Depresija, trauksme var ietekmēt veselību tikpat daudz kā smēķēšana vai aptaukošanās
Jauni pētījumi atklāj cilvēka fizisko veselību, tostarp sirds slimības, paaugstinātu asinsspiedienu, muguras sāpes un artrītu, trauksme un depresija var ietekmēt tādā līmenī, kas ir vienāds ar sen iedibinātiem smēķēšanas vai aptaukošanās riska faktoriem. Tomēr netika konstatēts, ka vēža sastopamība būtu saistīta ar garīgās veselības riska faktoriem.
Sanfrancisko Kalifornijas universitātes pētnieku secinājumi liecina par trauksmes un depresijas novērtēšanas pieaugošo nozīmi ikgadējo fizisko eksāmenu laikā.
Pētījumā pirmais autors Andrea Niles, Ph.D., un vecākais autors Aoife O'Donovan, Ph.D., no UCSF Psihiatrijas departamenta un Sanfrancisko VA Medicīnas centra, apskatīja vairāk nekā 15 000 veselības datus. vecāki pieaugušie četru gadu periodā. Viņi atklāja, ka 16 procenti (2225) cieta no augsta trauksmes un depresijas līmeņa, 31 procents (4737) bija aptaukošanās un 14 procenti (2125) bija pašreizējie smēķētāji.
Pētījuma rezultāti parādās žurnālā Veselības psiholoģija.
Pētnieki atklāja, ka dalībnieki, kuriem ir augsts trauksmes un depresijas līmenis, saskaras ar 65% paaugstinātu izredzes uz sirds slimību, 64% par insultu, 50% par augstu asinsspiedienu un 87 pret artrītu, salīdzinot ar tiem, kuriem nav trauksmes un depresijas.
"Šie palielinātie koeficienti ir līdzīgi tiem dalībniekiem, kuri smēķē vai kuriem ir aptaukošanās," sacīja O’Donovans. "Tomēr, šķiet, ka augsta trauksme un depresija artrīta gadījumā rada lielāku risku nekā smēķēšana un aptaukošanās."
Tomēr vēža sastopamība nebija tieši saistīta ar augstu depresijas un trauksmes līmeni. Šis atklājums apstiprina iepriekšējo pētījumu rezultātus, bet ir pretrunā ar izplatīto. .idea kopīgi daudziem pacientiem.
"Mūsu atklājumi atbilst daudziem citiem pētījumiem, kas parāda, ka psiholoģiskās ciešanas nav spēcīgs daudzu vēža veidu prognozētājs," sacīja O’Donovans.
“Papildus tam, ka jāuzsver, ka garīgā veselība ir svarīga daudzām medicīniskām slimībām, ir svarīgi, lai mēs popularizētu šos nulles atklājumus. Mums jāpārtrauc vēža diagnozes attiecināt uz stresa, depresijas un trauksmes vēsturi. ”
Nils un O’Donovans atklāja, ka tādi simptomi kā galvassāpes, kuņģa darbības traucējumi, muguras sāpes un elpas trūkums eksponenciāli palielinās saistībā ar paaugstinātu stresu un depresiju. Piemēram, galvassāpju izredzes šajā grupā bija par 161 procentiem augstākas nekā aptaukošanās un smēķēšanas dalībnieku skaita pieaugums.
"Trauksmes un depresijas simptomi ir cieši saistīti ar sliktu fizisko veselību, tomēr šiem apstākļiem primārās aprūpes apstākļos joprojām tiek pievērsta ierobežota uzmanība, salīdzinot ar smēķēšanu un aptaukošanos," sacīja Nils.
"Cik mums zināms, šis ir pirmais pētījums, kurā ilgtermiņa pētījumos trauksme un depresija tika tieši salīdzināta ar aptaukošanos un smēķēšanu kā iespējamiem slimības sākuma riska faktoriem."
Pētījuma rezultāti uzsver “neārstētas depresijas un trauksmes ilgtermiņa izmaksas”, sacīja O’Donovans. "Tie kalpo kā atgādinājums, ka garīgās veselības stāvokļa ārstēšana var ietaupīt naudu veselības sistēmām."
Abi autori novērtēja veselības datus no valdības pētījuma, kurā piedalījās 15 418 pensionāri, kuru vidējais vecums bija 68 gadi. Depresijas un trauksmes simptomi tika novērtēti, izmantojot dalībnieku interviju datus.
Dalībnieki tika apšaubīti par viņu pašreizējo smēķēšanas statusu, savukārt svars tika noteikts pašiem vai izmērīts personīgo apmeklējumu laikā. Dalībnieki ziņoja par medicīniskām diagnozēm un somatiskiem simptomiem.
Avots: Kalifornijas Universitāte, Sanfrancisko
