Es nezinu, vai mani seksuāli izmantoja

Sveiki, es esmu 17 gadus veca meitene, un pēdējos pāris gadus esmu daudzkārt pieķērusi sevi prātam, vai es varētu būt seksuāli vardarbīga ap 5-7 gadu vecumu, bet man nav reālas atmiņas par tādu lietu kādreiz notiek ar mani.

Tomēr man ir daudz iemeslu. Pirmkārt, man ir ļoti bail no iniciatīvas, un, kaut arī es piedzīvoju pievilcību (kaut arī tikai pret citām meitenēm), es nekad nevarētu iedomāties, kā es faktiski esmu attiecībās. Ja kāds mani pieskaras, it īpaši, ja tas atrodas augšstilba iekšpusē vai muguras lejasdaļā, man ausīs zvana vai nu ļoti augsts, vai arī zems, un man ir slikta dūša. Tas pats notiek, ja es mēģinu izmantot tamponu, kas padara mani nespēju tos izmantot. Kopš 6 gadu vecuma man ir bijuši arī tādi paši neskaidri sapņi, kas vienmēr ir licis man justies nedroši pēc to parādīšanās, taču tie nekad viņos nebija nekas briesmīgs. Tikai pēdējos gados es sapratu, ka visos šajos sapņos mani izvaro cilvēks, kuru nevaru identificēt.

Apmēram tajā pašā laikā, kad šīs lietas sākās, es sāku uztraukties un būt antisociāla, kā arī attīstījās miega problēma, kas man vēl jāpārvar. Es mēdzu gulēt tikai apakšveļā, kad biju maza, bet šajā periodā bieži gulēju ar visām drēbēm, jo ​​bez tām jutos patiešām nedroša. Vienā brīdī es pat neizietu ārā un nespēlētu pārtraukuma laikā, jo man patiesi bija bail nomirt, bet es nevienam nevarēju paskaidrot, kāpēc. Par laimi, lielākā daļa no tā beidzās, kad man bija 7-8 gadi.

Tomēr man nebija atmiņas par to, ka esmu faktiski izvarots, un man nav ne mazākās nojausmas, kas būtu varējis man nodarīt tik briesmīgu lietu. Es nevienam neesmu teicis par savām aizdomām un saviem pašreizējiem “simpatomiem”, jo man šķiet, ka tā ir ļoti nopietna pretenzija, un es vēlos būt drošs, ka tas nav kaut kas manā galvā izdomāts, pirms es to kādam saku. .

Es būtu tik pateicīgs, ja jūs varētu man palīdzēt, un, lūdzu, atvainojiet valodas kļūdas, jo angļu valoda ir mana trešā valoda.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūsu pieredze, sapņi un bailes ir ievērības cienīgas. Tie varētu norādīt uz seksuālu vardarbību, taču var būt arī citi izskaidrojumi.

Nespēja atcerēties seksuālu vardarbību ir izplatīta parādība. Viena teorija ir tāda, ka jūs neatceraties ļaunprātīgu izmantošanu, jo psiholoģiski nespējat apstrādāt atmiņas. Seksuāla vardarbība ir traumatiska, un bezsamaņā esošajam prātam ir spēks bloķēt sāpīgas atmiņas.

Alternatīvi ir arī iespējams, ka jūs netika seksuāli izmantotas, un tāpēc jums nav atmiņas par ļaunprātīgu izmantošanu.

Apakšējā līnija ir šāda: jūs nekad nevarat zināt, vai esat seksuāli izmantots. Pat ja jums bija atmiņas par ļaunprātīgu izmantošanu, tās ne vienmēr var pārbaudīt. Pēc pētījumiem mēs zinām, ka atmiņas ir kaļamas un dažreiz neuzticamas.

Jūsu simptomi ir apgrūtinoši, un tie jārisina konsultējot. Konsultants varētu jums palīdzēt izprast seksuālās vardarbības būtību un to, kā rīkoties, ja tā noticis. Vissvarīgākais ir tas, ka konsultācijas var palīdzēt novērst jūsu bailes. Neparasti ir tik negatīva reakcija uz pieskārienu. Konsultācijas ir ideāla vieta, kur risināt šos jautājumus. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle