Nav domāts būt attiecībās?

Pieaugot, es nekad nedomāju, ka man būs ilgtermiņa attiecības. Es domāju, ka varbūt man būs daži draugi, bet nekas nopietns, es nekad negribēju precēties, piedzimt bērnus utt. Es domāju, ka daļa no tā bija tas, kā es tiku audzināta - mani vecāki nekad negribēja, lai es būtu atkarīgs no vīrieša, un mans mamma bija diezgan pārliecināta feministe, kas atturēja mani iesaistīties zēnos. Pat tad, kad es kļuvu vecāka, viņa bieži noraidīja manas attiecības. Bet vairāk par to viņi uzsvēra, ka man jārūpējas par sevi un jāuzliek mani pirmajā vietā. Tas man palīdzēja būt neatkarīgam un orientētam uz mērķiem, bet dažreiz es domāju, vai tas mani arī ir padarījis mazliet patmīlīgu un nederīgu attiecībām.

Neskatoties uz to, es redzu ieguvumu, ja ir kāds un apņemos. Racionāli es domāju, ka tā ir laba ideja, man tā būtu jādara. Esmu arī emocionāli pieķērusies un centusies panākt, lai tas darbotos. Man ir bijušas vienas ilgtermiņa attiecības apmēram trīs gadus, kas beidzās ar bēdīgiem, bet draudzīgiem noteikumiem. Esmu arī pavadījis laiku pats. Daži no tiem bija vientuļi, it īpaši, kad es tikko biju ārpus attiecībām, bet man arī viss ir labi, ja pats daru lietas.

Tagad esmu bijis kopā ar lielisku puisi apmēram gadu. Viņš ir ļoti orientēts uz attiecībām un apņemšanos, un es jūtu, ka esmu daudz iemācījies, kamēr esmu bijis ar viņu. Man patīk pavadīt laiku kopā ar viņu, es domāju, ka mēs labi sadarbojamies un varam viens otru iepriecināt. Bet ikreiz, kad es viņu apbēdinu vai mums ir kautiņš, es uzreiz domāju, labi, pie velna. Man ir labi būt vienam, man tas vienkārši jāpārtrauc.

Es cenšos sev atgādināt par attiecību došanu un paņemšanu, par to, ka man ir jābūt pacietīgākai un pie tā smagi jāstrādā, un ka manā dzīvē ir kāds svarīgs ieguvums. Bet dažreiz es vienkārši jūtu, ka varbūt neesmu domāts attiecībām. Es esmu patiešām racionāls cilvēks, un, kaut arī es varu saprast, ka varētu apgalvot, ka tas vienkārši nav man piemērots cilvēks, man šķiet, ka tas tā nav. Mana problēma drīzāk ir tāda, ka man ir racionāli jātic, ka tas man ir jādara.

Es domāju, ka mans jautājums ir profesionāli, vai ir kāda cilvēku kategorija, kas nav piemērota attiecībām? Un es nedomāju sērijveida slepkavas vai kaut ko citu. Vai attiecības iesaka psihologi? Vai arī tas ir tikai priekšroka?

Es arī būtu ieinteresēts uzzināt, vai, jūsuprāt, iespējams, ka mani uzskati mainīsies. Man tagad ir 27 gadi, un es redzu, ka atrodoties dzīves vietā, kur esmu izdzīvojusi ģimeni, aktīvu sabiedrisko dzīvi, vienus draugus utt., Man ir viegli ar mīlestību paskatīties uz savu solo dzīvi.

Paldies par veltīto laiku un palīdzību. Šī ir mana pirmā reize vietnē, bet es domāju, ka tas ir ļoti vērtīgs resurss cilvēkiem, īpaši pašreizējā veselības aprūpes klimatā.

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019. 05. 29

A.

Vispārīgi runājot, ir veselīgi būt attiecībās, kaut arī tas nav nepieciešams. Karls Jungs, Šveices psihiatrs domāja, ka vīrieši un sievietes papildina viens otru.

Attiecībā uz jūsu konkrēto situāciju nav veselīgi, ja vēlaties pārtraukt attiecības katru reizi, kad strīdaties divatā. Nav veselīgi vajadzība otra attiecībās esošā persona; ir daudz veselīgāk būt attiecībās, jo tu gribu būt tajā, bet apsvērt iespēju to izbeigt katru reizi, kad notiek kautiņš, ir nenormāli.

Daļa no iemesla, kāpēc vēlaties bēgt no attiecībām katru reizi, kad notiek kautiņš, var būt tāpēc, ka jūs tikāt audzināts. Šķiet, it kā tava māte būtu tevi pamudinājusi ticēt, ka vīrieši nav vēlēti vai vajadzīgi. Iespējams, viņa ir jums ieaudzinājusi domu, ka vīriešiem nav lielas vērtības, un tāpēc, kad tie rada pat visvienkāršāko “problēmu”, viņi ir “viegli iztērējami”. Jums tās nav “vajadzīgas”, kāpēc gan ar tām mocīties. Ir labi, ka jūs spējat pastāvēt pasaulē bez atkarības no citiem, bet, iespējams, esat šo ideju novedis līdz galam tādā veidā, kas jums var kaitēt.

Vēl viens iemesls, lai izskaidrotu, kāpēc jūs vēlaties tik pēkšņi pārtraukt attiecības, var būt tāpēc, ka persona, ar kuru jūs satiekaties, jums nav “piemērots”. Man ir aizdomas, ka tas ir vairāk saistīts ar pirmo iemeslu, kuru es pieminēju, ka tāpēc, ka jūs esat audzināti, jums ir maz iecietības pret “vīriešiem” un viņu “problēmām”.

Attiecības pēc būtības ir sarežģītas. Tie ir divu cilvēku interešu, mērķu, vēlmju, ideju, viedokļu, domu utt. Apvienojums. Attiecības prasa arī pašaizliedzību. Ja jūs esat uzticīgs indivīdam, ar kuru esat kopā, tad attiecības var būt vērts “cīnīties”. Ar “cīņu” es domāju to, ka veselīgās attiecībās jums būs jāpieiet kompromisiem, un, iespējams, viss ne vienmēr notiks jūsu gaita. Bet, ja jūs apbrīnojat, cienāt, vēlaties vai mīlat cilvēku, ar kuru esat kopā, būtu gatavs nest šos un citus upurus.

Jūs arī jautāja par to, vai nākotnē mainīsit savas domas un idejas. Atbilde ir tāda, ka tas ir atkarīgs. Ja jūs domājat par laiku, kad jums bija 17 gadi, tad pastāv lielas izredzes, ka tas, ko jūs domājāt vai uzskatījāt par svarīgu, ir pavisam citāds nekā tas, ko jūs domājat vai uzskatāt par svarīgu 27 gadu vecumā. par pasauli nekā 27 gadu vecumā.

Ja esat atvērts pārmaiņām, jaunu ideju izpētei un neesat tuvu domājošs, tad pastāv liela varbūtība, ka jūsu mērķi nākotnē var mainīties. Piemēram, attiecībā uz bērnu radīšanu ir daudzas tādas sievietes kā jūs, kas uzauga, uzskatot, ka nekad negribētu radīt bērnus. Tad viņi kļūst nedaudz vecāki, apprecas, atklāj, ka viņiem ir “reāls vai iedomāts” “bioloģiskais pulkstenis”, un pēkšņi viņi ir vecāki, kuri apgalvo, cik neapzināti bija tas, ka viņi kādreiz paziņoja vai domāja par bērnu neesamību. Tas ir diezgan izplatīts scenārijs. Secinājums ir tāds, ka nākotnē jūs varat un, iespējams, mainīsit savas domas par noteiktiem savas dzīves aspektiem.

Mani interesē arī tas, cik lielā mērā tas, kas tavai mātei šķiet patiess par vīriešiem un attiecībām, ir dominējis tavā domāšanā? Cik daudz no tā, ko jūs ticat attiecībām, ir jūsu mātes domāšana vai tās paplašinājums? Jums ir jābūt skaidram par to, kādas ir jūsu idejas par attiecībām, kā arī par to, kā pareizi un veselīgi izturēties attiecībās. Būtu gudri turpināt izpētīt savus jautājumus un idejas, veicot pašanalīzi vai ar terapeita palīdzību. Jūs nevēlaties būt situācijā, kad jūs sabotējat labas un veselīgas attiecības ar idejām vai uzvedību, kas nav jūsu, un ir nepareiza un neveselīga. Es ceru, ka tas palīdzēs. Paldies par jūsu interesanto jautājumu.

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2008. gada 27. oktobrī.