Savienojumi, saskaņotība palīdz piešķirt dzīvei jēgu
Misūri universitātes pētnieki uzskata, ka dzīves jēgai ir svarīga adaptīvā funkcija, kas savieno cilvēkus ar apkārtējo pasauli un tādējādi palielina viņu izdzīvošanas iespējas.
Saistība, likumsakarības un saskaņotība viņu vidē var likt cilvēkiem sajust lielāku dzīves jēgas izjūtu, sacīja pētnieki.
"Dzīves jēga indivīdam norāda, kad pasaulei ir jēga," sacīja vadošā pētniece un doktorante Samanta Heintzelmana.
Pētījums var palīdzēt izskaidrot iepriekšējos atklājumus, kas liecina, ka cilvēkiem, kuri saka, ka viņiem ir ļoti jēgpilna dzīve, šķiet, daudzējādā ziņā ir labāk.
Piemēram, cilvēki, kuri uzskata, ka ir atraduši dzīves jēgu, ziņo par augstāku dzīves kvalitāti, labāku veselību un mazāk psiholoģisku traucējumu.
Eksperti saka, ka, lai gan saskanības piedzīvošana bieži tiek uzskatīta par svarīgu dzīves jēgas sastāvdaļu, tā nav bijusi daudz pētījumu uzmanības centrā.
Heintzelmans un viņa kolēģi sāka izpētīt attiecības, izmantojot dabisko modeli: četrus gadalaikus. Dalībnieki, kas veica tiešsaistes aptauju, apskatīja dabas fotogrāfijas, kurās bija redzams vismaz viens koks un iekļauti sezonas rādītāji, piemēram, ziedi, zaļumi, rudens krāsa un sniegs.
Pēc fotoattēlu apskatīšanas viņi atbildēja uz jautājumiem, kas izstrādāti, lai izmērītu viņu dzīves jēgu, piemēram, “Manai dzīvei ir skaidra mērķa izjūta” un “Es savā dzīvē esmu atradusi patiešām nozīmīgu nozīmi”. Viņi arī novērtēja savu pašreizējo noskaņojumu.
Dati atklāja, ka dalībnieki, kuri fotogrāfijas redzēja dabiskā gadalaiku secībā, ziņoja par lielāku dzīves jēgu nekā tie, kas fotogrāfijas skatījās nejaušā secībā.
Bet attiecības neaprobežojās tikai ar dabiskiem modeļiem. Pat tad, kad dalībnieki redzēja fotogrāfijas patvaļīgā sezonālā paraugā - piemēram, rudenī, vasarā, pavasarī, ziemā -, viņi ziņoja par lielāku dzīves jēgu nekā tie, kas tās redzēja pilnīgi nejaušā secībā.
Papildu pētījumi liecina, ka sakarība starp saskaņotību vidē un dzīves jēgu saglabājas arī tad, ja saskaņotība nav acīmredzama.
Dalībnieki, kuri lasa radniecīgu vārdu grupas, piemēram, “krītot”, “aktieris” un “putekļi”, kas visi ir saistīti ar vārdu “zvaigzne”, ziņo par lielāku dzīves jēgu nekā tie, kas lasa nesaistītus vārdus, kaut arī viņi pazustu nezinu par jebkādām saitēm, kas saista viņu izlasītos vārdus.
Pētnieki uzskata, ka šie atklājumi sniedz pierādījumus tam, ka saskaņotība ir atpazīstama arī bez skaidras izpratnes.
Heintzelmans un viņa kolēģi atzīst, ka ir daudz citu mainīgo, kas veicina eksistenciālu nozīmi, piemēram, reliģiskā ticība, sociālās saiknes un sevis izjūta.
"Mēs neapgalvojam, ka šajos pētījumos ietvertais dzīves jēgas kognitīvais aspekts pilnībā aptver šo bagātīgo pieredzi," viņi raksta.
Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija
