Terapeita atrašana terapeitam
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo terapeita ASV: Es varu sazināties ar saviem klientiem, kad viņi dažreiz izjūt trauksmi un nepārliecinātu sajūtu, mēģinot atrast īsto cilvēku, kurš meklē terapiju un palīdzību svarīgiem dzīves izaicinājumiem. Un dzīvē ir gadījumi, kad pat emocionāliem konsultantiem un terapeitiem nepieciešama palīdzība pie profesionāļa un viņi vēlas to meklēt. Kā terapeits var būt grūti (daudzu iemeslu dēļ) pašiem meklēt palīdzību. Kādus soļus iesakāt kādam šajā situācijā? Vai ir saites un resursi, kas īpaši palīdzētu mūsu konkrētās profesijas cilvēkiem meklēt profesionālu palīdzību, saskaroties ar emocionālām vai ģimenes grūtībām? Kāda veida terapeiti / akreditācijas dati / izglītības līmenis viņiem jāmeklē? Vai būtu prātīgi atklāt līdzīgu karjeras jomu terapijā? Kāda veida jautājumi būtu pietiekami nozīmīgi, lai pirms iecelšanas amatā varētu uzdot terapeitu, saskaroties ar šo problēmu? Mūsu jomā par to ir ļoti maz informācijas, kuru es zinu, un es labprāt vēlētos gūt ieskatu, ja iespējams. Paldies par jūsu laiku.
A.
Es domāju, ka terapeitiem ir ne tikai gudri, bet svarīgi periodiski saņemt savu terapiju. Ir svarīgi piedzīvot, kā ir ārstēties. Vēl svarīgāk ir risināt mūsu pašu jautājumus pēc iespējas labāk. Tas ir integritātes jautājums. Kā mēs varam lūgt cilvēkus tērēt laiku un naudu mūsu palīdzībai, ja mēs nevēlamies to darīt?
Es ceru, ka jums ir pozitīvas attiecības ar vadītāju. Katram strādājošam terapeitam tāds ir jābūt. Divas galvas vienmēr ir labākas par vienu. No mums, ja tādi ir, ir maz tādu gudru un tik apzinīgu cilvēku, ka varam domāt par visiem iespējamiem veidiem, kā saprast un palīdzēt sāpošajai personai. Labs vadītājs arī palīdz mums atpazīt, kad klienta problēmas izraisa mūsu pašu, un palīdz mums izvairīties no mūsu pašu aizspriedumiem. Jūsu vadītājam vajadzētu būt iespējai ieteikt jums terapeita terapeitu. Ja jums nav uzrauga, es ceru, ka jūs to iegūsit.
Pa to laiku jautājiet saviem kolēģiem savā apkārtnē ieteikumus. Nav kauns izpaust, ka jums nepieciešama palīdzība sev. Dažreiz to dara lielākā daļa palīgu.
Es iesaku jums meklēt kādu, kas ir licencēts, vecāks un pieredzējis. Jā, es zinu, ka ir vienaudži, kas ir gudri un līdzjūtīgi. Bet dažreiz ir noderīgi sarunāties ar kādu, kurš ir “bijis tur un darījis to” vairāk nekā mēs.
Pilnīgi atklājiet savu profesiju. Jūsu prasmes var būt noderīgas sadarbībā ar terapeitu, lai tiktu galā ar visu, ar ko nodarbojaties. Sarunai ar personu, kurai ir līdzīga apmācība, kā jums ir kopīga vārdu krājums, ir priekšrocības. Bet ir arī priekšrocības, ja rodas cita pieeja, lai iegūtu jaunu perspektīvu. Tas ir atkarīgs no jums.
Patiešām, mēs, terapeiti, neatšķiramies no citiem. Dažreiz mēs cīnāmies ar emocionālām sāpēm, dzīves izaicinājumiem un izdegam. Uzdodiet tos pašus terapeita jautājumus, kurus jūs cerētu, ka kāds jums uzdos, veicot pirmo zvanu. Sniedziet problēmu izklāstu. Jautājiet terapeitam par viņu pieeju, pieredzi un maksām. Nav ārpus jautājuma, vai viņam vai viņai ir bažas par saskarsmi ar kolēģi kā pacientu.
Pirms izvēles dodiet sev atļauju intervēt vairākus terapeitus. Kā jūs zināt, labākais rādītājs, ka terapija būs veiksmīga, ir “piemērotība” starp terapeitu un klientu. Ja pirmās tikšanās laikā jūs jūtaties ērti sarunāties ar terapeitu un uzticēties tam, visticamāk, jūs labi strādāsiet kopā. Ja nē, nē.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
