Osteoartrīts: ārstēšanas iespējas
Osteoartrīta ārstēšana
Pat ja osteoartrītu nevar izārstēt, tā simptomus var ārstēt. Osteoartrīta ārstēšanā parasti ietilpst:
- Sāpju kontrole. Sāpju kontrolei var izmantot daudz un dažādus medikamentus, ieskaitot kortikosteroīdus un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL). Ja NPL nesniedz atvieglojumus iekaisušajām locītavām, var lietot glikokortikoīdus (injekciju). Vieglām sāpēm bez iekaisuma var lietot acetaminofēnu vai aspirīnu. Ārstēšana bez narkotikām var nodrošināt īslaicīgu sāpju mazināšanu un iekļaut karstā / aukstā terapiju, akupunktūru un ārstniecības augus.
Regulāras fiziskās aktivitātes var arī uzlabot garastāvokli un redzējumu, samazināt sāpes, uzlabot sirds un asins plūsmu un uzturēt svaru.
- Vingrinājums, lai uzlabotu elastību un uzlabotu muskuļu spēku. Regulāras fiziskās aktivitātes var arī uzlabot garastāvokli un redzējumu, samazināt sāpes, uzlabot sirds un asins plūsmu un uzturēt svaru.
- Svara kontrole. Uzturot pieņemamu ķermeņa svaru, tas palīdzēs novērst papildu slodzi uz svaru nesošajām locītavām.
- Var būt nepieciešama mugurkaula operācija (smagos gadījumos), lai mazinātu hroniskas sāpes bojātās locītavās.
Viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, ir rūpēties par sevi un pieņemt veselīga dzīvesveida paradumus. Cilvēki ar osteoartrītu var baudīt labu veselību, neraugoties uz šo slimību. Pētījumi rāda, ka pacienti, kuri piedalās paši savā aprūpē, ziņo par mazāk sāpēm un mazāk ārstu apmeklējumu. Viņiem ir arī labāka dzīves kvalitāte. Labākais veids, kā sākt, ir tas, ko darāt šobrīd - pēc iespējas vairāk uzzināt par osteoartrītu. Konsultējieties ar savu ārstu par programmām, kurām varat pievienoties, kuras ir paredzētas, lai palīdzētu jums pārvaldīt stāvokli un attīstīt veselīgu dzīvesveidu.
