Greizsirdīgs par pagātni

Mēs esam satikušies jau 8 mēnešus. Abi mūziķi. Es esmu dziedātājs, viņš ir daudzinstrumentālists, lieliskais. 16 gadus vecāks. Mēs jau gadu iepriekš esam bijuši draugi un dalījāmies savā dzīvē un stāstos. Viņš man atvēra un pastāstīja par gadījuma rakstura intīmiem mirkļiem ar citiem dziedātājiem, pirms viņš mani satika un mēģināja piesaistīt manu uzmanību. Viņš man visu izstāstīja, bet tajā laikā man patiesībā bija pārāk liela vienalga, jo nedomāju, ka būsim kopā. Bet tagad, kad mēs esam kopā, acīmredzot mēs spēlējam arī kopā, bet dažreiz viņš saņēma citu dziedātāju piedāvājumus strādāt ar viņu. Un daži no šiem dziedātājiem ir tie, ar kuriem viņš iepriekš bija sekss. Es viņam pilnīgi uzticos un zinu, ka viņš mani mīl tikpat daudz, cik vīrietis var mīlēt sievieti, bet es nevaru beigt būt greizsirdīgs, nespēju iztēloties šīs ainas un tas mani nogalina. Es saprotu, ka vispirms tas viss ir saistīts ar naudu, tas ir tikai darbs, bet man personīgi tā ir spīdzināšana, jo es viņu mīlu un nevēlos, lai viņš būtu viņu tuvumā. + tie dziedātāji, ar kuriem viņam iepriekš nebija nekā, es esmu arī greizsirdīga kā draudzene un kā dziedātāja vēl vairāk. Šī situācija mani padara ļoti nelaimīgu. (No Ķīnas)


Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Daudziem māksliniekiem ir šādas bažas, un jums ir dabiski, ka jūs jūtaties greizsirdīgi, kad viņš ir kopā ar bijušo. Tomēr jūsu situācija un profesija ir tāda, ka tā, iespējams, turpinās notikt. Darbs šeit ir ieguldīt savu enerģiju, lai viņam uzticētos. Jūs nevarēsiet pārvaldīt visas kustīgās daļas, bet jūs varat pieņemt lēmumu par savu uzticību. Šajā sakarā turpiniet uzticēties viņam par to, cik grūti jums ir. Jūsu greizsirdību var palīdzēt, daloties savā starpā ar savām bažām un neaizsargātību.

Visbeidzot, iespējams, vēlēsities atrast veidus, kā mainīt savu domāšanu tieši. Šim nolūkam es ļoti iesaku Elastības koeficients. Šī ir brīnišķīga grāmata par to, kā izaicināt domas, kas kļuvušas apgrūtinošas.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan

Pierādījumu pozitīvs emuārs @


!-- GDPR -->