Es ienīstu pasauli

No pusaudža ASV: šī problēma sākās, kad es sāku vidusskolu. Redzi, es biju kautrīgs, vājš, sīks un mazs bērns, un joprojām esmu sava veida. Tāpēc manis dēļ tika iebiedēts. Tagad daudzi cilvēki, kas tiek pakļauti vardarbībai, paši sevi nogalina, bet es biju atšķirīgs. Es tā vietā gribēju nogalināt kausļus.

Es varētu cīnīties ar saviem nežēlīgajiem vai tos ignorēt vai kādam pateikt, bet mani nejūtīgie nav normāli ķengātāji. Viņi bieži rīkojas ar gangsteriem vai geto un ir no miskastes apkaimēm (ja nopietni, mājas skolas (-u) tuvumā ir sliktākas nekā Detroitas kapuces).

Viens, es esmu pārāk vājš, lai cīnītos ar viņiem. (Es neatkāpšos, iestājoties par sevi, bet joprojām nespēju cīnīties.)
Otrkārt, jums, gudriem cilvēkiem, būtu jāzina, kāpēc ignorēšana nepalīdzēs.
Trīs, jūs viņiem sakāt, jūs būsiet pazīstams kā snigs, kurš iegūs šuves.

Mana iebiedēšana bija slikta, dažiem cilvēkiem tā ir bijusi sliktāka, bet tomēr. Pēc izspiešanas mans viedoklis mainījās. Es ienīdu sabiedrību un cilvēku rasi. Es gribu kļūt par sērijveida slepkavu un izbeigt cilvēku rasi. Viss par cilvēku rasi ir briesmīgs. Stulbums, negatīvisms utt. Cieš visi labie cilvēki. Vai tas ir normāli, ka es tā jūtos?

Pēc iebiedēšanas es gribu viņus nogalināt un sākt plānot slepkavību. Dažreiz es kļuvu ļoti dusmīgs no huligāniem, es pat nonācu līdz vietai, kur es viņus pat gandrīz piekāvu, un viņi mani nespēja apturēt, to izdarīja tikai skolotājs. Es nevaru kontrolēt savas dusmas, un man ir vajadzīga palīdzība, pirms es tās pazaudēju. Iespējams, ka ir maza iespēja, ka es to izdarīšu, taču man joprojām ir vēlēšanās to darīt.

Kad mani uzmāca, es paķēru nazi un plānoju to izmantot, bet es to nedarīju un ieliku nazi atpakaļ. Es ienīstu, kā pasaule vēlas, lai tu būtu ideāls, bet es nevēlos. Man ir bail kādam par šo visu pastāstīt, bet man ir vajadzīga palīdzība. Es zinu, ka jūs nevarat man diagnosticēt nevienu garīgu slimību, bet es vienmēr gribēju zināt, vai man tāda ir. Es vienmēr domāju, ka man ir noteikti traucējumi, bet tad es sapratu, ka man nav, un devos pie cita, un pēc tam atgriezos pie šī traucējuma utt. Vai jūs varat man palīdzēt?

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Man ir tik ļoti žēl, ka jūs tik ļoti iebiedējāt. Tas, ko jūs jūtaties, nav nekas neparasts, bet tas nav noderīgi.

Ļaujiet man paskaidrot: Bieži cilvēki, kuri ir cietuši, nonāk pie secinājuma, ka vienīgais veids, kā izvairīties no upura, ir būt par upuri. Tas ir tā, it kā jūsu bezsamaņā esošajam prātam uz slēdža būtu tikai 2 pozīcijas: vai nu es esmu upuris, vai arī es varu būt spēcīgs un izvairīties no upura, būdams sliktāks kauslis nekā huligāni.

Atkal tas nav nekas neparasts. Bet tas nozīmē, ka pasaules iebiedētāji “uzvar”, jo jūsu vienīgā alternatīva vardarbībai ir būt vienam no viņiem.

Tas, ko piedāvā terapija, palīdz atrast trešo slēdzi. Terapijā jūs uzzināsiet, kā tikt galā ar savām saprotamajām dusmām un kā tās efektīvi izmantot. Nē, tas netraucēs huligāniem mēģināt iebiedēt. (Viņiem ir vajadzīga sava terapija, lai tiktu galā ar nedrošību, kas izraisa cilvēka iebiedēšanu.) Bet terapeits var palīdzēs jums uzzināt, kā rūpēties par sevi un citiem, nekļūstot par tādu cilvēku, kuru ienīstat.

Šī iemesla dēļ es ceru, ka jūs runāsiet ar savu skolas konsultantu par to, kā atrast terapeitu, kurš specializējas pusaudžu darbā. Jūs esat pelnījuši palīdzību. Jums ir nepieciešama palīdzība, pirms darāt kaut ko tādu, ko patiesi nožēlosiet.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī