Es ļoti ticu, ka manai meitai ir depresija un trauksme, neļaušu man palīdzēt, kas man jādara?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāViņai vēl nesen bija grūti laiki, līdz es aizgādāju viņu un pārcēlos. Iepriekš mēs ar tēti pārdzīvojām ļoti skarbus un dažreiz vardarbīgus laikus, ieskaitot daudz kliedzienu kopā ar vecāko māsu, kas nokļuva narkotikās un nepareizā pūlī. Līdztekus tik daudzām citām lietām, bet arī pārāk daudz arī man. Tas viss sākās, kad viņai bija 8 gadi. Pirms visa tā sākās notikt, viņa tomēr bija absolūta enerģijas bumba, un tikai mazliet pirms tam, kad lietas sāka kontrolēt bez kontroles, klasesbiedri viņu sāka izolēt, lai sāktu likt lietā viņas enerģiskā dzirksts. Viņa sāka klusēt un turējās pie sevis, izņemot savu tuvāko un vienīgo draugu. Tas bija sliktāk vidusskolā, kad draudzene pārcēlās un nevienam viņa nemaz nepatika. Es pārāk pieradu pie tā un nevarēju koncentrēties uz viņu visa pārējā dēļ. Bet jebkurā gadījumā tagad, kad esam 2 gadus ārpus šīs toksiskās vietas, visā valstī un dzīvojam laimīgi. Man ir laiks patiesi pievērsties viņai, viņai tagad ir 15 gadu, un es esmu tik daudz pamanījusi. Viņa joprojām drāž jokus un stāsta sliktas vārdu spēles - viņa joprojām ir saules stars, bet ārkārtīgi kautrīga un klusi, kad runa ir par jauniem cilvēkiem un svešiniekiem, un tā rīkosies līdz brīdim, kad iepazīs ikvienu. Viņa ir ārkārtīgi izvēlīga tam, ar ko vēlas draudzēties, viegli nobīstas un cīnās, kad kāds cilvēks pie viņas tuvojas un sāk sarunu. Viņa dažreiz raud, pasūtot ēdienu un runājot ar svešiniekiem, bet viņa smejas caur asarām un mēģina runāt, bet citas dienas, dīvainā kārtā - tas var ilgt vairākas nedēļas, viņai ir vienkārši labi! Viņa viegli sarunājas ar ikvienu un jokojas ar svešiniekiem, it kā viss būtu tikai labi, bet lietas vienmēr nonāk līdz tam, kā viņa bija, klusa un kautrīga. Viņa vienmēr ir nogurusi, viņa guļ tik daudz, ka ik pa laikam aizmieg arī klasē. Viņa nekad neko negrib darīt, (- māksla) viņa visu laiku izskatās nogurusi un par sevi nerūpējas. Es liku viņai vienreiz iet uz terapiju, bet es rīkojos tā, it kā viņai viss būtu kārtībā, dumjš apkārt, neko neteica, nobrāza mani ar košu smaidu un “Man viss ir labi, neuztraucies!” viņa to saka tik daudz, ka es nevaru palīdzēt, bet ticu tam. Palīdzība?
A.
A. Būtu prātīgi sekot viņai cieši. Jums jāpārbauda viņas garastāvoklis un jāpiedāvā bez vērtējuma atbalsts. Jums vajadzētu arī pārbaudīt viņas mijiedarbību ar tālruni un internetu / sociālajiem medijiem. Šīs lietas var dot jums nelielu ieskatu par to, kas varētu būt nepareizi. Daži vecāki uzskatītu šo snoopingu un necieņu, taču, ņemot vērā jūsu bažas, jums jāapzinās viss, kas notiek viņas dzīvē. Kamēr viņai nav 18 gadu, viņa nav pārcēlusies no tavām mājām un dzīvo patstāvīgi, tev ir tiesības zināt, kas notiek viņas dzīvē. Tas ir īpaši svarīgi, ja jums ir aizdomas par garīgām slimībām.
Jūs teicāt, ka piespiedāt viņu vienreiz iet uz konsultāciju, bet viņa, šķiet, neuztvēra to nopietni. Vienreiz nepietiek. Terapeits ir svešinieks, un maz cilvēku justos ērti, apspriežot savas problēmas ar svešinieku. Uzticības veidošanās prasa laiku. Viņai vajadzētu atgriezties pie terapijas, taču jūs varētu apsvērt ģimenes terapiju, nevis individuālu terapiju. Tādā veidā tas parāda, ka jūs visi vēlaties palīdzēt uzlabot viens otra un visas ģimenes dzīvi. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
