Kāpēc es meloju, lai pievērstu uzmanību?

Es esmu 4,0 students ļoti labā koledžā, un, godīgi sakot, es no sirds zinu, ka mana dzīve nav bijusi briesmīga. Kad es biju mazulis, mans tēvs saka, ka viņš mani fiziski vardarbīgi izmantoja, un, kad man bija trīs gadi, mani vecāki šķīra. Mana māte pārdzīvoja virkni vīru, no kuriem lielākā daļa bija jauki cilvēki, viens vīrietis ne tik daudz, viņš ļaunprātīgi izturējās pret manu māti, lietoja narkotikas un nogalināja manu suni manā priekšā, bet ne tikai dzirdēja kautiņu un baidījās, tas nebija tik slikti, kā varēja būt. Šim vīrietim un manai mātei bija bērns, kad man bija 12 gadu, un kopš tā laika es galvenokārt par viņu rūpējos, kamēr mana mamma vairākas dienas bija prom no darba, un galu galā mani nolēma apmeklēt mājas skolu, lai es būtu mājās rūpēties par viņu, kamēr mana mamma pametīs gandrīz pilnas nedēļas vienlaikus.

Kad man bija 15 gadu, mana māte beidzot atrāvās un nosūtīja mani un pusmāsu dzīvot pie mana bioloģiskā tēva. Tagad viņš ir brīnišķīgs cilvēks un tic godprātībai un godīgumam. Es zinu, ka manā bērnībā ir daļas, kas varēja būt labākas, bet man vienmēr bija jumts virs galvas un ēdamais ēdiens, un es tomēr paspēju dabūt drēbes un rotaļlietas un visu, ko es patiešām varētu vēlēties ... ..

Kāpēc tad, kad es pirmo reizi satieku kādu, man jāsaka viņam par to, ka mana māte mani izdzina 15 gadu vecumā, un kāpēc es to saku tā, lai liktu viņiem ticēt, ka mēs ilgu laiku dzīvojām uz ielas? Kāpēc es, iepazīstoties mazliet ilgāk, saku, ka mans tēvs mani tirgoja ar narkotiku izplatītājiem? Tā nav taisnība! Bet es vienmēr to saku! Kāpēc? Mans tēvs patiešām lietoja narkotikas, un tas sabojāja manu māti, bet viņš mani seksuāli neizmantoja. Sliktākais ir tas, ka es esmu greizsirdīgs uz cilvēkiem, kuri patiesībā ir bijuši ... tāpat kā viņi ir vairāk cienīgi, lai viņus mīlētu un samīļotu nekā mani, jo viņiem agrāk bija vairāk traumu nekā manējiem. Šķiet, ka man vienmēr ir vajadzīga esi tas, kurš izdzīvojis visvairāk ... .. Kāpēc?

Atbildēja Kristina Rendle, Ph.D., LCSW, 2019. 05. 23

A.

Jūs uzdevāt jautājumu “kāpēc”. Terapijā, un es vispārinu, jo terapijai ir daudz veidu, klienti ļoti bieži jautā “kāpēc”. Šķiet, ka viņi vienmēr domā, ka, zinot atbildi, viņi atrisinās viņu pašreizējās problēmas un vienkārši paziņoja, ka tas nepalīdzēs ne mazākajā mērā. Jūs esat identificējis vairākus jautājumus, un, bez šaubām, tie bija saistīti ar jūsu bērnību. Varbūt jums kā bērnam bija nepieciešamas ārkārtējas problēmas vai apstākļi, lai pievērstu uzmanību no savas mātes vai cita vecāka. Iespējams, jūs mēģināt kaunināt savus vecākus un meklēt līdzjūtību citiem.

Visi mani minējumi nav nozīmes.

Terapijā jārisina jūsu zināmās uzvedības problēmas un domas, kas ir to pamatā. Terapija ir koriģējošs process, veids, kā attīstīt piemērotāku pieeju dzīvei kopumā. Atrodiet labu terapeitu. Jums var būt nepieciešams redzēt vairākus, lai varētu atrast labāko. Intervija pa tālruni 10-20, lai redzētu, kurš šķiet laipnākais, zinošākais un ar kuru visvieglāk sarunāties. Sašauriniet savu sarakstu un pēc tam norunājiet tikšanos ar trim vai četriem un visbeidzot izdariet savu izvēli. Labs terapeits burtiski izglābs jūsu dzīvību.

Ir daudz “pašnāvības” veidu, kas ļauj turpināt elpošanu, dzīvojot dzīvi bez virziena, piepildījuma vai jēgas. Nevienam, kas lasa šo atbildi, nekad nenovērtējiet par zemu konsultēšanas spēku, ja to veic talantīgs cilvēks. Grādi, kas ir labi ierāmēti un aptver katru tukšo telpas centimetru uz lielas sienas, reti korelē ar “talantu”, par kuru es runāju.

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2007. gada 2. aprīlī.