10 Drošības padomi muguras un kakla sāpju ārstēšanai

Izpratne par to, kā pareizi lietot medikamentus, ir atslēga uz veiksmīgu atveseļošanos no mugurkaula stāvokļiem un jūsu vispārējo drošību. Kaut arī plastmasas pudelē ir skaidri norādīta deva, tik daudz jautājumu var palikt bez atbildes, tostarp:

• Vai šīs zāles mijiedarbosies ar citām zālēm, kuras es lietoju ?
• Kā uzglabāt šo narkotiku?
• Mans ārsts teica, ka man jālieto šīs zāles ik pēc četrām stundām, bet pudelē ir teikts ik pēc sešām stundām - ko man darīt?

ir svarīgi, lai būtu skaidras un skaidras saziņas līnijas gan ar ārstu, gan farmaceitu, lai pēc iespējas vairāk zinātu par medikamentiem. Foto avots: 123RF.com.

Tulkojumā daudz ko var zaudēt no brīža, kad ārsts izraksta jūsu recepti, līdz brīdim, kad farmaceits to aizpilda. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt skaidras un skaidras saziņas līnijas gan ar ārstu, gan farmaceitu, lai pēc iespējas vairāk zinātu par medikamentiem. 10 padomi palīdzēs jums aizstāvēt savu veselību sarežģītajā recepšu zāļu pasaulē.

Lai gan šis raksts ir par medikamentu drošību, jūs varat uzzināt dažus vispārīgus veselības aprūpes drošības ieteikumus, izlasot 10 padomus, kā padarīt jūsu mugurkaula aprūpes pieredzi drošāku.

# 1. Pastāstiet savam ārstam par visām lietotajām zālēm un dodiet viņiem vizītes.

Ikvienai personai no jūsu veselības aprūpes komandas, sākot no primārās aprūpes ārsta līdz mugurkaula ķirurgam, būtu jāzina lietotās zāles - tas ietver receptes, bezrecepšu medikamentus, ārstniecības augus, piedevas un vitamīnus. Ja jums ir plaša medikamentu shēma, jums var būt vieglāk nogādāt zāles uz tikšanos, lai nodrošinātu, ka jūsu medicīnas komanda skaidri saprot, ko lietojat.

# 2. Iepazīstiet savu farmaceitu .

Jūs norīkojat vizītes pie ārsta, lai pārrunātu savu veselību, bet cik labi jūs zināt savu farmaceitu? Jūsu farmaceits ir galvenais jūsu veselības aprūpes komandas loceklis, un viņam jāzina arī visi medikamenti, ko lietojat, pat ja tas nav receptes. Viņš vai viņa glabās informāciju lietā, lai aizsargātu pret iespējamu zāļu mijiedarbību. Tā kā mainās zāļu shēma, esiet drošs un sakārtots, atjauninot un pārskatot šo sarakstu kopā ar farmaceitu, lai identificētu iespējamos riskus.

# 3. Brīdiniet ārstu un farmaceitu par alerģijām pret medikamentiem un blakusparādībām.

Pat ja tā bija šķietami viegla reakcija uz kādu medikamentu, pastāstiet par to savam ārstam. Pārliecinieties, ka arī jūsu farmaceits zina šo informāciju. Viņš vai viņa atjauninās aptiekas uzskaiti, lai nodrošinātu vēl vienu aizsardzības līmeni pret to, ka jūs mājās sūtāt ar zālēm, kas jums varētu potenciāli kaitēt.

# 4. Runājiet, ja nevarat izlasīt ārsta rokrakstu.

Nekautrējieties lūgt ārstu pārrakstīt recepti, ja nevarat to izlasīt. Ja tas jums ir neskaidrs, iespējams, arī farmaceitam būs grūti to izlasīt.

# 5. Noskaidrojiet ārstam jautājumus par uzpildīšanu.

Kad ārsts izraksta jūsu recepti, pārliecinieties, ka esat sapratis, cik daudz uzpildes jūs saņemat, un ka ārsts ir nodrošinājis pietiekami daudz uzpildes, lai segtu jūs līdz nākamajam apmeklējumam. Receptes un uzpildes ir derīgas tikai vienu gadu. Jums arī jāzina, ka pat tad, ja ārsts izraksta receptes atkārtoti, dažas apdrošināšanas kompānijas un aptiekas var atteikties atļaut uzpildes bez jauna rakstiska receptes.

# 6. Vaicājiet ārstam un farmaceitam vienkāršā valodā aprakstīt sīkāku informāciju par jūsu muguras un kakla sāpju zālēm.

Runājot gan ar ārstu, gan ar farmaceitu, jūs divkārši varēsit uzzināt, kādas ir jūsu zāļu iezīmes un trūkumi. Tas arī nodrošina, ka farmaceits ir sapratis ārsta sniegtos norādījumus. Zemāk ir jautājumu saraksts, lai virzītu šīs sarunas:

• Kāpēc lieto zāles?
• Kā man vajadzētu uzglabāt zāles?
• Kā un cik ilgi vajadzētu lietot zāles?
• Kādas blakusparādības ir iespējamas?
• Vai es varu lietot šīs zāles kopā ar zālēm un piedevām, kuras es šobrīd lietoju?
• Vai, lietojot šīs zāles, man jāizvairās no ēdieniem, dzērieniem vai darbībām?
• Farmaceitam : vai jūs apstiprināsit, ka mana ārsta sniegtie norādījumi ir tie paši, kas norādīti zāļu etiķetē?

# 7. Iegūstiet skaidrību par mulsinošiem medikamentu norādījumiem.

Vienkāršas zāļu pudeles dozēšanas instrukcijas var radīt daudz jautājumu. Vai “lietot sešas reizes dienā” nozīmē lietot devu ik pēc četrām stundām vai tikai nomoda laikā? Ja nezināt, jautājiet farmaceitam.

# 8. Jautājiet savam farmaceitam, kā vislabāk izmērīt šķidrās zāles.

Ja jums ir izrakstīts šķidrs medikaments muguras vai kakla sāpju novēršanai, jautājiet farmaceitam labāko ierīci precīzas devas mērīšanai. Piemēram, marķētas šļirces lietošana ir labāka iespēja nekā mājsaimniecības karote.

# 9. Lūdziet farmaceitam sniegt rakstisku informāciju par zāļu blakusparādībām.

Viena no medikamentu drošības pamatprasībām ir zināt, kad jūsu medikamenti nodara vairāk ļauna nekā laba. No farmaceita iegūstiet visu iespējamo zāļu blakusparādību sarakstu, kā arī sīku informāciju par to, kas jums jādara, ja tās rodas.

10. Apsveriet piegādi aptiekā mājās vai pasta pakalpojumu.

Ja nokļūšana aptiekā ir izaicinājums, jūs riskējat nepareizi ievērot savus medikamentus. Lai jūs varētu sekot līdzi, izpētiet iespēju, kā aptieka var piegādāt zāles jūsu mājām vai nosūtīt tās jums pa pastu. Jautājiet savai aptiekai, ja viņiem ir piegādes pakalpojums, vai arī pārbaudiet savu aptieku apdrošināšanas plānu, ja vēlaties pa pastu.

Labāka veselība no aptiekas un ārpus tās

Sāpes mugurā un kaklā var ievērojami ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi. Par laimi, medikamenti ir vieni no visizplatītākajiem mugurkaula slimību neķirurģiskajiem ārstniecības līdzekļiem, un daudzi pacienti ziņo par sāpju mazināšanos un ātrāku atgriešanos pie darbībām, kad tās lieto atbilstoši norādījumiem. Bet zāles var arī kaitēt, ja tās netiek pareizi lietotas. Labas attiecības ar ārstu un farmaceitu ir labākais veids, kā aizsargāt jūsu drošību un gūt vislielāko labumu no medikamentiem.

Skatīt avotus

Veselības aprūpes pētījumu un kvalitātes aģentūra. 20 padomi, kā novērst medicīniskas kļūdas. https://archive.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Pēdējoreiz pārskatīts 2014. gada decembrī. Piekļuve 2016. gada 10. decembrim.

Nacionālais pacientu drošības fonds. Aptieku drošība un serviss. http://www.npsf.org/?page=pharmacysafety. Piekļuve 2016. gada 10. decembrim.

Nacionālais pacientu drošības fonds. Infekciju novēršana slimnīcā. https://npsf.site-ym.com/?page=preventinginfections. Piekļuve 2016. gada 10. decembrim.

Nacionālais pacientu drošības fonds. Drošība, dodoties no slimnīcas uz mājām. http://www.npsf.org/?page=hospitaltohome. Piekļuve 2016. gada 10. decembrim.