Jautājums par manām atbildēm

Dažreiz, kad kāds mani dara nepareizi, es to izdomāšu nākamajam, kad viņu redzēšu. Esmu ļoti drosmīgs savā izteiksmē, esmu mierīgs, bet parasti apvainos un vaicāšu, kāpēc viņi to izdarīja. Es parasti esmu diezgan ass un novēlu viņiem vissliktāko veiksmi dzīvē. Vienkārši tāpēc, ka es uzskatu, ka visiem vajadzētu izrādīt zināmu nožēlu par sapuvumu. Šķiet, ka lielākajai daļai cilvēku tas nerūp mazāk un saka, ka man nepieciešama profesionāla palīdzība. Es domāju, ka mans jautājums ir vai es? Runājot par šīm situācijām, es nerunāju par vienkāršām kļūdām. Piemēram, sieviete, kuru es satiku tiešsaistes iepazīšanās vietnē pirms 7 gadiem, pēc 3 nedēļu ilgas dziļas sarunas pēkšņi pārtrauca visus sakarus, un viss. Nav paskaidrojuma. Es to palaidu vaļā. Bet šodien es viņu redzēju tajā pašā vietnē joprojām un būtībā teicu viņai, ka tā bija bs lieta, un es priecājos, ka viņa joprojām cenšas atrast mīlestību, jo viņa man pat nedeva iespēju, un tas ir tas, par ko viņa saņem pat nemēģina. Viņa saka, ka man jāmeklē palīdzība.Nav normāli turēt tādas dusmas. Lieta ir tā, ka es par viņu nedomāju gadiem ilgi. Tikai pēkšņi šodien viņu ieraudzīju un ziņoju viņai vienkārši tāpēc, ka būtu vajadzējuši 2 teikumus, sakot, ka piedod, ka neinteresē, nevis vienkārši ignorēju kādu bez pamata. Vai man nepieciešama palīdzība? Tāpēc, ka šāda veida situācijas manā dzīvē ir bijušas bieži.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW 2019. gada 31. martā

A.

Jūs uzskatāt, ka visiem vajadzētu izrādīt “zināmu nožēlu” par sapuvumu. Būtu jauki, ja tā būtu taisnība. Ja tā būtu, mūsu pasaule būtu cita vieta, bet diemžēl tā nav. Šķiet, ka jūsu risinājums tam ir būt vienlīdz “sapuvis” vai aizskarošs personai, kurai, jūsuprāt, esat nodarījis pāri.

Sievietei, kura pārtrauca visu saziņu ar jums, bija tiesības to darīt. Jūs divatā tikāties, un viņa acīmredzot vairs nedomāja, ka esat sērkociņš. Tā ir randiņu daba. Neapšaubāmi, viņa varēja to izbeigt citādi. Viņa kļūdījās, darot to, ko darīja, tomēr tikpat nepareizi, ka jūs darījāt to, ko darījāt. Jūs abi kļūdījāties.

Jūs varētu izturēties pret sievieti iepazīšanās vietnē atšķirīgi. Jūs varētu viņai pajautāt, kāpēc viņa pārtrauca jebkādu kontaktu ar jums. Jūs varējāt uzzināt, kas attiecībās nedarbojās, bet tā vietā izvēlējāties pateikt kaut ko sāpīgu. Šķiet, ka jūs darbojaties no tāda viedokļa, ka, ja kāds jums sāp, tad viņš ir pelnījis jūsu atriebību un ļaunprātīgu izmantošanu.

Būtu prātīgi par šo jautājumu konsultēties ar terapeitu (klātienē). Jūs divi varat padziļināti izpētīt šīs situācijas un noteikt, kas notika nepareizi un kā reaģēt piemērotāk.

Jo vairāk jums ir ieskats par šo jautājumu, jo vieglāk būs orientēties šāda veida problēmās nākotnē. Visbeidzot, es jums apsveicu ar jūsu vēlmi uzzināt par šo jautājumu. Tas liecina, ka jūs esat gatavs pārmaiņām, ja tas būtu nepieciešams. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle