nenormāla un nedarboties. : / Vai jūs domājat, ka es lēnām ieslīgstu šizofrēnijā vai ārprātā? Vai tās ir tikai uzmācīgas domas vai jau maldi? Es uztraucos, ka es varētu pārliecināt sevi ticēt / darīt šīs lietas un tas mani šausmina. Katru reizi, kad es tagad sarunājos ar kādu, man galvā parādās doma un saka: "Kāpēc es runāju ar šo citplanētieti?" Es zinu, ka tas ir pārāk smieklīgi, bet es vairs nezinu, ko darīt. Lūdzu, palīdziet ASAP! Piezīme: Es šobrīd izmantoju Lexapro un Rivotril.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Personas ar noteikta veida obsesīvi kompulsīviem traucējumiem (OCD) parasti uzskata, ka viņiem attīstās garīga slimība, bieži šizofrēnija, jo tā tiek uzskatīta par vissmagāko un visvairāk no tā baidās. Viņus varētu apsēst fakts, ka viņi kļūst “ārprātīgi” vai attīstās psihoze. Tas ir diezgan izplatīts. Domas, kas “iešaujas galvā”, iespējams, ir apsēstības, OKT simptoms. Mana situācijas izjūta ir tāda, ka jūsu simptomi, visticamāk, ir saistīti ar OKT, nevis ar psihozes attīstību, bet tikai padziļināta, psihiatriska intervija ar garīgās veselības speciālistu varētu sniegt diagnozi.

Fakts, ka jums ir diagnosticēts OCD un ārstējat OCD (nevis šizofrēniju), palielina varbūtību, ka jūsu simptomi neliecina par psihozi.

Bažas rada tas, ka jūs lietojat divus psihiatriskus medikamentus, tomēr joprojām jūtat ievērojamus simptomus. Tas var nozīmēt, ka zāles jāpielāgo. Paziņojiet par simptomiem ārstam, kurš to parakstījis, kurš pēc tam var attiecīgi pielāgot medikamentus.

Ja jūs pašlaik neatrodaties psihoterapijā, jums tas jāapsver. OKT ir sarežģīts traucējums, kam bieži nepieciešami gan medikamenti, gan psihoterapija. Viens bez otra parasti nav ieteicams. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle