Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 12. jūnijs

Esmu klausījies Sounds True bezmaksas tiešsaistes sesijas ar nosaukumuDziedinošā trauma Samits. Tāpat kā visās viņu tiešsaistes augstākā līmeņa sanāksmēs, arī šī ir kniedējoša un paver acis, pievēršot uzmanību sarežģītai tēmai. Ja neesat reģistrējies, iesaku to darīt, kamēr tas joprojām ir bez maksas. Tas ir paredzēts terapeitiem un visiem, kas vēlas uzzināt vairāk par traumām.

Piemēram, 16. sesijā ar nosaukumu “Kļūstot par dziedinošu klātbūtni pasaulē” Bonija Bādenoka dalās nevis ar notikumu, bet gan ar sajūtu vienatnē, kas ievieš traumas. Atbalsts, uzklausīšana un pieņemšana ir dziedināšanas atslēga.

Tas ir svarīgi zināt. Strādājot pie attiecībām ar citiem un sevi, mēs varam darīt daudz laba, apmeklējot terapeitu, jūtot līdzjūtību citiem un pieņemot sevi par tādiem, kādi ir. Ja mēs pievēršam uzmanību, mēs varam apturēt savu pagātni no negatīvas ietekmes uz mūsu tagadni.

Es ceru, ka jums patiks augstākā līmeņa sanāksme un mūsu šīs nedēļas labākie ieraksti.

Vai vecākam var būt pārāk liela empātija?
(Bērnības emocionālā nevērība) - jūs vēlaties dot saviem bērniem to, ko nesaņēmāt. Bet vai jūs zinājāt, ka ir tāda lieta kā pārāk liela empātija?

Glābšana, atkārtota aizvainošana un nožēlošana: līdzatkarīgs modelis
(Laimīgi nepilnīgi) - Vai jūsu vēlme palīdzēt robežojas ar līdzatkarību?

Kāpēc atteikšanās vai sagaidīšana, ka cīņas laikā partneris nolasīs jūsu domas, sabojā jūsu attiecības
(Pārdomājiet, mainiet savu dzīvi) - Vai vēlaties veselīgas attiecības? Jums vajadzēs izvirzīt savas attiecības pareizākai.

Padoms, kas mainīja manas garīgās veselības atjaunošanās gaitu
(Konfidenciāla konsultēšana) - jūsu vēlme kļūt emocionāli veselīgam var izraisīt stresu.

Kāpēc vaina bērniem var būt veselīga emocija, bet kauns nevar
(Rūpes par bērnības uzvedību) - jūs varat darīt vienu lietu, lai pasargātu savus bērnus no pašvērtības trūkuma.