Ceļa atjaunošana
"Ja jūs nezināt, kurp dodaties, jebkurš ceļš jūs aizvedīs." - Luiss Kerols
Patiesību sakot, dažreiz tas tā jūtas. Vienai no viņām, kas strādāja, izmantojot sev pazīstamu pašnovērtēšanas modeli, bija savs brīdis, kad viņa uzzināja, kā viņa iet pa ceļiem, kuru šķērsošana nav viņas interesēs. Tomēr viņi ir pazīstami, tāpēc viņa iet uz leju.
Šī jaunā sieviete ir ieskatīga un apdāvināta rakstniece, lai gan viņa nav gājusi šo karjeras ceļu. Es esmu mudinājusi viņu sākt strukturēti vākt savus vārdus un tos dabūt pasaulē. Viņa palūrē no labi pārmēģinātās iekšējās litānijas, kas viņu sit ar bailēm, ka viņas rakstītais nevienam nepatiks. Es viņai apliecinu, ka daudzi no tiem gūs labumu.
Mūsu sesijas laikā viņa runā par to, kā uz ielas pamanīt kādu transportlīdzekli no pagātnes, kura atmiņa izraisa skumjas un atgādina par viņas zaudējumu. Kādu brīdi mēs sēžam klusumā, lai ļautu viņas jūtām ar asarām pacelties virsū. Tad viņa saka kaut ko dziļu. "Man vajag atjaunot ceļu, jo tajā, uz kura atrodos, ir bedres."
Mēs smejamies par attēlu, kurā viņa lēnām un atkal brauc ar tām pašām pumpām un iekrīt ielas plaisās. Mēs iedomājamies klints un gruvešu tīrīšanu un darvas liešanu uz jaunā ceļa. Viņa zina, ka viņai jāizvairās no braukšanas, līdz tā izžūst, jo, ja viņa mēģinās to izdarīt, viņa iesprūdīs. Arī tas ir pazīstams. Steiga meklēt risinājumu ir viņas modus operandi. Pacietība pret sevi nav viņas tikums. Viņai iemācīta prasme. Nepabeigts darbs.
Mēs izdomājam klasisko ārprāta definīciju, “darot to pašu atkal un atkal, gaidot atšķirīgus rezultātus”. Es viņai atgādinu vēl vienu atsauci, ar kuru pirms dažiem gadiem man pastāstīja kāds atveseļojies heroīna atkarīgais. Viņš gudri piedāvāja savu skaidrojumu, ko zināja precīzi kas notiks un tik un tā izdarīja. Viņa smejas un saka, ka var saistīties.
Jauno atsauču veidošana
Darbs atveseļošanās jomā ir ienesis manā dzīvē gudrību no tiem, kuri ir nokļuvuši atkarību virpuļojošajā virpulī. Sarunā ar kādu, kurš mēģināja atbrīvoties no pudeles, viņš dalījās ar savu dilemmu.
Es viņam jautāju, ko nozīmē alus (viņa izvēlētā narkotika). Viņš bēdīgi pasmaidīja, sakot: “Es dodos kempingā ar draugiem un tur ir alus. Es palīdzu draugiem izkustēties, un tur ir pica un alus. Es eju uz spēli, un tur ir alus. Garās darba nedēļas beigās ir alus. Es eju ārā ar draugiem ... ”Jūs redzat attēlu. Mums vajadzēja pārveidot šī pārliecinošā šķidruma, kas izgatavots no miežiem, apiņiem, raugu un ūdeni, lomu.
Viņš pamanījās pārrakstīt scenāriju, kurā viņš teica, ka tam jābūt tik neatņemamai viņa dzīves sastāvdaļai. Vai viņš varētu radīt jaunas asociācijas aktivitātēm, kas viņam patika? Vai viņam bija iespējams socializēties prātīgi? Laikā, kad mēs strādājām kopā, viņš ar prieku ziņoja, ka varētu to darīt.
Mana kliente sieviete var atsaukties uz šo atsauci, jo arī viņai ir jāpārformulē sava pārliecība par vīrieti pie kravas automašīnas stūres, kurš atkal parādījās pagājušajā nedēļā, kā arī par citu ierasto un pašierobežojošo uzvedību, kas izriet.
Es viņai piedāvāju šī ikoniskā dzejoļa gudrību, kas ir daļa no atveseļošanās ceļa.
Autobiogrāfija piecās īsās nodaļās
Es
Es eju pa ielu.
Ietvē ir dziļa bedre
Es iekrītu.
Es esmu apmaldījies ... Es esmu bezpalīdzīgs.
Tā nav mana vaina.
Man ir vajadzīgi mūžīgi, lai atrastu izeju.
II
Eju pa to pašu ielu.
Ietvē ir dziļa bedre.
Es izliekos, ka to neredzu.
Es atkal iekrītu.
Es nespēju noticēt, ka esmu tajā pašā vietā
bet tā nav mana vaina.
Lai izkļūtu, vēl vajadzīgs ilgs laiks.
III
Eju pa to pašu ielu.
Ietvē ir dziļa bedre.
Es redzu, ka tas ir tur.
Es joprojām iekritu ... tas ir ieradums.
manas acis ir vaļā
Es zinu, kur esmu.
Tā ir mana vaina.
Es nekavējoties izkāpju.
IV
Eju pa to pašu ielu.
Ietvē ir dziļa bedre.
Es staigāju apkārt.
V
Eju pa citu ielu.
Autortiesības (c) 1993, autore Portia Nelson no grāmatas There's A Hole in My Sidewalk. Reproducēts ar laipnu atļauju no Beyond Words Publishing, Hillsboro, Oregon.
