Neizdevusies skola garīgās veselības dēļ

Kopš mācījos pamatskolā, es cīnījos ar savu garīgo veselību, un tas vienmēr ir ietekmējis manas atzīmes, bet mans vecākais gads ir bijis patiešām briesmīgs. Mana depresija bija visu laiku augstākā līmenī, un es cieš no nervozās anoreksijas, smagas neārstētas ADHD un trauksmes. Novembrī man nācās pamest skolu, lai apmēram nedēļu dotos uz garīgās veselības nodaļu. Es domāju, ka viss kļūs labāk, bet decembrī mani sāka seksuāli aizskart, kas iznīcināja jebkādu atgūšanos, ko biju iesācis. Es nolēmu pāriet uz virtuālo skolu, jo man nebija motivācijas iet uz skolu un es izgāzos visās savās klasēs (pat manās iecienītākajās). Bet tagad, kad esmu virtuālā skolā, es joprojām cīnos. Mani jau izmeta no vienas klases, un man bija jāpiesakās uz to vēlreiz. Mana kavēšanās dēļ mani izmetīs no manām divām vienīgajām klasēm, taču es nejūtu motivāciju veikt kādu no darbiem vai pat pierakstīties datorā. Mani vecāki atsakās ļaut man runāt ar terapeitu un turpina dusmoties uz mani, ka es viņiem maksāju naudu par uzturēšanos slimnīcā. Visi mani draugi no valsts skolas ir mani pametuši, un es tikai pametu savu māju, lai vingrotu vai dotos uz darbu. Šajā brīdī man varētu nākties vienkārši pamest skolu un atvadīties no visiem sapņiem. Es negribu, bet man burtiski vairs nav motivācijas kaut ko darīt. Es vienkārši nezinu, ko darīt. Viss notiek nepareizi. (No ASV)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-04-7

A.

Fakts, ka jums ir vecāki, kuri tik noraidoši izturas pret jūsu garīgās veselības vajadzībām, vaino jūs par hospitalizāciju un nemēģinās atrast veidus, kā atrast jums palīdzību, ir vairāk problēma nekā kaut kas cits. Lai gan man žēl, ka jums ir šīs grūtības skolā, uzmanības trūkums jūsu labsajūtai mājās, neārstēts ADHD, jo viņi jūs neuzņemas ārstēties, un viņi jūs vaino, tāpēc jūs nejūtaties pietiekami labi sevi. Tas, ka vecāki, kuri nerūpējas par jūsu garīgās veselības vajadzībām, ir problēmas pamats un kas jāmaina.

Jūs esat uzskaitījis savu vecumu kā 17, kas nozīmē, ka neesat tālu no pilngadības. Iespējams, ka jums būs laiks kontrolēt savu dzīvi un pārtraukt paļauties uz viņu palīdzību, jo, nedarot to, ko viņiem vajadzēja darīt, viņi nodara vairāk ļauna nekā laba.

Ar ADHD ir dažādi simptomi, kas var padarīt daudz grūtāku to, ar ko jūs nodarbojaties. Šeit ir ADHD simptomi, kas ņemti no šī drausmīgā Psych Central paša Margarita Tartakovska, M.S. Kad indivīds ar ADHD kļūst par jaunu pieaugušo, galvenais jautājums bieži ir impulsivitāte un uzmanības trūkums, kā aprakstīts šajā emuārā.

Es piezvanītu jūsu skolas konsultantam, kuram joprojām būtu pienākums ar jums runāt. Paskaidrojiet viņam vai viņai, ka, jūsuprāt, ADHD var radīt daudzas problēmas, un jūs vēlaties saņemt palīdzību skolas pārbaudē. Palūdziet viņiem palīdzēt sarunās ar jūsu vecākiem. Neārstēts ADHD var būt galvenais grūtību avots, un tas, ka profesionālis novērtēs jūs par zālēm, kas nepieciešamas depresijas un ADHD ārstēšanai, būtu svarīgs pirmais solis. Ir arī psiholoģiski un izglītojoši testi, kas var palīdzēt iemācīties mācīties.

Cik grūti ir laiks, tagad jums ir jāuzņemas atbildība par savas palīdzības saņemšanu. Tā kā jūs mācāties skolā, konsultanti var sniegt zināmu palīdzību. Depresija, trauksme un ADHD nav neparasta kombinācija pusaudžiem, un tur ir reāla palīdzība. Atrodiet cilvēkus, kuri var saņemt jums nepieciešamo palīdzību un, iespējams, pat var palīdzēt jūsu vecākiem saprast, ko viņi var darīt, lai uzlabotu lietas.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @