Brīvais laiks var palīdzēt vai aizkavēt turpmākās dzīves izziņu
Luksemburgas universitātes pētnieki atklāja, ka ilgstoša darba kavēšana bezdarba vai slimības dēļ ir saistīta ar lielāku kognitīvo traucējumu risku. Tas norāda, ka šāda veida nodarbinātības atšķirības ilgtermiņā var samazināt kognitīvo rezervi - prāta spēju maksimizēt veiktspēju, izmantojot dažādus smadzeņu tīklus vai alternatīvas kognitīvās stratēģijas.
No otras puses, pārliecinoši pierādījumi liecina, ka atvaļinājums apmācībai un grūtniecības un dzemdību pārtraukumi ir saistīti ar lēnāku kognitīvā pasliktināšanos, kas vedina domāt par šāda veida furloku labvēlīgu saistību ar kognitīvo funkciju.
Kā publicēts žurnālā Epidemioloģijas gadagrāmatasAnja Leist, Ph.D., secina, ka nodarbinātības atšķirības darba laikā var palielināt vai samazināt kognitīvo rezervi.
Pārbaude par to, kā dažādas nodarbinātības laikā veiktās darbības ir saistītas ar vēlāku kognitīvo funkciju un izmaiņām, līdz šim nav sistemātiski pētīta.
Pētījumā tika apskatītas pilnīgas darba vēstures un plaši kognitīvie novērtējumi starp respondentiem, kas piedalījās aptaujā par veselību, novecošanu un pensionēšanos Eiropā (SHARE) 13 valstīs. Pēc tam pētnieku grupa pārbaudīja, kā nodarbinātības atšķirības, kas saistītas ar bezdarbu, slimību, mājas veidošanu, apmācību un grūtniecības un dzemdību periodu, ir saistītas ar kognitīvo funkciju un ar novecošanu saistītu kognitīvo pasliktināšanos vecākā vecumā.
Šie rezultāti sniedz pirmos pierādījumus par kognitīvi stimulējošu darbību iespējamo labvēlīgo ietekmi nodarbinātības trūkuma laikā.
Pētnieki veica analīzi no profesionālās klases viedokļa un atklāja, ka bezdarba un slimības viļņi vairāk bija saistīti ar kognitīviem traucējumiem darbiniekiem augstākās profesijās.
Nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pārbaudītu, vai šīs asociācijas patiešām ir cēloņsakarības.
“Man bija aizraujoši domāt par nodarbinātības trūkumiem kā par iespēju palielināt kognitīvo rezervi darba dzīves laikā. Darbā var būt dažādi mehānismi, ”sacīja Leists. “Piemēram, apmācība [pārtraukumi] vēlāk var novest pie augstāka sociālekonomiskā stāvokļa, savukārt maternitātes [pārtraukumi] var mazināt stresu, kas saistīts ar ģimenes un darba uzdevumu līdzsvarošanu, un mums ir vajadzīgi turpmāki pētījumi, lai šīs sekas atdalītu.
"Atzinumi ir saskaņā ar citiem pētījumiem, kas liecina, ka kognitīvi stimulējošās aktivitātes patiešām var palielināt kognitīvo rezervi un aizkavēt kognitīvo pasliktināšanos vecākā vecumā," viņa teica.
Avots: Luksemburgas universitāte
.jpg)
