Vienmēr gaidiet, ka paliksit atstāts

Esmu sešpadsmit gadus veca sieviete un visa mūža garumā ļoti bieži esmu pārcēlusies uz pilsētām un 11 izglītības gadu laikā esmu bijusi 6 dažādās skolās, pateicoties tēva karjeras izvēlei. Tā kā esmu tik daudz pārvietojusies, man tagad ir ļoti grūti iegūt tuvus draugus un vispār uzticēties cilvēkiem. Man nepatīk iegūt tuvus draugus, jo viss, ko es jebkad esmu zinājis, bija tas, ka cilvēki vienmēr aizbrauc un nepilda solījumus. Man nav īstu draugu, kurus es zināmu kādu laiku. Man arī ir grūti citiem izteikt savas emocijas, piemēram, skumjas vai sāpes. Es labāk visu paturētu pie sevis. Kā es varu to mainīt? Es ļoti vēlētos ļaut sev kļūt par tuviem draugiem ar draugiem, kas man šobrīd ir.

Turklāt ikreiz, kad man šķiet, ka esmu pārāk tuvs kādam, es mēdzu mēģināt sabojāt draudzību, pārlieku izturoties un rīkojoties pēc impulsiem. Es patiešām vēlētos uzzināt, kā es varu ļaut sev tuvoties cilvēkiem, nejūtot nepieciešamību viņus izslēgt un atrauties

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Tas, ko jūs raksturojat, ir ļoti izplatīts pusaudžiem, kuri ir daudz pārcēlušies vecāku darba vai dienesta dēļ militārajā jomā. Ir grūti nokārtot draudzību, ja zini, ka, iespējams, pārcelsies pēc gada vai diviem. Daudzi bērni pasargā sevi no aiziešanas sāpēm, nekad nepieslēdzoties.Diemžēl šī stratēģija nozīmē, ka jums nekad nav tādu intīmu draugu, kādus vēlas un kuriem nepieciešams katrs pusaudzis.

Labā ziņa jums ir tā, ka jūs esat daļa no mediju paaudzes. Kādreiz bija tā, ka, tiklīdz kāda ģimene atstāja pilsētu, reti kad jaunieši atkal satiktos. Tagad, pateicoties Skype, Facebook un e-pastam, ir ļoti viegli uzturēt sakarus un attiecības turpina attīstīties, pat ja jūs pārvietojaties 1000 kilometru attālumā. Saziņa ar medijiem var palīdzēt pārvarēt attālumu, līdz jūs varat noorganizēt kopīgu brīvdienu apmeklējumu. Es zinu daudzas draudzības un vairākas romantiskas attiecības, kas šādā veidā darbojas ļoti labi.

Tas, vai jūs nonākat tuvāk draugiem, kas jums ir, ir lēmums. Tas nenotiks automātiski. Tas nenotiks likteņa dēļ vai tāpēc, ka zvaigznes izlīdzinās kādā īpašā veidā. Jums būs jādara lietas mazliet savādāk. Tas nozīmē, ka riskējat ar savām jūtām. Tas nozīmē ļaut citiem redzēt, kas jūs patiesībā esat. Jā, dažreiz jūs cietīsit. Tā ir daļa no attiecību veidošanas. Bet nekas tik ļoti nesāp kā vientulība un izolācija.

Uzticieties saviem instinktiem. Izvēlieties pāris cilvēkus, kurus jūs sirdī pazīstat, ir laipni un draudzīgi. Tad sāciet lēnām ļaut viņiem iepazīt jūs. Sākumā turiet to viegli. Atrodiet veidus, kā izklaidēties kopā un runāt par lietām, kas jums abām ir svarīgas. Kļūstot ērtāk, atveriet vairāk. Ja jūs to izdarīsit, es domāju, ka jūs atradīsit, ka tas jutīsies arvien dabiskāk. Jums vienkārši tas jādara pietiekami, lai pierastu pie tuvuma. Pēc 16 gadu vecuma es esmu diezgan pārliecināts, ka jums ir viss, kas nepieciešams, lai pie tā strādātu.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī