AGRĪNA MENOPAUZE?

Agrīna menopauze?

Pēc apmēram sešu mēnešu apmeklēšanas pie ārstiem un vairāk ārstu, lai mēģinātu atrast izskaidrojumu dažiem dīvainiem fiziskiem simptomiem, kas man ir bijuši, man nesen teica, ka ļoti iespējams, ka tuvāko divu gadu laikā pārdzīvošu menopauzi. Kā 26 gadus vecs jaunietis, kurš nesen pabeidza maģistra grādu un tikko pabeidza savu pirmo gadu man mīļā darbā, šīs ziņas bija ne tikai pārsteidzošas, bet arī postošas. Esmu viena, vienmēr esmu bijusi vesela un vēl īsti neesmu daudz domājusi par bērnu radīšanu. Tagad esmu saskārusies ar lēmumiem, kuru pieņemšanai es jūtos pilnīgi nesagatavots. Esmu runājis ar saviem ārstiem, kuri ieteikuši man izpētīt olu iesaldēšanu (drīzāk nekā vēlāk), auglības klīnikām, kuras mani pārņēmušas informāciju par manu olšūnu, kā arī IVF iegūšanas, uzglabāšanas un sasaldēšanas procesu, un draugiem un ģimenes locekļiem, kuriem visiem ir savs viedoklis.

Šīs pēdējās dienas esmu pavadījis, pārdomājot, izsverot savas iespējas, lūdzoties, raudot, mēģinot ieklausīties sevī un mēģinot pieņemt kaut kādu lēmumu par to, vai iet cauri ārkārtīgi dārgajam olu glābšanas procesam, zinot, ka panākumu līmenis ir zems. Es nezinu, vai es gribu radīt bērnus. Es zinu, ka tagad neesmu gatavs viņus iegūt, jo sāku karjeru un noskaidroju, kas es esmu, bet ja nu es viņus vēlos pēc pieciem vai desmit gadiem? Es zinu, ka adopcija būtu iespēja - un es zinu, ka es varētu mīlēt adoptētu bērnu tā, it kā viņš būtu mans bioloģiskais bērns.

Pirms dažām nedēļām es nodzīvoju savu dzīvi tagadnē, lai tiktu aizskarta nākotnē.Man pēkšņi ir ārsti, kuri man jautā, kā es justos, ja man būtu bērns nākamā gada laikā (ko es neesmu gatavs darīt) vai kā es justos, sasaldējot olas (vai apaugļojot un sasaldējot embrijus) vai kā Es izjustu, ka nekad nebūtu savu bioloģisko bērnu. Mani pārņem tik lieli jautājumi, un es jūtos pilnīgi nesagatavots pieņemt šos lēmumus.

Es regulāri apmeklēju terapeitu, un mēs ar viņu esam sākuši runāt, izmantojot savas iespējas, kā arī visus plusus un mīnusus. Ir sajūta, ka nav “pareizas” vai pat “labas” izvēles. Jo vairāk informācijas apkopoju, jo viss šķiet sarežģītāk un mulsinošāk. Es sliecos uz to, lai ļautu savam ķermenim darīt to, ko tas darīs dabiski, un vēlāk adoptēt bērnus, ja es to izlemšu, bet es baidos uzticēties šim lēmumam, jo es zinu, ka tas nāk ar dziļu skumju, skumjām un potenciāli neatgriezeniskas sekas. Neatkarīgi no tā, cik ļoti es to apsēstu vai uzzinu vairāk par procesu, es neizdomāju lēmumu, kurā jūtos labi. Kā man vajadzētu rīkoties, pieņemot šādu lēmumu?

Jūsu situācija mani dziļi aizkustināja, jo jūsu pārdomātais raksturs un izpratne ir tik ļoti pieskaņota jūsu situācijas dinamikai. Es ceru, ka varu piedāvāt perspektīvu, kas var būt noderīga.

Dens Gilberts ir Hārvardas psihologs, kurš pēta, kā mēs domājam par nākotni, un mēģina paredzēt, kas mūs iepriecinās, kad mēs tur nonāksim. Es samazinu viņa milzīgo darbu līdz dažiem teikumiem, kas, iespējams, nevarētu to izdarīt taisnīgi, bet būtībā viņš paskaidro, ka mēs nedarām ļoti labu darbu, lai paredzētu, kas mūs darīs laimīgus - ka mēs esam vairāk vai mazāk pārvarējuši - ietekmē pašreizējais brīdis, un tas liek mums pieļaut sistemātiskas kļūdas, kas, mūsuprāt, mūs priecēs uz ceļa.

Patiesībā mēdz būt tā, ka mūsu laime un apmierinātības sajūta rodas no drosmes tieši saskarties ar mūsu dzīves apstākļiem. Kad mēs ar atklātu attieksmi varam pieņemt mūsu dzīves apstākļos slēptos izaicinājumus un priekus, mēs atņemam savu dzīvi un pārvēršam to par mākslas darbu.

Palieciet ar sevi. Palieciet klāt ar prātu un ķermeni. Jums jau ir uzticams terapeits un ārstu komanda. Man šķiet, ka darbs ir palikt pie sevis un nezaudēt šos dzīves mirkļus, lai nenoteiktu nākotni. Tas, ko es jūs mudinu darīt, ir attīstīt apziņas meditācijas praksi. Ievērojiet, kur jūsu prāts jūs aizved. Šeit ir vairāk informācijas par uzmanību.

Pāreja ir uz sevis pieņemšanu un ticību, ka ar sevi viss būs kārtībā neatkarīgi no tā, ko izlemjat.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @