4 efektīvas alternatīvas bērnu sodīšanai

Šo viesu rakstu no YourTango ir uzrakstījusi Dr Susan Heitler.

Kad vecāki domā par disciplīnu, pārāk bieži viņi pielīdzina disciplīnu sodam.

"Kas vainas sodam?" jūs varat jautāt. Pirmkārt, sods ir dārgs. Tā rezultātā bērni slikti jūtas gan par sevi, gan par jums. Un tas nav ļoti efektīvs. Sliktākais ir tas, ka neatkarīgi no tā, uz ko jūs nevēlaties, jūs iegūsiet vairāk. Jo vairāk jūs uzstājat, lai viņi "to nedara", jo lielāka iespēja, ka viņi to darīs vēlreiz.

Ja pievienojat kādu draudu, piemēram, “Nedariet to vairāk vai es darīšu ...”, jūsu izredzes panākt atbilstību vēl vairāk samazinās. Tātad, kā vēl domāt par disciplīnu? Mēģiniet koncentrēties uz vārda sakni. Disciplīna nāk no tās pašas saknes kā māceklis. Kas ir māceklis? Kāds, kuru jūs mācāt - cerams, ka laipns veidā!

Tāpēc izmēģiniet šīs 4 alternatīvas, kā sodīt savus bērnus.

1. Profilakse. Ja jūs nevēlaties, lai bērni kļūst satraukti, barojiet viņus ik pēc pāris stundām un pārliecinieties, ka viņi pietiekami gulē. Visvairāk nepareizas izturēšanās rodas no tā, ka bērni ir noguruši un izsalkuši. Profilakse ir daudz vienkāršāks risinājums nekā tas, ka jācīnās ar faktisko kairinājumu, kad viņi kļūst kašķīgi vai agresīvi.

Profilakse ietver arī tādas lietas kā darbību atnese vai dziedāšana braucienā ar automašīnu; bērniem nebūs garlaicīgi, efektīvi samazinot iespēju izraisīt negatīvu uzvedību nākotnē.

Ko darīt, ja vēlaties runāt pa tālruni? Vispirms iestatiet savam bērnam saistošu darbību, pēc tam sāciet sarunu pa tālruni. Viena no labākajām profilakses metodēm ir pārejas kārtības veidošana. Rutīnas novērš argumentus.

Vairāk no YourTango: labs policists, slikts policists: kā apvienot konfliktējošus vecāku stilus

Piemēram, iezvaniet vakariņu zvanu vai piezvaniet tikai vienu reizi, kad vakariņas ir gatavas. Praktizējiet to un pievienojiet stimulu, kad pirmo reizi sākat kārtību, lai to izveidotu. Kā stimuls varētu būt šokolādes M&M uz katra bērna plāksnes, kas parādās pēc tam, kad esat saskaitījis trīs, pēc vakariņu zvana zvana. Kad esat izveidojis rutīnu jebkurām situācijām, kas reiz izraisīja strīdus, jūsu un jūsu bērnu dzīve kļūst daudz vieglāka.

2. Izklaidība. Jūs apmeklējat ar draugiem, un jūsu bērns spēlē ar kaut ko ļoti salauzamu. Izlaidiet “nedrīkst”. Vienkārši paņemiet viņu, noslaukiet viņu citur, un, kā jūs darāt, pastāstiet viņam stāstu vai pievērsiet uzmanību kam citam telpā.

Viņš neēd? Maldiniet viņu ar spēli “Lidmašīnas nāk uz nolaišanos!” Katra “lidmašīna” ir ēdamkarote, kuru jūs tuvināt pa gaisu pa apli un pēc tam “nosēdināt” viņa mutē.

3. Paskaidrojums. Paskaidrojumi mazajiem puišiem vislabāk darbojas, ja tie tiek formatēti kā īsas, īsas mantras, nevis garas rindkopas. “Mājā nav bumbu. Bumbas ir paredzētas mešanai laukā. ” Vai arī: „Māsas nav paredzētas štancēšanai; viņi ir paredzēti spēlēšanai. ”

Noteikti norādiet noteikumu, ka beidzat arvajadzētu darīt. Bērniem visvairāk atmiņā paliek pēdējā daļa, tāpēc vispirms dodiet “nē” un pēc tam noslēdziet “do”.

4. Novērtējums. Kāds reiz izdomāja frāzi: “Noķeriet to pareizi.” Ja bērni ir palīdzējuši paņemt rotaļlietas, komentējiet, cik jauki viņi mācās šķirot un uzglabāt. Ja viņi pēc vakariņām ir nēsājuši savu šķīvi līdz izlietnei, sakiet: “Oho! Jūs palīdzat kā liels zēns. Es esmu tik pārsteigts! ”

Atcerieties, ka neatkarīgi no tā, uz ko fokusējaties, jūs iegūsiet vairāk.

Vecāku audzināšana ir prasmīga darbība - svarīga ir tehnika un piepūle. Apgūstiet paņēmienus, kā likt bērniem darīt to, ko jūs vēlaties, un pārtraukt darīt to, ko nevēlaties. Vecāki jutīsies daudz vieglāk un priecīgāk, un jūsu bērni, visticamāk, izrādīsies pārliecināti, pozitīvi jūsu dzīves papildinājumi.

Vairāk no vietnes YourTango: kurš vecāku stils jūs esat? Piedalieties mūsu viktorīnā!

Pēdējais padoms, kas ir galvenais laimīgas un emocionāli veselīgas ģimenes audzināšanā. Apgūstiet sadarbības partneru prasmes, lai jūs būtu lieliska vecāku komanda. Laulības izglītības nodarbības notiek lielākajā daļā kopienu. ((Jūs pat varat iegūt laulības un saziņas prasmju kursus tiešsaistē, tāpat kā savā tiešsaistes programmā PowerOfTwoMarriage.com.))) Ja mājās, kurā aug jūsu bērni, starp pieaugušajiem izstaro saule, jūsu bērniem būs iespējami spēcīgāka palaišana veiksmīgā pieaugušā vecumā. .

Susan Heitler, Ph.D. ir Denveras klīniskais psihologs un tiešsaistes programmas PowerOfTwoMarriage autors attiecību un laulības panākumu prasmju apgūšanai.

Vairāk saistīts saturs no YourTango:

• Efektīvas komunikācijas atslēga # 1
• Vai jums nepieciešama pāru konsultēšana? Lūk, kā pateikt
• 11 pirmslaulību konsultāciju priekšrocības - kāpēc tas vajadzīgs pat laimīgiem pāriem