Vai man ir ēšanas traucējumi?
Atbild Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019. gada 12.-6Sveiki, mani sauc Keita, un mani ēšanas paradumi katru dienu pasliktinās. Ēdot es jūtos tik vainīga un jūtu tik lielu naidu pret savu ķermeni. Es pats esmu badā, un, ja es ēdu, es justos pārāk vainīgs un to attīrītu vai visu nodedzinātu. Es ļauju sev normāli ēst tikai nedēļas nogalēs. Es neesmu pārliecināts, vai man diagnosticētu ēšanas traucējumus, jo es jūtu, ka neesmu tik “slims”. Es ceru, ka jūs atbildēsiet uz manu jautājumu.
A.
Acīmredzot es nevienu nevaru diagnosticēt, izmantojot internetu. Tikai profesionālis, kurš jūs personīgi novērtēja, varēja noteikt diagnozi. Tomēr jūsu aprakstītais šķiet bīstams un satraucošs. Nav veselīgi, gudri vai ilgtspējīgi ēst tikai nedēļas nogalēs. Jūsu ķermenim ir nepieciešama pārtika, lai dzīvotu. Bez ēdiena jūsu ķermenis nevar darboties pareizi.
Saskaņā ar pētījumu datiem Amerikas Savienotajās Valstīs ir aptuveni 30 miljoni cilvēku, kuri cieš no ēšanas traucējumiem. Šiem traucējumiem ir visaugstākā mirstība no visām garīgajām slimībām. Anorexia nervosa paredzamais mirstības līmenis ir aptuveni 10%. To bieži izraisa bads un vielmaiņas problēmas. Citi ir miruši no pašnāvības.
Jūs minējāt, ka jūsu ēšanas paradumi katru dienu pasliktinās. Fakts, ka jūs katru dienu pamanāt ievērojamu pasliktināšanos, liecina par nepieciešamību pēc profesionālas palīdzības. Es ļoti iesaku jums to apsvērt.
Jūs pieminējāt arī vainas izjūtu par ēšanu un naidu pret savu ķermeni. Tas nav nekas neparasts starp indivīdiem ar ēšanas traucējumiem. Atbildot uz to, viņi nebaro savu ķermeni un badā uzturvielas, kas nepieciešamas izdzīvošanai. Pat ja jūs tagad nejūtaties “slikti”, tuvākajā nākotnē tas var notikt. Cilvēka ķermenis nevar ilgstoši izturēt šāda veida uzbrukumus. Tas sāks izslēgties. Veselības komplikācijas ar ēšanas traucējumiem ir bieži sastopamas un nopietnas. Daži no visbiežāk sastopamajiem ir šādi:
- dehidratācija
- nogurums
- reibonis un ģībonis
- menstruāciju zudums
- aizcietējums
- neregulāri sirds ritmi
- patoloģiska asins aina
- kritiskās kaulu masas zudums
Viena no nopietnākajām dažu ēšanas traucējumu komplikācijām ir sirds bojājumi. Zaudējot muskuļu masu, sirds kļūst mazāka un vājāka. Pāris, kas ar pārmērīgu fizisko slodzi un sirds sistēmas nodevu var būt milzīgs un milzīgs. Cilvēkiem ar nervozu anoreksiju sirds bojājumi ir viens no biežākajiem hospitalizācijas iemesliem.
Ēšanas traucējumi ne vienmēr attiecas uz pārtikas devu regulēšanu. Tie ir psiholoģiski traucējumi, kas bieži saistīti ar kontroles zaudēšanu. Es ļoti iesaku pēc iespējas ātrāk meklēt palīdzību. Katrs no mums iegūst tikai vienu ķermeni. Tas ir jāaizsargā un pienācīgi jākopj, pretējā gadījumā tas varētu neizdoties.
Es aicinātu jūs pastāstīt vecākiem par šiem jautājumiem. Lūdziet viņu palīdzību un atbalstu. Būtu arī noderīgi sazināties ar vietējo primārās aprūpes ārstu un konsultēties ar garīgās veselības speciālistu, kurš specializējas ēšanas traucējumos. Viņi būs vislabākajā situācijā, lai jums palīdzētu. Ir svarīgi saprast, ka ēšanas traucējumi ir ārstējami ar pareizu palīdzību. Cerams, ka izvēlēsieties ārstēties. Tā ir pareizā rīcība. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
