10 kopīgas problēmas, kad jūsu laulātajam ir depresija

Tā nav pastaiga pa parku.

Kad esat precējies ar kādu, jūs esat apņēmies - caur biezu un tievu, slimu un veselu. Bet, kad esat precējies ar kādu, kuram ir depresija, dažreiz jūs pats jūtaties nedaudz slims.

Kā jums izdodas rūpēties par savu partneri, tomēr atrodat arī laimi gan laulībā, gan ārpus tās? Kā jūs dzīvojat kopā ar partneri, kurš reizēm var apsvērt pašnāvību vai noslēgties no visiem, ieskaitot sevi?

Tas nav viegli. Un dažreiz tas jūs aizspiež līdz jūsu saprāta robežai. Šeit ir 10 cīņas laulātie, kuri ir pārāk depresīvi.

10 mokošas patiesības Depresīvi cilvēki nekad nerunā

1. Jūsu nomāktajam partnerim var būt domas par pašnāvību.

Tikai tajā jūs kaut kā jūtaties apvainots. Vai ar jūsu mīlestību nepietiek? Jūsu kopīgā dzīve? Tajā pašā laikā jūs zināt, ka jūsu partneris nevar palīdzēt tam, kā darbojas viņa smadzenes. Šī depresija ir nopietns jautājums. Bet bailes no tā, ka partneris var atņemt dzīvību, tev nodara nodevas. Jums beidzot šķiet, ka esat supervaronis, kurš mēģina "glābt" savu partneri no nāves. Tas ir nogurdinoši.

2. Jums vienmēr jābūt advokātam.

Daudzos veidos jūs esat sava laulātā aizstāvis. Kad jūsu laulātais ir smagi nomākts, kurš dodas uz viņu vai viņu? Kas nospiež iet pie terapeita vai ārsta? Jūs darāt. Tas ir tāpat kā jūs būtu ārstēšanas koordinators.

3. Jūs jūtaties kā Google meklētājprogramma depresijas ārstēšanai.

Jūs esat tas, kurš dažreiz pavada savu partneri: "Hei, vai jūs paņēmāt savus medikamentus?" Jūs jūtaties kā apsaimniekotājs vai ārsts. Jūs domājat, vai mediķi ir pareizi pielāgoti. Jūs domājat, vai viņam vai viņai nevajadzētu lietot medikamentus. Jūs jūtaties kā Google dzinējs depresijas ārstēšanai. Jūs to visu esat izlasījis.

4. Jūs jūtaties vainīgs par savu laimi.

Ja jūs lielāko daļu laika vai pat kādu laiku esat laimīgs, vainas apziņa ir tāda, ka jūs šeit NAV depresīvā puse. Un šī vaina pārvēršas ...

5. Jūsu sociālo kalendāru ierobežo partnera depresija.

Cik reizes esat nokavējis kādu notikumu vai izgājis viens pats, jo partneris bija nomākts? Pārāk daudz reižu.

Patiesais iemesls, ar kuru es šķīros no sava nomāktā vīra

6. Tu esi viņu dusmu mērķis.

Tas nav nekas neparasts, ja nomākts partneris ir dusmīgs partneris, un, tā kā jūsu partneris jūtas drošāk ar jums, jūs bieži vien esat partnera nepatīkamības mērķis.

7. Dažreiz jūs jūtaties, ka staigājat pa olu čaumalām.

Jūs nevēlaties teikt nepareizi, kas jūsu partnerim varētu izraisīt lejupejošu spirāli. Vai vēl sliktāk - uzaiciniet partnera dusmas vai aukstumu. Jūs dažreiz staigājat pa olu čaumalām.

8. Jūsu seksuālā dzīve ir nopietni samazinājusies.

Ja jūs neesat dzimumattiecībās ar savu nomākto partneri, tas nav pārsteidzoši. Bieži vien depresijas slimniekiem nebūs liela dzimumtieksme. Tas var būt grūti jums, kuram joprojām ir veselīgs un potenciāli augsts dzimumtieksme.

9. Jūs vienmēr vēlaties padarīt savu partneri labāku.

Protams, jūs mīlat savu partneri un vēlaties, lai viņš vai viņa kļūtu labāk. Un, kad jūs nevarat "padarīt to labāku", tas jūs iznīcina.

10. Jūs pastāvīgi slēpjat rūpes.

Dažreiz jūs varat nenormāli uztraukties par savu partneri, bet nevēlaties ļaut viņam vai viņai redzēt. Jūs nevēlaties likt viņam vai viņai justies sliktāk vai vainīgāk tikt galā ar depresiju, kuru viņš vai viņa noteikti neizvēlējās.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: 10 cīņas par laulību ar kādu, kam ir depresija.