Sociālie smiekli atbrīvo endorfīnus, stiprina saites
Smejoties ar draugiem, smadzenēs izdalās endorfīni, un jo vairāk opioīdu receptoru jums ir, jo vairāk jūs mēdzat smieties, liecina jauns pētījums, ko veica Turku universitātes un Aalto universitātes Somijā un Oksfordas universitātes Anglijā pētnieki.
Secinājumi, kas nesen publicēti 2005Journal of Neuroscience, arī parādiet, kā sociālie smiekli palīdz veicināt sociālo saišu izveidošanos.
Pētījumā dalībniekiem tika injicēts radioaktīvs savienojums, kas saistījās ar viņu smadzeņu opioīdu receptoriem, kamēr viņiem tika veikta pozitronu emisijas tomogrāfija (PET).
Skenējumi tika izmantoti, lai izmērītu 12 veselīgu vīriešu “endorfīna skriešanos” pēc tam, kad viņu opioīdu sistēmas tika stimulētas, kopīgi skatoties 30 minūtes komēdijas klipus. Radioaktivitāti smadzenēs divreiz mēra ar PET kameru: vienu reizi pēc tam, kad dalībnieki bija smējušies kopā ar draugiem, un atkal pēc tam, kad viņi pavadīja salīdzināmu laiku vieni paši laboratorijā.
Pētījuma laikā pētnieki atklāja, ka sociālie smiekli izraisīja patīkamas sajūtas un ievērojami palielināja endorfīnu un citu opioīdu peptīdu izdalīšanos smadzeņu zonās, kas saistītas ar uzbudinājumu un emocijām. Jo vairāk dalībnieku smadzenēs bija opioīdu receptori, jo vairāk viņi eksperimenta laikā smējās.
Citā eksperimentā sāpju slieksnis, ko izraisīja endorfīnu skriešanās, bija daudz augstāks gan brīvprātīgajiem vīriešiem, gan sievietēm, kad viņi grupās skatījās komēdiju, nevis drāmu.
"Mūsu rezultāti uzsver, ka sociālo smieklu izraisītais endorfīna izdalīšanās var būt svarīgs ceļš, kas atbalsta sociālo saišu veidošanos, nostiprināšanu un uzturēšanu starp cilvēkiem," sacīja profesors Lauri Nummenmaa no Turku universitātes Turku PET centra.
“Patīkamā un nomierinošā endorfīna izdalīšanās ietekme var liecināt par drošību un veicināt kopības sajūtu. Saistība starp opioīdu receptoru blīvumu un smieklu intensitāti arī liek domāt, ka opioīdu sistēma var būt individuālu sabiedriskuma atšķirību pamatā. ”
Pētījuma rezultāti uzsver vokālās komunikācijas nozīmi cilvēku sociālo tīklu uzturēšanā. Citi primāti uztur sociālos kontaktus, izmantojot abpusēju kopšanu ar endorfīnu atbrīvojošu darbību, kas, protams, nav ļoti piemērojama mūsu sabiedrībā.
Bet, tā kā sociālie smiekli izraisa līdzīgu ķīmisku reakciju smadzenēs, tas var ļaut ievērojami paplašināt cilvēku sociālos tīklus. Piemēram, smiekli ir ļoti lipīgi, un endorfīnu reakcija tādējādi var viegli izplatīties lielās grupās, kas smejas kopā, sacīja Oksfordas universitātes profesors Robins Dunbārs.
Avots: Turku universitāte
