Ko darīt, kad viņš krāpj, tad aiziet
Šo viesu rakstu no YourTango ir uzrakstījusi Virdžīnija Feingolda Klārka.
Šķirt ir pietiekami grūti, bet, ja ir iesaistīta cita sieviete, tas ir divtik grūti. Nav svarīgi, vai viņa ir mirusi skaista vai izskatās pēc pelējuma siera; Jebkurā gadījumā jūtas tā, it kā kāds iespiestu nazi mugurā.
Īpaši grūti pārvarēt sirdssāpes, kad attēlā nonāk cita sieviete, jo jūs jūtaties nekontrolējama. Šķiet, ka jebkādas iespējas, kuras jums varētu būt nācies ar viņu atrisināt, pazūd, jo viņa dzīvē tagad ir šī jaunā sieviete.
Jūsu satricinātais ego izmisīgi mēģinās izlabot sāpīgo lepnumu, mudinot jūs uzzināt, kāpēc tas notika - it kā atrastu paskaidrojumu, jūs varētu justies labāk. Jūs rūpīgi pārbaudīsit viņa jūtas un sāksit pieņemt visdažādākos iemeslus, kāpēc viņš viņu uzņēma.
Tas nenovērsīs jūsu sirdsdarbību. Tas beigsies tikai ar to, ka jūs vainosiet sevi par to, ka viņai trūkst kaut kas, kas viņai ir jābūt.
Vairāk no YourTango: Kā pāriet no sāpīgas sabrukšanas
Jums jāatsakās, mēģinot saprast, kas un kāpēc notika. Es zinu, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, taču jūsu tendence būs viņu uzcelt domās, jo viņai viņš ir “un” jums nav. Ja jūs pārāk koncentrēsieties uz viņu un padarīsiet viņu par “slikto puisi”, jūs novērsīsities no situācijas patiesības. Viņš veica diskusiju, lai būtu ar viņu, un tieši viņš izšķīrās no jums.
Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu jums ātrāk tikt galā ar sadalīšanos, vienlaikus saglabājot taktikā savu pašcieņu.
- Izvairieties no kārdinājuma uzzināt par viņu visu iespējamo. Nemeklējiet viņas draugus un neuzdodiet viņiem jautājumus. Neapmeklējiet Google, Facebook vai Twitter un nemeklējiet viņu. Tas tikai pastiprinās jūsu sirdsdarbību. Ja jūs viņu pazīstat, pārtrauciet sevi salīdzināt ar viņu. Tu saproti ko ar to domāju; neaizkavējieties pie tā, kurš ir skaistāks, plānāks, jaunāks, gudrāks vai veiksmīgāks.
- Neapspriediet viņu ar draugiem un ģimeni. Patiesībā nekad nerunājiet par viņu nevienam. Jūs droši vien esat dzirdējuši domu, ka viss, uz ko jūs pievēršat uzmanību, paplašinās. Paturiet to prātā, kad atkal domājat par savu dzīvi un to, ko vēlaties izveidot sev. Jo mazāk jūs pakavēsieties pie abiem un pie sirdssāpēm, jo labāk jūs būsiet un jo pamatotāk jutīsities.
Vairāk no YourTango: no mūsu ekspertiem - kā tikt pāri sliktam sadalījumam
Es zinu, ka nešķiet taisnīgi, ka kāds var vienkārši "atņemt" tavu vīrieti tev, taču, ejot ar laiku, tu sapratīsi, ka viņa nebija tavas sadalīšanās cēlonis. Ja jums abiem ilgtermiņā būtu jābūt kopā, jūsu attiecības būtu iestrēgušas.
Tas nenozīmē, ka jūs īsti nebijāt iemīlējies! Tas ir tikai savienojums starp jums abiem nebija pietiekami spēcīgs, lai izturētu laika pārbaudi, un patiesībā ir labi, ka jūs to uzzinājāt drīzāk nekā vēlāk.
Es jums apsolu, ka ar laiku jūs atskatīsieties un būsiet pateicīgs, ka viss izvērtās tā, kā notika.
Vairāk lieliska satura no YourTango:
- Pārvarēt neveiksmīgas attiecības? Lūk, kā pārvietoties tālāk
- 8 veidi, kā pāriet no iepriekšējām attiecībām
- Kā pārvarēt bailes no neuzticības
