Māte un depresija

Vispirms ļaujiet man teikt, ka es priecājos, ka daudzas daudzas mātes visā pasaulē var strādāt izaicinošo un atalgojošo vecāku darbu, nepiedzīvojot garīgas slimības. Skaidrs, ka lielākā daļa māšu var pārvarēt vētras, kamēr viņu laiva pilnībā neapgāžas. Bet realitāte ir tāda, ka neliela daļa māšu patiešām piedzīvo depresiju, pārmērīgu trauksmi un citas garīgas slimības.

Man kā mātei, kurai ir bijusi pēcdzemdību depresija un pirmsmenstruālā disforija, man nav nežēlības pret tām mammām, kuras ir palikušas veselas. Ne tas, ka arī viņiem kā mammai katru dienu būtu saulīte un ledenes. Mātes stāvoklis var būt grūts neatkarīgi no tā, cik izturīgs tu esi. Patiesībā es domāju, ka esmu pakļauta tam, cik grūti tas patiesībā bija - patiesība aiz pastāvīgas laimes fasādes.

Protams, es zinu, ka tagad tā nav taisnība. Mātes stāvoklis ir izaicinošs, taču cilvēki noteikti ir spējīgi atgriezties no grūtībām un atjaunoties. Tātad, kas sievieti kā māti varētu padarīt neaizsargātu pret garīgām slimībām? Nu, uz to varētu būt daudz atbilžu. Ģenētika, sociālā vide, patiešām neveiksme, citi stresa faktori mātes brīdī. Dažas no šīm īpašībām bieži ir ideāla vētra, kas ietekmē sievietes spēju būt mātei.

Šķiet, ka dzimumu gaidas un dzimumu atšķirības rada mātēm trūkumus, īpaši, ja darbā ir ģenētiski faktori vai citas problēmas. Sievietes smadzenes ir savienotas ar tik daudziem savienojumiem komunikācijas un emociju jomā. Tas padara sievietes jutīgākas pret visa veida smalkumiem šajās jomās.

Tas ļauj mammām precīzi pielāgoties viņas bērnu noskaņojuma, vajadzību, grafika, konfliktu utt. Sīkumiem. Moms var reaģēt uz jautājumiem, par kuriem tēti, iespējams, nezina. Nekas pret tētiem, bet šķiet, ka mammas bieži tiek noregulētas citā frekvencē nekā tēti.

Tomēr šī augstā spēja ar emocijām un sakariem var atspēlēties, ja sistēma ir pārslogota vai traucēta. Es domāju par Supermenu, kas peld virs zemes un tur ausis ciet, jo viņa asās dzirdes spējas reizēm ir pārņemtas. Mammas ar garīgu slimību jau ir pārslogotas ar viņu pašu emocionālo nelīdzsvarotību. Depresija liek viņiem justies izmisīgiem un vientuļiem. Trauksme rada pastāvīgu atgremošanos un obsesīvas raizes. Personības traucējumi var likt normālām bērnu cīņām šķist personīgiem uzbrukumiem.

Kad māte nav pietiekami vesela, lai atdotu sevi, viņa galvenokārt dara visu iespējamo, lai sevi pasargātu. Un tas bieži nozīmē, ka kaut kur bērni kaut kā zaudēs mammu, kad viņiem to vajadzēs. Dažas māmiņas ar garīgām slimībām atdod bērniem pēdējās unces, lai viss liktos pēc iespējas normālāks, kamēr viņas pašas no sevis skrien sausas.

Tas ietekmē dzimumu atšķirības un sociālās cerības, ka sievietes ir aprūpētājas, kuru mērķis ir padarīt visu patīkamu citiem un jutīgu pret citu vajadzībām. Lai gan tas parasti ir taisnība, nomākta māte, kas visu izdod, galu galā atgriezīsies. Vairs nebūs ko dot, jo viņas “spainim” apakšā ir liela sprauga caurums.

Citas māmiņas var justies pārņemtas ar pieķeršanos un mijiedarbību, darot bērniem nepieciešamo minimālo summu un ievērojot attālumu. Nav tā, ka viņi nezinātu, ka bērniem vajag vairāk, bet viņi vienkārši to nevar. Tas liek mammai justies sliktāk iesaistīties un pieskarties nekā atkāpties. Viņa saglabā sevi, lai “cīnītos vēl vienu dienu”, katru dienu ierobežojot sevi. Protams, tas nozīmē, ka bērniem pietrūkst emocionālās saiknes, mācību mirkļu, sociālās mijiedarbības utt.

Mūsdienās mammas ir neaizsargātas tik daudzos veidos. Pateicoties tik daudzām iespējām un brīvībām, sievietes var izvēlēties daudz dzīves ceļu, ieskaitot māti. Bet, ja ģenētiskie faktori, attiecību stresa faktori un citas situācijas saskaras ar māti, visi var zaudēt. Es ceru, ka, turpinot atklāt šo jautājumu, vairāk sieviešu jutīsies ērti, lai sasniegtu šo briesmīgo vietu. Un tiem, kas māti apņem tik ļoti sāpēs, būs drosme runāt viņu vietā, pastiept roku un saņemt viņiem palīdzību, kuru viņi nespēj lūgt.