Cik grūti laiki var novest pie neticamiem izrāvieniem

"Lietu skaistums ir nepilnīgs, nepastāvīgs un nepilnīgs."

Tā bija parole failu koplietošanai (mātesplatē) tehnoloģiju uzņēmumā, kurā es kādreiz strādāju. Es gaidīju “Cloud123” vai kaut ko tādu garlaicīgu un mīlīgu. Nevis būtiskākā japāņu estētika, kas pazīstama kā “wabi-sabi”.

Es izlēju vienu vai divas asaras, kad inženieris, kas uzstādīja manu datoru, man pateica paroli. Tas man sagādāja tādu mierinājumu. Šeit es, garīgās veselības rakstnieks, kura uzdevums bija glābt cilvēkus no pašnāvības, aprobežojās ar biroja darbu, kur es astoņas stundas dienā sēdēju kabīnē un rakstīju preses relīzes par mākoņa teksta analīzi.

Kā ar manu sapni? Mans mērķis? Tas bija apturēts, līdz ekonomika bija laipnāka pret arhitektiem un rakstniekiem.

Darbs sadūrās ar to, kas es biju, ko es jutu tā, it kā es būtu dzimis. Tomēr kaut kādā dīvainā veidā tas noteikti bija iekļāvies audeklā, kas bija mana dzīve, jo tas deva mums to, kas mums tajā laikā bija vajadzīgs: veselības apdrošināšanas segumu un naudu, lai galdā liktu pārtiku.

Tas man iemācīja, ka ir labi, ja lietām nav jēgas.

Es ar to tiešām cīnos. Varbūt tas ir OCD manī. Es vēlos, lai manā dzīvē visam būtu kārtīga kategorija, kas pastāv pilnīgā harmonijā ar citām veiklām kategorijām. Viņi kopā veido laimīgu zemi, kurā smaidiņi visu dienu dzied: “La la la la la la… Dziedi laimīgu dziesmu ...”

Wabi-sabi ir par to, ka viņš ir netīrs.

"Nav ideāla basketbolista," es dzirdēju basketbola treneri citu dienu sakām ļoti neapmierinātai 15 gadus vecai meitenei.

"Mēs maksājam visu šo naudu par nodarbībām," viņas mamma ņurdēja, "un tad viņa baidās šaut, kad viņai ir bumba spēlē."

"Tas ir labi," sacīja treneris. "Mums visiem ir bail šaut. Jūs vienkārši turpiniet to darīt. Jūs turpiniet šaut pat tad, ja jūtaties nobijies. ”

Nav arī nevainojamas veselības vai pilnīgas atveseļošanās pēc garastāvokļa traucējumiem. Pagājušajā nedēļā es svinēju 65 dienas pēc kārtas bez domām par nāvi (t.i., "Es vēlos, lai es būtu miris"). Tas bija garākais posms pēdējo sešu gadu laikā, kas man bija pārliecinoša uzvara. Es piedēvēju dažus panākumus glutēna, piena, cukura un kofeīna izslēgšanai no diētas pirms deviņiem mēnešiem.

Es jutos mazliet izturīgāks pagājušās nedēļas nogalē, divus rītus es izlaidu treniņu un sestdienas rītā man bija puse no Starbucks banānu riekstu maizes gabala un svētdienas rītā puse no bageles. Līdz svētdienas vakaram domas bija atgriezušās.

"Tas ir tik negodīgi," es sūdzējos savam vīram. "Cilvēkiem nav ne mazākās nojausmas, cik paveicies, viņi var ēst brokastu brokastīs vai gulēt sestdienas rītā, izlaist skriešanu un joprojām justies labi. Es nekādā ziņā nevaru atslābināties, ja vien manas smadzenes neuzbrūk man un nesāks domāt par nāves veidiem. Es domāju, ka man vienkārši jāņem līdzi dārzeņu un augļu maiss, lai kur mēs dotos - un lecamaukla vingrošanai - un jāpiekāpjas pilnīgas un pilnīgas disciplīnas dzīvē. Tas ir tas, vai cīnīties ar nāves domām. ”

Es atkal atgriezos kabīnē ... atgriezos pie preses relīžu izstrādes par mākoņu tehnoloģijām. Atpakaļ pie “tam nav jēgas”. Vai tiešām manas smadzenes ir tik jutīgas pret ēdienu un fiziskām aktivitātēm? Tad es atcerējos wabi-sabi: lietu skaistums ir nepilnīgs, nepastāvīgs un nepilnīgs.

Es centos atslābināties un vienkārši pieņemt savas trauslās smadzenes tādas, kādas tās ir.

"Vai zinājāt, ka daudzās nepilnības, neveiksmes un kļūdas izraisīja DNS, penicilīna, aspirīna, rentgena, teflona, ​​velcro, neilona, ​​kukurūzas pārslu, Coca-Cola un šokolādes cepumu atklāšanu?" raksta Taro Gold savā grāmatāDzīvais Wabi Sabi. "Mūsu pašu dzīvē ne jau ballītes un brīvdienas, bet gan prātu atverošie sirds un dvēseles pārbaudījumi ved mūs pie lielākajiem personīgajiem atklājumiem."

Visas šīs reizes mēs baidījāmies nošaut. Visas dienas cīnās ar nāves domām. Tie ir darbi, ko mēs darījām, kad bijām izmisuši. Tā ir nepilnība, nepastāvība un lietas, kas līdz pusei izdarītas - tur atrodas skaistums.

Talantīgās Anjas Getteras mākslas darbs.

Sākotnēji ievietots Sanity Break pie Doctor's Ask.

Turpiniet sarunu jaunajā depresijas kopienā Project Beyond Blue.

!-- GDPR -->