Otra persona aiz hroniskas slimības
Es nebiju pārliecināts, vai man jāsaka viņam patiesība.
Vakar bija slikta diena labu dienu virknē, kas aprīļa pirmajā nedēļā jūtas kā putenis. Vai mēs ar to neesam galā?
Līdz brīdim, kad mēs savienojāmies vakariņās, es trīs reizes biju meditējis, skrējis sešas jūdzes un vingrinājis katru dziļas elpošanas vingrinājumu, ko esmu iemācījies savā uzmanības centrā balstītā stresa mazināšanas (MBSR) kursā; tomēr mana sirds joprojām dauzījās no panikas, un galva bija neglīta warzone.Tā ir tikai doma. Necīnieties ar domu. Laipni lūdzam domu. Doma nav tu. Doma nav realitāte.
Nāc vakarā, es biju pamatīgi izsmelts.
Tad es pamanīju Ērika nogurušās acis.
Tur bija papildu kroku, kas iepriekšējā dienā nebija.
Es vienmēr esmu viņu apskaudis par viņa mierīgo un pamatoto raksturu. Saukts par mazuļa Budu, viņš stundām ilgi sēdēja un konstruēja Legos, gatavojoties projektiem, kurus viņš vēlāk uzzīmēs kā arhitekta karjeru. Es bieži pieļauju kļūdu, pieņemot, ka viņš nespēj izjust trauksmi, ka viņam teflons ir pasargāts no depresijas un raizēm.
"Kas noticis?" ES jautāju.
Viņš paskatījās uz leju un tad uz augšu.
Viņa vilcināšanās atbildēja uz manu jautājumu.
"Man vienkārši ir grūti, kad tev neveicas," viņš teica.
Es neko nevarēju iedomāties pateikt.
Es nedomāju, ka kāds mani kādreiz vainotu par mēģinājumu trūkumu attiecībā uz manu veselību. Es daru visu, ko es jebkad esmu lasījis, un kas var mazināt trauksmi un depresiju. Bet mani vēl jāizārstē.
"Man ļoti žēl," es teicu.
Es varēju pateikt, ka bija vēl vairāk, ka viņš bija dusmīgs.
"Jūs izskatāties labi pret ārpasauli, tāpēc neviens nedomā man jautāt, kā es turos. Tas ir tāpat kā mēs pārvaldītu šo hronisko noslēpuma slimību, par kuru neviens nezina. ”
"Es esmu noguris," viņš teica ar mitrām acīm. "Es esmu patiešām nogurusi."
Nav brīnums, ka 90 procenti laulību, kurās viena persona ir bipolāra, beidzas ar šķiršanos un ka personām ar bipolāriem traucējumiem trīs reizes biežāk nekā sabiedrībā, kas ir aptuveni 50 procenti. Ir saprotams, ka depresijai būtu daudz lielāka ietekme uz laulības dzīvi nekā sirds slimībām.
Depresijas vai bipolārā stāvokļa dzīvesbiedru gandrīz vienmēr apgrūtina vairāk nekā viņa darba, pienākumu un visa ģimenes dzīves daļa, jo labas veselības sasniegšana ir tik daudz laika un enerģijas patērētājam no slimības puses. Mūsu gadījumā ieguldītās stundas ir līdzvērtīgas 40 stundu pilna laika darbam, ja saskaita visus papildu pārtikas veikalus un ēdiena gatavošanu stingrai, veselīgai smadzenēm veselīgai diētai, ārstu vizītēm, jogai, peldēšanai, meditācijai, pētījumiem , laboratorijas darbs, diagnostikas testi. Tad atņem slimības dēļ zaudētās stundas (nemaz nerunājot par atalgojumu). Tas viss ir papildināts ar jau tā saspringto bērnu audzināšanas dzīvi un dažos gadījumos (piemēram, mūsu), palīdzot vecākiem vecākiem apmaksāt rēķinus un tamlīdzīgi.
Viņam runājot, mani aizmirsa vainas apziņa.
Es viņu attēloju kopā ar kādu citu, šo pievilcīgo sievieti mūsu draudzē, par kuru es viņu dažreiz ķircinu. Mani pārsteidza tas, ka greizsirdības vietā es sajutu atvieglojumu - ar domu vairs neapgrūtināt viņu ar visiem maniem veselības jautājumiem, visiem gunkiem, kas ir apmulsuši pēdējos 12 mūsu laulības gadus.
"Es nespēju noticēt, ka viņš tevi nav pametis," man nesaprotamu iemeslu dēļ man laiku pa laikam saka ļoti atklāts cilvēks.
Es domāju par Lauru.
Mani iedvesmo bestselleru autores Lauras Hillenbrandas un viņas vīra Bordena mīlas stāsts. Ārkārtas “Seabiscuit” un “Unbroken” rakstniece uzrakstīja Ņujorkas iedzīvotājam gabalu par savu dzīvi ar hroniskas noguruma sindromu ar nosaukumu “Pēkšņa slimība”. Bordenam bija daudz iespēju pamest Lauru, pirms viņi apprecējās. Daudzi draugi ieteica viņam to darīt. Abi bija koledžas mīļākie, pirms viņa saslima 19 gadu vecumā. Visu izbrīnījumam viņš palika pie viņas pat tad, ja viņas kropļojošie simptomi var noturēt viņu mājās divus gadus vienlaikus. Viņa bija tik slima, ka nokavēja savu kāzu pieņemšanu. Tomēr viņi kaut kādā veidā ir izveidojuši skaistu dzīvi kopā.
Mani īpaši aizkustināja viņas aprakstītais vakars, ka abi bija īsti un kopā stājās pretī savai sāpīgajai realitātei:
Vienu jūnija nakti viņš ienāca manā kabinetā, apsēdās un pabīdīja krēslu pie manis, pieskaroties ceļiem pie manējiem. Es paskatījos uz viņa seju. Viņš joprojām bija jauns un glīts, mati melni, āda bezšuvju. Bet viņa lūpām vairs nebija krāsas, acīs - ātruma. Viņš mēģināja pasmaidīt, bet mutes kaktiņi svārstījās. Viņš nometa zodu pie krūtīm. Viņš sāka runāt, un izlīda četrpadsmit gadu bezbalsīgu emociju izpausme: brīdis, kad vērojams, kā cieš viņa mīlētā sieviete, viņa atbildības sajūta un bezpalīdzība un dusmas; viņa ilgas pēc bērniem mēs, iespējams, nevarētu būt; nebeidzamais apgrūtinājums dzīvot paklausībā ārkārtīgi nepastāvīgai slimībai.
Mēs runājām gandrīz visu nakti. Es atklāju, ka atklāju visas skumjas, kuras biju viņam slēpusi. Kad es viņam jautāju, kāpēc viņš neko iepriekš nav teicis, viņš teica, ka viņš domāja, ka es saplosīšu. Es sapratu, ka esmu baidījusies to pašu no viņa. Aizsargājot viens otru no mūsu nelaimes šausmīgajām sekām, mēs bijām kļuvuši sveši ...
Mēs pavadījām ilgu, sāpīgu vasaru, runājot, un mums abiem bija pārsteigumi. Es nesadragāju, un arī viņš to nedarīja. Es sagatavoju sevi, lai viņš aizietu, bet viņš to nedarīja. Pirmo reizi kopš mūsu dienām Kenijonā mēs kļuvām dzīvi viens ar otru.
"Kā tu gulēji?" Ēriks man šorīt jautāja.
Es vilcinājos.
Es negribēju, lai viņš saplīst. Bet es arī nevēlējos sākt kļūt par svešiniekiem.
"Es gulēju divas stundas," es teicu. "Paldies ka pajautāji."
Sākotnēji ievietots Sanity Break pie Doctor's Ask.
Attēls: www.aamft.org
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
.jpg)
