Palīdzība darbaholiķiem, lai palīdzētu darba devējiem - un pašiem

Daudzi uzskata, ka darba spiediena palielināšanās un 24/7/365 informācijas kanāli paplašina darbaholiķu rindas.

Darbaholiķi mēdz dzīvot galējībās, no vienas puses, ar lielu apmierinātību ar darbu un radošumu, no otras puses, ar lielu neapmierinātību un spēku izsīkumu.

Jauns Floridas štata universitātes pētījums sniedz ieskatu vadītājiem par to, kā palīdzēt šiem darbiniekiem saglabāt veselību un efektīvu darbu.

Pētījumam doktors Veins Hohvarters un zinātniskais līdzstrādnieks Daniels Herrera pētīja vairāk nekā 400 darbiniekus profesionālās un administratīvās profesijās.

Viņi atklāja, ka aptuveni 60 procenti no šiem darbiniekiem sevi identificēja kā darbaholiķus, kuri parasti “jūtas vainīgi, atvaļinot laiku”. Šie paši identificētie darbaholiķi ziņoja par pozitīvām un negatīvām karjeras sekām.

Piemēram, darbaholiķi ziņoja, ka viņi pielika vairāk pūļu salīdzinājumā ar citiem darba ņēmējiem, taču viņi arī piedzīvoja lielāku spriedzi. Viņi labprātāk palīdzēja citiem, tomēr biežāk uzskatīja, ka kolēģi jūtas tiesīgi.

"Mēs noskaidrojām, ka darba efektivitātei un pozitīvai veselībai ir optimāls darbaholisma līmenis," sacīja Hohvarters.

"Tomēr, ja ir pārāk zems vai augsts diapazons, visticamāk, cietīs gan uzņēmums, gan darbinieks."

Identificētie darbaholiķi tika sadalīti tajos, kuriem bija pieejami resursi, piemēram, personāls, atpūta, aprīkojums un sociālais atbalsts darbā, un tajos, kuriem nebija.

"Mēs atklājām, ka darbaholiķi patiešām cīnās, kad jūt, ka ir vieni vai peld augšup pa straumi bez lāpstiņas," sacīja Hohvarters.

Darbaholiķi, kuri teica, ka viņiem ir piekļuve resursiem, ziņoja:

• Par 40 procentiem augstāks apmierinātības ar darbu līmenis;
• Par 33 procentiem mazāks izdegšanas līmenis;
• Par 30 procentiem augstāks uztvertā darba svarīguma līmenis;
• Par 30 procentiem mazāks atstumtības līmenis no citiem;
• Par 25 procentiem augstāks karjeras izpildes līmenis;
• Par 20 procentiem zemāka darba neapmierinātība.

"Ņemot vērā nestabilitāti mūsdienu darba vidē, spēja smagi strādāt, ieguldīt garas stundas un pierādīt vērtību ir visaugstākajā līmenī," sacīja Herrera. "Tādējādi darbaholisms, visticamāk, paliks dzīvs un vesels nākamajos gados."

Bet ir veidi, kā darbaholiķu centienus virzīt pozitīvos virzienos, sacīja pētnieki.

Pirmkārt, vadītājiem vajadzētu tikties ar darbaholiķiem, lai noteiktu, kādi fiziskie un sociālie resursi viņiem ir nepieciešami, un pēc tam taisnīgā un saprātīgā veidā jāpalīdz uzlabot viņu piekļuvi šiem resursiem, norāda pētnieki.

Menedžeri bieži pieņem, ka darbaholiķi vienkārši vēlas, lai citi aiziet no ceļa. Patiesībā lielākajai daļai darbaholiķu mērķis ir dot ieguldījumu uzņēmumā, sasniegt personīgus panākumus un redzēt, kā viņu centieni ietekmē apakšējo līniju - mērķus, kas, visticamāk, tiek sasniegti ar resursiem.

Otrkārt, vadītājiem ir jābūt reālākām cerībām, viņi teica. Darbaholiķi bieži ir uzņēmuma visproduktīvākie darbinieki - viņi kalpo kā vadītāja “go-to” darbinieki, kad iestājas svarīgs projekts vai iestājas termiņš.

Viņu vērtības dēļ vadītājiem ir tendence palaist zemē darbaholiķus, solot nākotnes iespēju uzlādēt, kas bieži nekad nenotiek.

"Būtiskas ir reālistiskas cerības, kurās ņemts vērā gan darbs, gan persona, kas strādā," sacīja Hohvarters.

Avots: Floridas Valsts universitāte