12 soļi un partneri atveseļošanās procesā

Seksa atkarīgo partneri, nonākot terapijā, bieži tiek sagrauti, un tāpēc viņiem parasti ir daudz jautājumu par to, kā rīkoties tālāk.

Daudzi partneri ir tik koncentrējušies uz seksa atkarīgā virzību uz atveseļošanos, ka bieži vien ignorē sevi un savu aprūpi. Uzsveru seksa atkarīgo partneriem, ka ir ļoti svarīgi aplūkot veidus, kā viņus skārusi dzimumatkarība, un aktīvi iesaistīties viņu pašu atveseļošanās procesā.

Seksa atkarīgo partneri nodarbojas ar atklājumu traumu un bieži nezina, kur vērsties. Šeit ir laba vieta, kur sākt.

Ir svarīgi saprast, ka dzimumatkarīgā uzvedība nav viņu vaina, un tajā pašā laikā var būt ļoti noderīgi sākt izpētīt iespējamās ievainojamības, kas predisponē partnerus iesaistīties un uzturēties attiecībās ar atkarīgo.

Ir 12 pakāpju grupas, kas īpaši paredzētas seksa atkarīgo partneriem un citiem ģimenes locekļiem, kurus skārusi dzimuma atkarība. Viņi var brīvi apmeklēt, un visā atveseļošanās procesā var sniegt būtisku atbalstu seksa atkarīgo partneriem.

Šīs grupas ir:

• COSA (agrāk bijuši seksa atkarīgo līdzatkarīgie)
• Anonīmi CoSex un mīlas atkarīgie (CO-SLAA)
• Anonīma seksuāla atveseļošanās (SRA-Anon)
• Anonīmi seksaholiķi (S-Anon)

Visas iepriekš minētās grupas izmanto 12 soļu filozofiju, ko radījusi AA sadraudzība. Apmeklējot 12 soļu sanāksmes, mēs uzzinām, ka atkarība no dzimuma ir slimība, un uzzinām atkarības būtību un atveseļošanos sev.

Sanāksmēs dalībnieki bieži sevi identificē pēc vārda un dažādiem terminiem, piemēram, līdzatkarīgais, seksuālais līdzatkarīgais vai seksuālā atkarīgā ģimenes loceklis. Šādi termini sākumā var likties dīvaini, jo līdzatkarīgais var izklausīties tā, it kā partneris būtu arī atkarīgs. Šādu noteikumu mērķis ir tikai norādīt, ka dalībnieku ietekmē partnera vai ģimenes locekļa atkarība. Partneriem ir arī iespēja sevi neidentificēt nekādā īpašā veidā.

Ir ļoti svarīgi zināt, ka atgūšanās, izmantojot 12 soļu sanāksmes, partnerim vai ģimenes loceklim nepiešķir vainu par atkarīgā dzimuma atkarību. Stipendija tieši norāda, ka nav vainas, kas vērsta uz locekļiem, un tā atvieglo vaina, vainas, kauna un dusmu izjūtu un virzību uz partnera vai ģimenes locekļa pilnvarošanu.

Ir bijis zināms neskaidrības par vārdu “bezspēcība”, jo tas attiecas uz 12 soļiem. Tā vietā, lai norādītu uz bezcerību, tas nozīmē, ka partneris nekontrolē atkarīgā dzimuma atkarību un ka šīs patiesības pieņemšanai ir spēks piešķirt mierīgumu un palīdzēt partnerim koncentrēties uz to, ko viņš vai viņa var mainīt.

Mēģinājumi kontrolēt citus reti darbojas, tāpēc padošanās ceļam, kas ietver atkāpšanos no kontroles un kopīga redzējuma parādīšanu, var radīt miera sajūtu.