Mīlestība un platīna likums

Zelta likums ir laba pirmā piespēle empātijas mēģinājumā. Jūs droši vien zināt, kā tas notiek: "Dariet citiem tā, kā jūs gribētu, lai viņi dara jums." Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka tas nāk no Bībeles, maksimums ir sastopams daudzās reliģijās un kultūrās. Faktiski 1993. gadā to Deklarācijā Ceļā uz globālo ētiku apstiprināja 143 reliģiskie līderi no lielākās pasaules ticības daļām. Tas ir atrasts pat senās Ēģiptes un Ķīnas rokrakstos. Šķiet, ka cilvēkiem jau kopš laika sākuma ir teikts izmantot sevi kā veidu, kā saprast citu jūtas.

Bet Zelta likums patiešām ir tikai pirmā empātiskās sapratnes piespēle. Ja izturas pret citiem tā, kā mēs vēlamies, lai pret mums izturas, netiek ņemts vērā, ka citi attiecīgie cilvēki, iespējams, nepiedzīvo lietas tāpat kā mēs. Dažreiz tas nav pat tuvu.

Ievadiet to, ko sauc par platīna likumu. “Pret citiem izturies kā pret viņi gribētu ārstēties. ” Ievērojiet atšķirību. Tā vietā, lai izmantotu sevi kā testu tam, ko kāds cits novērtē, izjūt vai vērtē kādā situācijā, tas mudina mūs noskaidrot, ko otrs cilvēks novērtētu, izjustu vai novērtētu un darītu to - pat ja mēs nepiekrītam viņa gaumei vai saprast, kāpēc uz zemes viņi reaģē tā, kā viņi rīkojas.

Tas varētu palīdzēt domāt par to šādā veidā: mans vīrs mīl labu steiku. Tāpēc kā īpašu kārumu viņš nopērk biezu, dārgu steika gabalu, lai mēs varētu grilēt mājas pagalmā. Viņš ir satraukti, ka mums sagādā tik lielisku maltīti. Bet es personīgi ētiski neēdu sarkanu gaļu. Biezs steiks man nepavisam nav kārums! Patiesībā es to redzētu kā savu vērtību aizskaršanu. Un otrādi, ja es viņam pasniedzu tofurkey, viņa atbilde ir “Ko !?” Pēc Zelta likuma standartiem mēs rīkotos pareizi. Bet pēc Platinum Rule standartiem mums ļoti pietrūks.

Bieži vien, kad es strādāju ar pāriem, viņiem ir līdzīgi savstarpēji mērķi. Katrs ļoti, patiešām cenšas izpatikt otram. Bet katrs regulāri jūtas nenovērtēts vai necienīts ar otra centieniem. Pietiekami bieži viens vai otrs saka kaut ko līdzīgu: “Viņa (vai viņš) nevajadzētu justies tā, kā viņi to dara, jo līdzīgā gadījumā Es nejustos tā. " Tā ir zelta likuma saruna. Bieži vien viens jūtas neredzēts vai devalvēts, jo otrs uzskatīja par pašsaprotamu, ka zina, ko novērtēs, nevis jautās.

Nobriedušu mīlestību raksturo Platīna noteikuma savstarpēja piemērošana. Pārim pārejot no agrās romantikas karstuma uz ilgstošāku mīlestību, viņiem rodas arvien dziļāka izpratne par to, kas ir svarīgi katram no viņiem, un vēlme redzēt lietas no otra skatpunkta, pieņemot lēmumus.

Piemēram, Džūlija un Eimija ieradās manā kabinetā, jo viņi cīnījās daudz vairāk, nekā domāja, ka viņiem vajadzētu būt. Viņi gadu ir bijuši romantiski partneri. Viņi izturēja Eimijas ģimenes un politiskā klimata, kurā viņi dzīvo, noraidījumu, kur daži viņu kaimiņi ir bijuši naidīgi noskaņoti pret viņu attiecībām. Viņi mīl viens otru. Viņu savstarpējais atbalsts un spēja būt komanda ir daudz pozitīva. Acīmredzot kļuva skaidrs, ka viņi prata rīkoties, kad tas bija “mēs” pret “viņiem”. Bet viņi nezināja, kā ar to rīkoties, kad “mūs” izaicināja individuālas atšķirības.

Tāpat kā lielākā daļa salīdzinoši jaunu attiecību cilvēku, arī viņi galvenokārt redzēja, cik viņi ir līdzīgi. Viņiem bija daudz tādu pašu interešu un draugu, viņi pieņēma vienu un to pašu politiku un novērtēja viens otra sīvo neatkarību un aktīvismu. Viņu seksuālā un emocionālā pievilcība viens otram bija spēcīga.

Viņu cīņas var saprast kā grūtības pāriet uz nākamo mīlas attiecību posmu - posmu, kad rodas atšķirības un kurā izaicinājums ir atrast veidus, kā šīs atšķirības pielāgot. Šī ir vieta, kur ir jāizmanto kāda Platinum Rule versija, lai attiecības varētu izdzīvot.

Džūlija un Eimija uztraucās, ka viņu atšķirību atklāšana apdraud viņu attiecības. Tāpēc viņi bija izvairījušies runāt par to, kur šķiet, ka viņu vēlmes, vēlmes, vērtības un vajadzības ir pretrunā. Piemēram, atšķirībā no daudziem pāriem, viņi nebija kalibrējuši savas vajadzības būt vienam, nevis būt sabiedriskam. Eimija teica, ka dažreiz viņa jūtas Džūlijas pamesta. Džūlija atbildēja, ka Eimija viņu nepārtraukti drūzmēja ar prasībām būt sabiedriskākām.

Terapijas sesijas drošībā viņi sāka runāt par to, kas viņiem šķita satraucoši un kas viņiem vajadzīgs. Jūlija varēja pateikt Eimijai, ka tad, kad viņai vajadzēja vietu, tas nebija jāizvairās no Eimijas. Viņai vajag tikai vienu laiku, lai atgūtu darbu. Eimija varēja Džūlijai pateikt, ka lūgums viņai dalīties entuziasmā par socializāciju nebija Džūlijas kosmosa vajadzību ignorēšana. Tas bija tas, kā viņa uzlādējās vēl vienu darba dienu.

Pēc šīs jaunās izpratnes par otra vajadzībām viņi pēc tam varēja vienoties par plānu, kas Džūlijai piešķīra nedaudz vietas, bet Eimijai - sociālo uztraukumu. Mācīšanās izmantot platīna likumu, t.i., labāk izprotot otra jūtas un vajadzības, kas tik ļoti atšķiras no viņu pašu, un vēlme viņus uzņemt, viņus atkal ievieto vienā komandā.

Mīlestība vien negarantē, ka attiecības turpināsies. Attiecības, kas darbojas, prasa darbu. Katrs pietiekami lolo otru, lai to izdarītu. Pāri, kas pēdējo reizi izmanto kādu no Platīna noteikuma versijām, lai saprastu viens otru, reaģējot uz kopdzīves ikdienas izaicinājumiem. Viņi atrod balansu dot un ņemt, tāpēc neviens no viņiem nejūt, ka emocionāli un praktiski visu smago celšanu veic. Laika gaitā katrs partneris jūtas vēl vairāk mīlēts, jo tiek tik dziļi saprasts.