Es baidos no šizofrēnijas attīstības, kaut arī man ir 29 gadi, man ir daudz riska faktoru

Pirms divām dienām man sākās apsēstība par iespēju iegūt šizofrēniju. Man tagad ir 29 gadi, un es zinu, ka tas samazina šizofrēnijas iespējamību. Tomēr es uzskatu, ka man ir daži svarīgi riska faktori, un es vēlētos uzzināt reālo šī garīgā stāvokļa attīstības varbūtību.

Kopš man bija 22 gadi, man tika diagnosticēts OKT, un kopš tā laika ar kāpumiem un kritumiem man ir bijušas daudzas neracionālas bailes (ar gandrīz 0 no šīm domām pēdējo 2 gadu laikā līdz šim). 5 gadus es lietoju escitalopramu, kas man palīdzēja. Mans psihologs man vienmēr teica, ka manās domās nav nekā “psihotiska”.

Arī man diagnosticēja ADHD, kad man bija 6 gadi, un 4 gadus lietoju ritalīnu. Viņi mani atkal pārbaudīja, kad man bija 13 gadu, un viņi teica, ka ADHD vairs nav. Es uzskatu, ka tas ir šizofrēnijas riska faktors.

Manam jaunākajam brālim, lietojot LSD, bija psihotiska epizode (apmēram pirms 3 gadiem), un vēlāk viņš kādu laiku tika izrakstīts ar antipsihotiskiem līdzekļiem; šī bija vienīgā epizode, kas viņam bija. Turklāt mēs zinām, ka manas mātes vecmāmiņa daudzas reizes tika hospitalizēta psihiatriskajā slimnīcā, mēs nezinām, vai viņai bija šizofrēnija vai kāda cita garīga slimība.

Tas man patiešām palīdzētu saņemt padomu no jums. Šī apsēstība patiešām padara manu dzīvi par murgu. Paldies!

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019. gada 27. novembrī

A.

Kā es jau daudzkārt minēju šajā slejā, viens no visbiežāk saņemtajiem jautājumiem ir cilvēkiem, kuri uztraucas par šizofrēnijas attīstību. Tas ir īpaši izplatīts starp indivīdiem ar trauksmes traucējumiem. Ja jūs to domājat, tam ir jēga. Cilvēki ar trauksmi mēdz koncentrēties uz sliktākajiem gadījumiem. Daudzu cilvēku prātā šizofrēnija ir biedējošs traucējums, iespējams, visvairāk biedējošs no visiem garīgās veselības traucējumiem. Tādējādi cilvēki ar trauksmes traucējumiem bieži tic un uztraucas, ka viņiem var attīstīties tas, ko viņi uztver kā vienu no smagākajiem garīgās veselības traucējumiem, kas, viņuprāt, ir šizofrēnija.

Ja jums nav neviena no šizofrēnijas simptomiem, ir maz ticams, ka jums būtu traucējumi. Jums var būt daži no riska faktoriem, tostarp ģimenes loceklis, kuram varētu būt bijusi šizofrēnija, taču tas nekādā ziņā nenozīmē, ka jūs to attīstīsit. Pat ja jums patiešām būtu ģimenes loceklis ar šizofrēniju, tas tikai nedaudz palielinātu jūsu risku.

Šķiet, ka jūsu jaunākajam brālim vai mātei bija psihotiska epizode narkotiku lietošanas dēļ. Pētījumi konsekventi norāda, ka narkotiku lietošana ir kopīgs riska faktors psihotisku traucējumu un šizofrēnijas attīstībai. Ja jūsu brālis vai māsa nebūtu lietojuši narkotikas, iespējams, nekad nebūtu bijusi psihotiska epizode. Fakts, ka nebija papildu psihotisku epizožu, liecinātu, ka tie nav traucējumi un tā vietā ir narkotiku lietošana.

Jūs nepieminējāt savu nelegālo narkotiku lietošanu. Ja nelietojat aizliegtas narkotikas, tas ievērojami samazina jūsu izredzes saslimt ar šizofrēniju vai psihotisku epizodi.

Visticamāk, ka jūsu bažas par šizofrēnijas attīstību ir trauksmes traucējumu simptoms. Ja tā, tas liek domāt, ka jūsu trauksme nav labi kontrolēta. Tādā gadījumā jums par šo jautājumu jākonsultējas ar ārstējošajiem speciālistiem. Varbūt jums nepieciešama atšķirīga ārstēšana, lai palīdzētu mazināt trauksmes simptomus.

Neviens nezina, kas izraisa šizofrēniju. Pētījumi norāda, ka pastāv gan ģenētiski, gan vides faktori. Daži cilvēki to ir aprakstījuši šādā veidā: ģenētika ielādē ieroci, un vide izvelk sprūdu. Citiem vārdiem sakot, indivīdam var būt paaugstināts traucējumu attīstības ģenētisks risks, tomēr ģenētika vien nenodrošina šizofrēnijas attīstību. Runājot par vidi, indivīdu ar šizofrēniju dzīvē bieži sastopama traumu litānija, kas, iespējams, ir veicinājusi viņu psihotiskās epizodes.

Kā tika apspriests iepriekš, dažreiz narkotiku lietošana var izraisīt psihotiskas epizodes. Īpaši uzņēmīgi ir cilvēki, kuri lieto halucinogēnas zāles. Ja vēlaties samazināt psihotiskas epizodes izredzes, izvairieties no aizliegtām narkotikām.

Nekas, ko esat rakstījis šajā vēstulē, neliecina par šizofrēniju. Jūsu rūpes par šizofrēnijas attīstību nav šizofrēnijas simptoms. Tas ir trauksmes simptoms.

Labākais veids, kā mazināt trauksmi, ir ticība realitātei. Šķiet, ka jūsu situācijas realitāte ir tāda, ka jums nav šizofrēnijas simptomu un kopumā ir maza varbūtība saslimt ar traucējumiem. Es arī aicinātu jūs apspriest savas problēmas ar ārstējošajiem speciālistiem. Viņi labi zina jūsu lietu un, iespējams, varēs jums sniegt papildu faktus, kas var mazināt jūsu trauksmi. Es ceru, ka mana atbilde kaut kādā veidā palīdz. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle