Kāds mēģina mani kontrolēt
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāLabi, tāpēc man galvā ir šis puisis, kurš liek domas manā galvā, domas par sevis atkārtotu ievainošanu un visā manā ķermenī, tas katru vakaru pasliktinās. Viņš ir bijis un izslēgts gandrīz divus gadus, bet šoreiz es nedomāju, ka viņš aizies prom. Viņš bija tikai tur, kad man skolā bija nepatikšanas ar huligāniem vai bailēm, ka tas atkārtosies, bet es šobrīd esmu vasaras brīvlaikā un viņš ir atgriezies. Dažreiz es viņu patiesībā jūtu galvā, piemēram, manā galvā ir liels spiediens.
Dažas naktis tas kļūst tik slikti, ka viņš liek man iet virtuvē uz nažiem, bet es eju prom, un es vienkārši beidzot staigāju šurpu turpu, cenšoties saglabāt kontroli. Es nevaru kliegt, jo, kad es to daru, es sāku drebēt ļoti slikti, kad viņš sāk mēģināt pārņemt kontroli, lai parādītu, ka es ar viņu nejaucos.
Mana diagnoze līdz šim ir depresija un sociālā fobija, bet es domāju, ka ar mani ir kaut kas cits. Pēc nedēļas un divām dienām man ir pieraksts pie sava psihiatra, lai veiktu izmaiņas med.
Tagad pēc manis ir vairāk cilvēku, atkal viņi ir slepena valdība, kas visu kontrolē. Viņi kādu laiku atstāja mani vienu, bet tagad viņi ir atgriezušies, un man ir jāvalkā šalle, lai paslēptu seju. Dažreiz man šķiet, ka citi var lasīt manas domas, tāpēc man ir jādomā par kaut ko citu, kad es ievietoju paroles vai klausos mūziku, lai tās sajauktu.
Es vienkārši vairs nezinu, ko darīt vai kas pat palīdzēs. Es domāju, ka es mēģinu klausīties mūziku, skatīties videoklipus, zīmēt, pavadīt laiku kopā ar ģimeni, bet šķiet, ka nekas nepalīdz, jo nekas vairs nespēj aizturēt manu uzmanību.
A.
A; Pirmā lieta, kas jādara, ir apmeklēt ārstu, lai veiktu pilnīgu medicīnisko apstrādi. Dažreiz šādus maldus rada tādas lietas kā vitamīnu trūkums, elektrolītu līdzsvara traucējumi vai smadzeņu audzējs, nosaucot tikai dažas iespējas. Es ienīstu, ka jūs dodaties uz lieljaudas psihoterapeitiem, ja problēma ir fiziska.
Ja jums ir medicīniski viss kārtībā, tad, apmeklējot savu psihiatru, jums jāņem līdzi sava vēstule un šī atbilde. Psihiatrs paļaujas uz jums, lai jūs sniegtu pietiekami daudz informācijas, lai noteiktu precīzu diagnozi un izstrādātu ārstēšanas plānu. Ja vien jūs neesat pilnīgi godīgs attiecībā uz piedzīvoto, jūsu psihiatram atliek uzminēt - tas nav labs pamats zāļu izrakstīšanai.
Ja jums patiešām ir garīga slimība, es ļoti iesaku sākt darbu ar kādu psihoterapiju, kā arī medikamentiem. Jums nepieciešams vairāk atvieglojumu, nekā jums sniegs tikai mediķi. Terapeits var sniegt jums svarīgu atbalstu un palīdzēt uzzināt papildu veidus, kā tikt galā.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
